ఎందుకు మీరు బరువు కోల్పోరు?

విషయ సూచిక:

Anonim

ఒక వైద్య సమస్య లేదా ఔషధము కారణమని చెప్పగలరా?

కరోల్ సోర్గెన్ చేత

మీరు ఒక బరువు-నష్టం తినడం ప్రణాళిక అనుసరిస్తున్నారు. మీరు దాదాపు ప్రతిరోజు వ్యాయామం చేస్తున్నారు. మీరు నేర్చుకున్న కొత్త ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల గురించి మీరు గర్వపడుతున్నారు. ఇంకా వారం తర్వాత వారం, స్థాయి కేవలం బడ్జె తెలుస్తోంది. ఏమి ఇస్తుంది?

అవకాశాలు మీ ఆహార భాగం పరిమాణాలు అప్ చొప్పించబడింది (ప్రమాణాల అవుట్ మరియు మళ్ళీ కప్పులు పొందడానికి సమయం) ఉన్నాయి. లేదా మీ హృదయ స్పందనలు (మీరు హృదయ స్పందన రేటు తనిఖీ చేయడాన్ని ప్రారంభించండి) ఆలోచించటం అంత తీవ్రంగా ఉండకపోవచ్చు.

కానీ మీరు తెలుసు మీరు మీ తగ్గింపు ప్రణాళికను మతపరంగా అనుసరించారు, మరొక అవకాశం ఉంది: ఒక వైద్య పరిస్థితి - లేదా ఔషధప్రయోగం - నిందకు ఉండవచ్చు.

"మీరు బరువు కోల్పోలేరు మరియు ఎందుకు అర్థం కాలేరంటే, మీ బరువు సమస్యపై ఆధారపడిన వైద్య పరిస్థితి ఉందా అని నిర్ధారించాల్సిన అవసరం ఉంది" అని పీటర్ లేపోర్ట్, MD, ఆరెంజ్ కోస్ట్లోని స్మార్ట్ డైమెన్షన్స్ బారియాట్రిక్ ప్రోగ్రాం డైరెక్టర్ చెప్పారు. కాలిఫోర్నియాలో మెమోరియల్ మెడికల్ సెంటర్. "మీరు బరువు సమస్యను పరిష్కరించే ముందు ఆ సమస్యను మొదట నయం చేయాలి."

బరువు పెరుగుట కోసం వైద్య కారణాలు

కొలంబియా విశ్వవిద్యాలయంలో కొలంబియా-ప్రెస్బిటేరియన్ ఈస్ట్సైడ్ మరియు క్లినికల్ మెడిసిన్ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ వద్ద ప్రధానకార్యాలయంలో డైరెక్టర్ రెబెక్కా కుర్త్, ఎం.డి.

వారిలో, కుర్త్ చెప్తూ,

  • దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి . హార్మోన్ కార్టిసాల్ లాంటిది - మీ శరీర కొవ్వును నిల్వ చేయడానికి, ప్రత్యేకించి నడుము చుట్టూ, మీరు ఆందోళనతో, ఒత్తిడికి లేదా శోకంతో నివసించినప్పుడు, మీ శరీరం రసాయన పదార్ధాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అది నిజంగా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే బరువు పెరుగుట రకం. (పండ్లు మరియు తొడలు చుట్టూ అదనపు బరువు తక్కువ ఆరోగ్య సమస్యలు విసిరింది.)
  • కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్ . అడ్రినల్ గ్రంథులు (ప్రతి మూత్రపిండం పైన ఉన్న) చాలా కార్టిసోల్ ను ఉత్పత్తి చేస్తే, ఇది ముఖం, ఎగువ వెనక, మరియు పొత్తికడుపులో కొవ్వును పెంచుతుంది.
  • హైపోథైరాయిడిజం . మీ థైరాయిడ్ క్రియారహితంగా ఉంటే, నిల్వ చేయబడిన కొవ్వును బర్న్ చేయడానికి మీ శరీరం తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయకపోవచ్చు. ఫలితంగా, మీ జీవక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటుంది మరియు మీరు బర్న్ కంటే ఎక్కువ కొవ్వును నిల్వ చేస్తారు - ముఖ్యంగా మీరు శారీరక చురుకుగా ఉండకపోతే.
  • పాలీసైస్టిక్ అండాశయ సిండ్రోమ్ (PCOS). ఈ వ్యాధి, ఒక హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఫలితంగా, సంయుక్త లో కంటే ఎక్కువ ఐదు మిలియన్ మహిళలు బాధించింది. సాధారణ లక్షణాలు అనారోగ్య ఋతు రక్తస్రావం, మోటిమలు, అధిక ముఖ జుట్టు, జుట్టును సన్నబడటం, గర్భవతి పొందడం కష్టం మరియు బరువు పెరుగుట వలన అధికంగా తినడం వల్ల కాదు.
  • సిండ్రోమ్ X. ఇన్సులిన్ నిరోధకత లేదా హైపర్ఇన్సులేయిన్మియా (అధిక ఇన్సులిన్ స్థాయిలు) అని కూడా పిలుస్తారు, సిండ్రోమ్ X బరువు పెరుగుటతో చేతితో కదులుతుంది. సిండ్రోమ్ X ఇన్సులిన్ నిరోధకంలో పాతుకుపోయినట్లు భావిస్తున్న ఆరోగ్య పరిస్థితుల సమూహం. మీ శరీరం హార్మోన్ ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఉన్నప్పుడు, మీ జీవక్రియ నియంత్రించడానికి సహాయం ఇతర హార్మోన్లు అలాగే పని లేదు.
  • డిప్రెషన్ . వారి భావోద్వేగ దుఃఖాన్ని తగ్గించడానికి నిరాశకు గురైన చాలామంది ప్రజలు.
  • మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పులు. గర్భధారణ సమయంలో, గర్భధారణ సమయంలో, మరియు రుతువిరతి వద్ద - వారి హార్మోన్లలో మార్పు ఉన్నప్పుడు కొంతమంది మహిళలు వారి జీవితాలలో సార్లు బరువు పొందవచ్చు.

