మీ సంబంధాలు దెబ్బతీయడం రాజకీయ తేడాలు? మీరు ఇష్టపడే వాటిని దూరంగా ఉంచకుండా రాజకీయాలు మాట్లాడటం నేర్చుకోండి.

షెర్రీ రావ్ ద్వారా

ప్రేమ మరియు రాజకీయాలు రెండూ బలమైన భావోద్వేగాలను ఇంధనంగా పిలుచుకునేవి, ప్రత్యేకంగా వారు ఘర్షణలో ఉన్నప్పుడు. అలెగ్జాండర్ హాఫ్ఫ్మన్ తన భార్యతో అధ్యక్షుడి ప్రాథమిక అంశాలపై చిక్కుకున్నాడు - వారు డెమొక్రాట్స్ రెండూ అయినప్పటికీ. అతను హిల్లరీ క్లింటన్కు మద్దతు ఇస్తున్నాడు, అతని భార్య బరాక్ ఒబామాను ఇష్టపడింది - మరియు వారి రాజకీయ విభేదాలు అంతం లేని చర్చకు మూలంగా ఉన్నాయి.

"మేము ఒక టివో కలిగి, మరియు మేము చర్చలు చూడటానికి మరియు మీట్ ది ప్రెస్, "కొలంబియా విశ్వవిద్యాలయంలోని గ్రాడ్యుయేట్ విద్యార్ధి హాఫ్ఫ్మన్ చెప్పారు:" మేము ఏమి చూస్తున్నామో చర్చించండి, చర్చించండి, చర్చించండి మరియు ముందుకు సాగండి - 30 సెకన్ల తరువాత మళ్లీ పాజ్ చేయండి. గాత్రాలు ఎప్పుడైనా పెరిగాయి? అవును. "

అతని భార్య, దేవని, ఒక న్యాయవాది. "మనలో కొ 0 దరు పూర్తిగా వినడ 0 లేకు 0 డా ఉ 0 టు 0 దని ఆలోచి 0 చినప్పుడు ఆ చర్చ కొద్దిగా వేడి కావచ్చు" అని ఆమె చెబుతో 0 ది. "వాదన గెలుచుకున్న బలమైన కోరిక ఉంది, మరియు ఆ ఒత్తిడి స్థాయి అప్ AMP చేయవచ్చు."

రాజకీయ తేడాలు ప్రాముఖ్యత

రాజకీయ తేడాలు తప్పనిసరిగా ఒక సంబంధం దెబ్బతీయవు, సుసాన్ హీట్లర్, PhD, ఒక క్లినికల్ మనస్తత్వవేత్త మరియు రచయిత చెప్పారు ది పవర్ ఆఫ్ టూ: సీక్రెట్స్ ఆఫ్ ఎ స్ట్రాంగ్ & లవ్స్ మ్యారేజ్. "ఇది సంబంధం ఎంత బలంగా ఉంది అనేదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.ఇప్పటికే పోషకాహార లోపాన్ని మీరు రాజకీయ విభేదాలను చేస్తే, జాతి పెద్దది కావచ్చు."

దీనికి విరుద్ధంగా, ఆమె చెబుతుంది, మంచి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు కలిగిన జంటలు తమ విభేదాలను చర్చించడానికి దానిని మెరుగుపరుస్తాయి.

"ప్రజల మధ్య ఉన్న నిజమైన భేదాలు ఏవి ముఖ్యమైనవి, కానీ తేడాలు ఎలా నిర్వహించబడుతున్నాయి," హోవార్డ్ మార్క్మాన్, పీహెచ్డీ, రచయిత మీ వివాహం కోసం పోరాటం మరియు యూనివర్శిటీ ఆఫ్ డెన్వర్ వద్ద ఉన్న మ్యటిటల్ అండ్ ఫ్యామిలీ స్టడీస్ యొక్క సెంటర్ డైరెక్టర్. "వారు రాజకీయ చర్చ బాగా నిర్వహించగలిగినట్లయితే, ఇది ఒక సాన్నిహిత్యం మరియు అనుసంధానం యొక్క గొప్ప మూలం కావచ్చు."

జీవిత భాగస్వాములు వేర్వేరు రాజకీయ పార్టీలకు చెందినప్పటికీ ఇది నిజం. రియాన్ టర్నర్, లైట్హౌస్ పాయింట్ లో ఒక మార్కెటింగ్ డైరెక్టర్, ఫ్లా., ఒక రిపబ్లికన్. అతని భార్య, హీథర్, ఒక డెమొక్రాట్. సంఘర్షణకు బదులుగా, వారి వైవిధ్యాలు సజీవ సంభాషణ యొక్క మూలంగా ఉన్నాయి. "కుటుంబం నిర్మాణం లోపల రాజకీయ చర్చ మాకు బాగా పనిచేస్తుంది," టర్నర్ చెబుతుంది. "ఇది మీ రోజు ఎలా జరిగింది?" కంటే ఇది విస్తృత చర్చకు అనుమతిస్తుంది. "

