విషయ సూచిక:
- పిక్సీ ఈటర్స్: అండర్స్టాండింగ్ ది సైన్స్
- కొనసాగింపు
- ఒక picky ఈటర్ టేమ్ సహాయం చిట్కాలు
- కొనసాగింపు
- కొనసాగింపు
మీ బిడ్డ ప్రతిరోజూ క్యారట్ హిప్ పురీని ప్రేమిస్తుంటే, దానిని తరువాతికి నెడుతుంది, లేదా నీవు తినడానికి మీ చిన్నదాన్ని యాచించినట్లయితే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. పిల్లలు 20% నుండి 50% వరకు picky తినేవాళ్ళు వారి తల్లిదండ్రులు వర్ణించారు.
పిల్లలు ఎందుకు picky తినేవాళ్ళు మారిపోతాయి లేదు? సంకేతాలు ఏమిటి? దాని గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
పిక్సీ ఈటర్స్: అండర్స్టాండింగ్ ది సైన్స్
ఒక picky తినేవాడు యొక్క లక్షణాలు అందంగా స్పష్టమైన అనిపించవచ్చు: మీ శిశువు చెంచా దూరంగా పుష్ లేదా దాని నుండి తన తల మలుపు. మీరు ఆమెను తినే ప్రయత్నంలో ఆమె నోటిని మూసివేయవచ్చు, ఆహారాన్ని ఉమ్మివేయడం, లేదా భోజన సమయంలో కన్నా లేదా అలసిపోతుంది.
ఇంకా ఈ సంకేతాలు తప్పనిసరిగా మీ శిశువు పిక్సీ అని అర్ధం కాదు. వారు కూడా మీ చిన్న ఒక కేవలం పూర్తి ఉంది చిహ్నాలు, పరధ్యానంలో, లేదా బాగా ఫీలింగ్ లేదు.
ఒక శిశువు డజన్ల కొద్దీ కారణాల కోసం ఎంపిక చేసుకోవచ్చు - లేదా ఎటువంటి కారణం లేదు. అతను ఒక అపరిపక్వ జీర్ణవ్యవస్థను కలిగి ఉండవచ్చు, ఇది సమయాన్ని స్వయంగా నయం చేస్తుంది. ఆమె పళ్ళకు, అంటువ్యాధి, ఆహార అలెర్జీని కలిగి ఉండవచ్చు లేదా ఇంకా ఘన పదార్ధాల కోసం సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు.
కాలం పెరుగుదల మరియు బరువు పెరుగుట సాధారణ మరియు శిశువు తన లేదా ఆమె మైలురాళ్ళు సాధించే కాలం, ఒక పరిమిత ఆహారం ఇష్టపడతాడు ఒక fussy బిడ్డ గురించి ఆందోళన ఎటువంటి కారణం సాధారణంగా ఉంది. కానీ మీరే శిశుపదార్థ సమస్యల గురించి భయపడితే, మీ శిశువైద్యుడికి ఈ క్రింది చిట్కాలను ప్రయత్నించే ముందు మాట్లాడండి.
కొనసాగింపు
ఒక picky ఈటర్ టేమ్ సహాయం చిట్కాలు
ఫీడ్ను బలవంతం చేయవద్దు. మీ చిన్న ఒక చెంచా నుండి ఆమె తల మారుతుంది ఉంటే, ఆమె తగినంత ఆమె కలిగి స్పష్టంగా చెప్పడం యొక్క - అది చాలా తక్కువ ఉంది తెలుస్తోంది కూడా. మీ బిడ్డ తనకు ఏమి అవసరమో అని నమ్మండి. మీరు ఈ సంకేతాలు ఉన్నప్పటికీ తినడానికి శిశువును బలవంతం చేస్తే, మీ చిన్నది ఉద్రిక్తత మరియు అసౌకర్యంతో తినడం మొదలు పెట్టవచ్చు - మరియు మరింత మురికిగా మారింది.
వివిధ ఆకృతులను ప్రయత్నించండి. పిల్లలు కూడా ఆహార ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉంటారు. కొన్ని తడి ఆహారాలు ఆనందించండి, ఇతరులు వేలు ఆహారాలు ఇష్టపడతారు. కొన్ని సగం డజన్ల చిన్న భోజనం ద్వారా పశుసంతతిని కావాలి, ఇతరులు ఒక సారి ఘనపదార్థంలో ద్రవ పదార్ధాలకు అనుకూలంగా ఉండవచ్చు. తినడానికి మీ బిడ్డ "వ్యర్థ" కు తింటూ లేదని నిర్ధారించుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను ఆఫర్ చేయండి మరియు అతను వారికి రుచిని అభివృద్ధి చేస్తాడు.
