వందల సంవత్సరాలుగా ఒక రూపంలో లేదా మరొకటి గర్భధారణ కొరకు డయాఫ్రాగమ్ను స్త్రీలు ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ఒక చిన్న, సౌకర్యవంతమైన కప్ సిలికాన్ లేదా ఒక గుడ్డు చేరకుండా స్పెర్మ్ నిరోధించేందుకు యోని లోపల వెళ్ళే రబ్బరు పాలు తయారు. ఇది చాలా తక్కువ ప్రమాదాలు మరియు 94% వరకు ఉంటుంది. ఇది మీకు సరిగ్గా ఉంటే ఎలా నిర్ణయించాలో ఇక్కడ ఉంది.

మీరు డయాఫ్రమ్ ను ఎలా ఉపయోగించాలి?

స్పెర్మ్మిత్ అని పిలిచే స్పెర్మ్ను చంపే క్రీమ్ లేదా జెల్తో పాటు డయాఫ్రమ్ను ఉపయోగించాలి.

డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కప్ లోపల స్పెర్మైమైస్ట్ యొక్క ఒక టేబుల్ గురించి మొదటి పిండి వేసి, అంచు చుట్టూ మరింత వ్యాపించింది. దీనిని ఉంచడానికి:

• మీ కాళ్లు ఓపెన్ మరియు మోకాలు వంగి ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానం లో పొందండి.
• సగం లో డయాఫ్రాగమ్ మడత, అది మీ మార్గపు వేలుతో లోపల మార్గదర్శిని సహాయం చేస్తుంది.
• మీ మరోవైపు, మీ లేపియాను తెరిచి, మీ యోని లోపల వెళ్లిపోయేంత వరకు డయాఫ్రాగమ్ను ముందుకు తీసుకెళ్లండి.
• డయాఫ్రమ్ గర్భాశయం అని పిలవబడే మీ గర్భాశయానికి ఇరుకైన ప్రారంభాన్ని కప్పి ఉంచాలి, మరియు ముందు పంజరం మీ జఘన ఎముక వెనుక భాగంలో ఉండాలి.

మీరు సెక్స్ కలిగి ఉండటానికి 6 గంటలు వరకు ఉంచవచ్చు మరియు మీరు కనీసం 6 గంటల తర్వాత దానిని వదిలేయాలి.

ఇది స్థానంలో ఒకసారి, మీరు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ సెక్స్ కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ప్రతిసారీ ముందు స్పెర్మ్మియాస్ట్ తిరిగి అవసరం. మీ వేళ్లు లేదా దరఖాస్తుదారులతో దీన్ని చేయండి, ఇది మీ యోని లోపల లోపలికి చేరుకోవాలని చూసుకోండి. మీరు సెక్స్ కలిగి ఉండటానికి ఒక గంట కంటే తక్కువ వాటిని ఉపయోగించినట్లయితే చాలా స్పెర్మిసైడ్లు పని చేస్తాయి. మీరు సమయానికి ముందుగానే డయాఫ్రాగమ్ను ఉంచినట్లయితే, మరింత జోడించడానికి గుర్తుంచుకోండి.

మీరు 24 గంటల వరకు డయాఫ్రమ్ను వదిలివేయవచ్చు. దీన్ని తీసివేయడానికి:

• అంచుపై మీ వేలిని హుక్ చేసి దాన్ని క్రిందికి లాగండి. మీకు సమస్య ఉంటే, సహాయపడే ప్రత్యేక ఉపకరణం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• సబ్బు మరియు నీటితో డయాఫ్రాగమ్ని శుభ్రపరుచు, అది పొడిగా ఉండనివ్వండి, దాని విషయంలో దానిని నిల్వ చేయండి. చమురు ఆధారిత కందెనలు నివారించండి, ఇది సిలికాన్కు నష్టం కలిగించవచ్చు. రంధ్రాలు లేదా పగుళ్లు కోసం తరచూ ప్రతిదాన్ని తనిఖీ చేయండి.

కొనసాగింపు

ఎంత బాగా పని చేస్తారు?