రాజకీయ టాక్: 5 హెచ్చరిక సంకేతాలు

అన్ని జంటలు సరసముగా వారి రాజకీయ తేడాలు నిర్వహించలేదు. ఈ ఎరుపు జెండాలు మీరు గమనించినట్లయితే హీట్లేర్ మరియు మార్క్మాన్ ప్రకారం, రాజకీయ చర్చ మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీయగలదు:

కొనసాగింపు

1. గౌరవం లేకపోవడం
రాజకీయాలు మాట్లాడేటప్పుడు, మీరు ప్రతి ఇతర పేర్లను పిలుస్తారు, మీ కళ్ళకు వెళ్లండి లేదా విపరీత వ్యాఖ్యలను చేస్తారు.

2. విరుద్ధ భావాలు
మీరు భాగస్వామిని కాకుండా ఒక భాగస్వామిగా మీ భాగస్వామిని చూడటం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క వాదాలలో రంధ్రాల కోసం చూస్తారు, బదులుగా అతని లేదా ఆమె దృక్పధాన్ని చూడడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

"కానీ …" యొక్క మితిమీరిన వాడుకరి
"'కానీ' ఒక పెద్ద ఎరేజర్," అని హీట్లర్ వివరిస్తాడు. "ఇది చెప్పినదానిని తుడిచివేస్తుంది, మీ పార్టనర్ చెప్పేదాన్ని మీరు తొలగిస్తే, అది సమస్యాత్మకమైనది."

4. ఉపసంహరణ
రాజకీయాల్లోకి వచ్చినప్పుడు మీలో ఒకరు వెనక్కి వెళ్లిపోతారు లేదా గదిని వదిలేస్తారు.

5. టెన్షన్
మీ రోజువారీ సంభాషణలు మరియు కార్యక్రమాలలో టెన్షన్ క్రీప్స్, మీరు రాజకీయాల్లో మాట్లాడటం లేదు.

ఈ సంకేతాలు తరచూ సంభవిస్తే, అది రాజకీయ విభేదాల కంటే లోతుగా పనిచేసే సమస్యలను సూచిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, విషయం మార్చడం అనేది శీఘ్ర పరిష్కారమే. దానికి బదులుగా, జంటలు ఒక తరగతి తీసుకోవాలి లేదా వారి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను పెంచుకోవడానికి కౌన్సిలింగ్ను తీసుకోవాలి, "లవ్ రిలేషన్షిప్" తిరోగమనాలు అందించే మార్క్మాన్ చెప్పారు.

ఆరోగ్యకరమైన రాజకీయ చర్చ కోసం 7 చిట్కాలు

హోఫ్మాన్స్కు తిరిగి రావడమే, దేవ్జని వారి "వేడి" చర్చలు ఒక ముఖ్యమైన కారణం కోసం హానికరం కాదు అని చెప్పింది: "మేము ఒకరి అభిప్రాయాన్ని నిజాయితీగా చూసుకుంటాము మరియు ఒకరికి ఒకరికి మేధావులను గౌరవిస్తాము." ఆరోగ్యకరమైన రాజకీయ చర్చలకు ఇది కీలకం అని మార్క్మాన్ మరియు హీట్లర్ అంగీకరిస్తున్నారు. బలమైన రాజకీయ తేడాలు మధ్య గౌరవం నిర్వహించడానికి, వారు కొన్ని గ్రౌండ్ నియమాలు సిఫార్సు:

1. ఆలోచనలను పంచుకోవడానికి ఉద్దేశించి, మైండ్స్ మార్చకూడదు
రాజకీయ చర్చల లక్ష్యము ఒకరి ఆలోచనా విధానాన్ని గ్రహించవలసి వుంటుంది, ఒకరి మనసు మార్చుకోవద్దని మార్క్మన్ చెప్పింది. "మీ భాగస్వామి యొక్క బూట్లు మీరే ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారు నుండి వస్తున్నాయో నిజంగా అర్థం."

2. వినండి తెలుసుకోండి
మీ చర్చలు ఏకపక్షంగా లేవని నిర్ధారించుకోండి. మీ భాగస్వామి మాట్లాడటానికి మరియు ఏదో తెలుసుకోవడానికి ఒక అవకాశం ఇవ్వండి. మీరు అంగీకరిస్తే కూడా అతని లేదా ఆమె అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకున్నారని గుర్తించండి.