టెంపోని మార్చండి. కొందరు పిల్లలు వేగంగా తినాలనుకుంటున్నారు, ఇతరులు నెమ్మదిగా ఉంటారు. మీరు తప్పు ఫీడింగ్ టెంపో మీ చిన్న ఒక నిరాశపరిచింది కాలేదు? కనుగొనేందుకు మాత్రమే ఒక మార్గం ఉంది: తదుపరి దాణా నెమ్మదిగా ప్రయత్నించండి, లేదా పేస్ తయారయ్యారు.
కొనసాగింపు
పరధ్యానాలను కనిష్టీకరించండి. ఆహారపదార్ధాల దృష్టిని ఆహారంగా చేయండి. టీవీని తిరగండి, బొమ్మలు మరియు పుస్తకాలను తీసివేయండి మరియు మీ విషయంలో ఒక విషయం మీద దృష్టి పెట్టండి: తినడం.
భోజనం పొడవు సమంజసంగా ఉంచండి. ఇది ఆమె తినడానికి కోరుకుంటున్నంతకాలం ఒక పిక్సీ తినేవాడు తీసుకోనివ్వటానికి ఉత్సాహం చేస్తోంది. మీరు mealtime రష్ కానప్పటికీ, అది 20-30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం వెళ్ళి వీలు లేదు.
బిడ్డ తన ఆహారాన్ని తాకండి. మొదటిసారి చూడకుండా మీరు ఎన్నడూ చూడని ఆహారాన్ని మీరు తినరాదు. మీ శిశువు ఇదే, కాబట్టి మీరు అందించే ముందు మీ చిన్నదాన్ని ఒక క్రొత్త ఆహారాన్ని తాకండి.
మీ శిశువు యొక్క కాలపట్టిక అనుసరించండి. చాలామంది పిల్లలు 4 మరియు 6 నెలల మధ్య ఘన ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభిస్తారు, కానీ కొందరు కొంచెం ముందుగానే ప్రారంభమవుతారు, ఇతరులు తరువాత. క్రాల్, వాకింగ్, తెలివి తక్కువానిగా భావించాము శిక్షణ, మరియు కేవలం ప్రతి ఇతర శిశు మైలురాయి మాదిరిగా, ఖచ్చితమైన సమయం లేదు - మీ శిశువు యొక్క సమయం ఉంది.
మీ శిశువు పాల్గొనడానికి అనుమతించండి. దాదాపు 9 నెలలు గడుస్తూ, చాలామంది పిల్లలు తాము తిండి పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీ picky తినేవాడు mealtime చుట్టూ కదిలే ఒక గందరగోళం అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, అతనికి నియంత్రణ తీసుకునే వీలు పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి ముఖ్యం.
కొనసాగింపు
పిల్లలు తమ ఆహారాన్ని తగ్గించడానికి ఇది సహజమైనది. వారు వారి మొదటి సంవత్సరానికి చేరువగా, పిల్లలు పెరుగుదల నెమ్మదిగా ఉంటుంది. కాబట్టి, వారి క్యాలరీ అవసరమవుతుంది. ఓపికపట్టండి; వృద్ధి spurts మార్గంలో ఉన్నాయి.
శాంతముగా ప్రయత్నిస్తూ ఉండండి. కొందరు పిల్లలు ఎనిమిది, 10, 15 సార్లు వాటిని ఆనందించడానికి ముందు కూడా ప్రయత్నించాలి, అందువల్ల రోగి ఉండండి మరియు అలెర్జీ ఆందోళనలు లేనంత కాలంపాటు తిరస్కరించిన ఆహారాన్ని మళ్లీ సందర్శించండి.
మీరు నిరాశకు గురైన లేదా కోపంగా ఉండనివ్వండి. ఒక picky తినేవాడు భావోద్వేగంగా స్పందించండి మరియు కూడా ఒక 1 ఏళ్ల మీరు ఆమె శక్తి అర్థం చేస్తుంది. మీ శిశువు తన ఆరోగ్యం కోసం తినడానికి కావాలనుకుంటున్నారని గ్రహించండి, మిమ్మల్ని సంతోషించకూడదు - మరియు ఆ శిశువు తిరస్కరించడం అనేది మీ యొక్క తిరస్కరణ కాదు.
దేనికి బాధ్యత వహిస్తున్నారో అర్థం చేసుకోండి. ఇది మీ శిశువుకు తిండికి మీ పని, కానీ ఏమి మరియు ఎంత తినడానికి నిర్ణయించాలనే మీ శిశువు యొక్క బాధ్యత. పిల్లలు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ తినవచ్చు. కాలం పిల్లల పెరుగుతున్న మరియు బరువు పెరుగుతోంది - మరియు మీరు అతనిని ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినే - ఒక picky తినేవాడు అయిన ఒక శిశువు గురించి ఆందోళన కొద్దిగా అవసరం లేదు.