ఒక డయాఫ్రాగమ్ నిరోధిస్తుంది ఎంతవరకు గర్భం అనేది మీరు సరిగ్గా ఉపయోగించాలో అనేదాని మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. 100 మంది మహిళల్లో ఆరు మంది గర్భిణిని ప్రతిసారీ సంపూర్ణంగా ఉపయోగించినట్లయితే గర్భం ధరించవచ్చు. చాలామంది వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు తప్పులు చేస్తారు, కాబట్టి విలక్షణ రేటు 100 నుండి 12 నుండి 18 గా ఉంటుంది. ఇది కండోమ్ లేదా ఇతర అడ్డంకులను కాకుండా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ స్టెరిలైజేషన్, గర్భాశయ పరికరాల (IUDs) లేదా జనన నియంత్రణ మాత్రలు కంటే తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

డయాఫ్రాగమ్తో వచ్చిన కొన్ని ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. అత్యంత తీవ్రమైనది విషపూరితమైన షాక్ సిండ్రోమ్, మీరు బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ నుండి పొందుతున్న ఒక పరిస్థితి. మీరు 24 గంటల కంటే ఎక్కువ వయస్సులో డయాఫ్రాగమ్ను విడిచిపెట్టకుండా దానిని నివారించవచ్చు.మీరు రబ్బరు పడని అలెర్జీ అయితే పరికరం కూడా చికాకు లేదా ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది. వారు డయాఫ్రాగమ్ను ఉపయోగించినప్పుడు మరికొన్ని మహిళలు మూత్ర మార్గము అంటురోగాలను మరింత తరచుగా పొందుతారు.

మీకు డయాఫ్రమ్ ఎక్కడ లభిస్తుంది?

మీ దగ్గర ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం, కాబట్టి మీ వైద్యుడు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ వృత్తిని చూడండి. ఆమె మీరు అవసరం పరిమాణం దొరుకుతుందని మరియు అది ఉంచాలి ఎలా మీరు నేర్పిన చేస్తాము ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ కాదు - మీరు మీ యోని ఆకారం తో పేద పెల్విక్ కండరాల టోన్ లేదా సమస్యలు ఉంటే మీరు ఉపయోగించలేరు.

దెబ్బతిన్నప్పుడు మీరు ప్రతి 2 సంవత్సరాల లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ సార్లు దాన్ని భర్తీ చేయాలి. మీరు గర్భవతి వచ్చినప్పుడు, పెల్విక్ శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉంటే, లేదా 15 పౌండ్ల కంటే ఎక్కువ లాభం పొందవచ్చు లేదా మీరు కోల్పోవచ్చు.

ప్రోస్ ఏమిటి?

• మీరు మీ భాగస్వామి ఒక కండోమ్ ఉపయోగించకూడదనుకుంటే, డయాఫ్రాగమ్ను ఉపయోగించడానికి ఎంచుకోవచ్చు.
• ఇది సరిగ్గా ఉంటే, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి దానిని అనుభూతి కాదు.
• మీరు గర్భవతిని పొందడానికి ప్రయత్నించాలనుకుంటే, దానిని ఉపయోగించడం మానుకోండి.
• ఇది మీ శరీరం యొక్క సహజ హార్మోన్లను ప్రభావితం చేయదు.
• మీరు తల్లిపాలను ఉన్నప్పుడు దానిని ఉపయోగించవచ్చు.
• మీరు సెక్స్ కలిగి ఉండటానికి ఒక గంట ముందు మీరు స్ప్లి మసిస్ లో పెట్టవచ్చు మరియు మీరు మానసికస్థితిని అడ్డుకోవడం లేదు.

కాన్స్ ఏమిటి?

• ఈ డయాఫ్రాగమ్ ఎస్.డి.డి.లకు వ్యతిరేకంగా రక్షించదు.
• మీరు లైంగిక వాంఛను ప్రతిసారీ ప్రతిగా పునరావృతం చేయాలని గుర్తుంచుకోండి.
• ఇది ఒక ఉంచాలి కఠినమైన మరియు దారుణంగా ఉంటుంది.
• మీరు మీ కాలానికి ఇది ఉపయోగించుకోవచ్చు, కానీ ఇది సెక్స్ తర్వాత వెంటనే తొలగించబడకపోతే మీకు సంక్రమించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• మీరు లైంగిక సమయములో అది చోటు నుండి బయట పడవచ్చు.
• మీరు ఒక వైద్యుడిని పొందాలంటే మీరు చూడాలి.

కొనసాగింపు

మీకు డయాఫ్రమ్ సరైనదేనా?

మీరు హార్మోన్లను నివారించాలనుకుంటే మరియు గర్భిణిని పొందాలంటే మీరు సులభంగా రివర్స్ చేయదలిచినట్లయితే, డయాఫ్రమ్ జనన నియంత్రణకు మంచి ఎంపిక కావచ్చు. కానీ మీరు దానిని సరిగా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి మరియు ఎస్.డి.డి లకు తక్కువ ప్రమాదం వుండాలి.