సాధారణ విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి
పంచుకున్న ఆందోళనలు "మిశ్రమ వివాహాలలో" కూడా సంఘీభావం కలిగిస్తాయి. గల్ఫ్ బ్రీజ్, ఫ్లెలో ఒక గృహిణి కిమ్బెర్లీ మెస్సెర్, ఆమె డెమొక్రాట్, మరియు ఆమె భర్త విల్బర్ట్ రిపబ్లికన్, ఇద్దరూ "బలమైన ఆర్థిక వ్యవస్థ, మంచి ఉద్యోగాలు, గొప్ప పాఠశాలలు, భద్రతా - ప్రధానంగా, ఒక దేశం మేము మంచి అనుభూతి చేయవచ్చు. "

కొనసాగింపు

4. గెలిచిన వాదనను నివారించండి
మీ చర్చలు పోటీలు చేయనివ్వవద్దు. ప్రతి వాదన విజేత మరియు ఓడిపోయినట్లయితే, హీట్లర్ ఇలా అంటాడు, మీలో కనీసం ఒకరు సంభాషణను నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

5. బే వద్ద ఎమోషన్స్ ఉంచండి
"నిశ్శబ్ద జోన్ లో భావోద్వేగ తీవ్రత ఉంచండి," హీట్లర్ సూచించింది. మీ భాగస్వామి లేదా ఆమె అభిమాన అభ్యర్థి పేర్లను పిలవడం మాత్రమే ఆగ్రహంతో ఇంధనంగా ఉంటుంది.

6. ఒక సమయాన్ని తీసుకోండి
రాజకీయ చర్చ శబ్ద దుర్వినియోగం దారితీసినప్పుడు, మార్క్మన్ "స్టాప్ యాక్షన్" ను ఉపయోగించాలని సిఫారసు చేస్తున్నాడు - ఎదిగిన "టైమ్ ఔట్" కోసం ఒక రకం. విషయం మార్చడం లేదా నీటి పానీయం పొందడం ద్వారా వాదన ఆపు, మరియు మీరు రెండు ప్రశాంతపరుచు భావిస్తున్నాను తరువాత విషయం తిరిగి రండి.

7. "ఇట్స్ మీ రిలేషన్షిప్, స్టుపిడ్"
రాజకీయాలు మీకు ముఖ్యమైనవి కాగా, హేట్లర్ మరియు మార్క్మన్లు ​​మీ కుటుంబ జీవితం మొదట రావాలని అంగీకరిస్తారు. భౌతిక ప్రేమతో సహా, మీరు కలిసి ఆనందించే ఇతర కార్యాచరణలతో రాజకీయ వాదాలను సమతుల్యం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

ఈ ప్రదేశ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండని జంటలు ఇప్పుడు రాజకీయ చర్చను తప్పించుకోవడమే మంచిది. కానీ దీర్ఘకాలంలో, మార్క్మాన్ చెప్పిన ప్రకారం, సంబంధం యొక్క ఆరోగ్యం గౌరవంతో విభేదాలను చర్చించడానికి నేర్చుకోవడం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ వీల్స్ స్పిన్నింగ్

ఉద్రిక్తతకు దారితీసే కాకుండా, ఒక బలమైన డెమొక్రాట్ లేదా రిపబ్లికన్ యొక్క మనస్సుని మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తే బహుశా పనికిరానిది. ఇది ఎమోరీ యూనివర్సిటీ మనస్తత్వవేత్త డ్రూ వెస్టెన్ యొక్క అభిప్రాయం, PhD, రచయిత ది పొలిటికల్ బ్రెయిన్: ది రోల్ ఆఫ్ ఎమోషన్ డిసైడ్డింగ్ ది ఫేట్ అఫ్ ది నేషన్. మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) మెదడు స్కాన్లను ఉపయోగించి, వెస్టెన్ మరియు అతని సహచరులు రాజకీయ రంగంలో బలమైన పక్షపాత పక్షులకి అత్యంత భావోద్వేగాలను కనుగొన్నారు.

"మా సొంత మెదడు స్కానింగ్ అధ్యయనం నుండి డేటా మీరు కుడి లేదా ఎడమ నుండి బలమైన పక్షపాత తో కారణం కాదు సూచిస్తున్నాయి, వాదన సర్క్యూట్లు కేవలం ఆన్ లేదు ఎందుకంటే," వెస్టెన్ చెబుతుంది. "మీరు ఏమీ చేయలేరు కాని వారి దృక్పధాన్ని బలపరచుకోండి." రాజకీయ కేంద్రం దగ్గరగా ప్రజలు ప్రత్యామ్నాయ అభిప్రాయాలు మరింత ఓపెన్ ఉంటాయి, అతను జతచేస్తుంది.

కాబట్టి భాగస్వామి యొక్క రాజకీయ వైఖరిని మార్చడానికి ఆశలు ఉన్నాయా? "ఇది సంభాషణ విలువ," వెస్టెన్ చెప్పారు, మీ భాగస్వామి 18 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య మరియు ఒక బలమైన పక్షపాత కుటుంబం నుండి రాదు ఉంటే. "ప్రజలు మార్చడానికి బహిరంగంగా ఉన్నప్పుడు యవ్వనంలో ఉన్న ఒక విండో ఉంది, ప్రత్యేకంగా ప్రధాన సంఘటనలు లేదా ప్రేరేపిత రాజకీయ సంఖ్యలు వస్తాయి."