రెండు ఇతర విషయాలు: ప్రజలు తెలియని కారణాల వల్ల వయస్సుతో బరువు పెరగడం, మరియు ఇది ఒక వైద్య పరిస్థితి కానప్పటికీ, మితమైన మద్యపాన అధిక మోతాదులో మద్యపానం చేయటం వలన బరువు కోల్పోవటానికి మీ ప్రయత్నాలను అణచివేయవచ్చు. ఆల్కహాల్ (బీర్ మరియు వైనుతో సహా) చక్కెర, మిఠాయి మరియు తెలుపు పిండి లాంటి శుద్ధి కార్బోహైడ్రేట్. కేలరీలు జోడించడంతోపాటు, మద్యం రక్త చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్ స్థాయిలు పెంచుతుంది, ఇది బరువు పెరుగుట దోహదం చేస్తుంది.

కొనసాగింపు

బరువు పెరుగుట కోసం ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్?

ఇది పౌండ్లను జోడించే వైద్య పరిస్థితులు మాత్రమే కాదు. కొన్ని మందులు కూడా బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి, లేదా దానిని కోల్పోకుండా ఉండవచ్చని కెన్ ఫుజియోకా, MD, శాన్ డియాగోలోని స్క్రిప్స్ క్లినిక్ న్యూట్రిషన్ అండ్ మెటాబోలిజం రీసెర్చ్ సెంటర్ యొక్క వైద్య దర్శకుడు చెప్పారు.

"ఔషధాల బరువు పెరగడానికి ఇది చాలా సాధారణం," అని ఫుజియోకా చెప్పింది, తన రోగులలో దాదాపు 25% మంది మత్తుపదార్థాలు లేదా బరువు పెరగడానికి కారణమయ్యే అనారోగ్యం కలిగి ఉన్నారని పేర్కొన్నారు.

కొన్ని వ్యక్తులలో బరువు పెరుగుట కలిగించే మందులలో:

  • రకం 2 మధుమేహం (sulfonylureas వంటివి) చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు
  • క్లోప్ప్రోమైజెన్ (థోరిజాన్ వంటివి), థియోరిడిజైన్ (మెల్లరిల్) మరియు ఒలజజిన్ (జిప్రెక్స్సా) వంటి యాంటిసైకోటిక్ లేదా స్కిజోఫ్రెనియా మందులు,
  • బీటా-బ్లాకర్స్ (అధిక రక్తపోటు కోసం సూచించబడ్డాయి మరియు కొన్ని హృదయ పరిస్థితులు)
  • అమిట్రిటీటీలైన్ (ఏలావిల్), ఇంప్రెమైన్ (నార్ప్రామిన్), లేదా ట్రజోడోన్ (డెసైల్)
  • హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స
  • పుట్టిన నియంత్రణ మాత్రలు
  • ఆస్త్మా మరియు లూపస్ వంటి పరిస్థితులకు కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోబడ్డాయి
  • ప్రత్యేకంగా వల్ప్రోమిక్ ఆమ్లం (డెపకేన్ లేదా డిపాకోట్) మరియు కార్బామాజపేన్ (టేగ్రెటోల్ వంటివి)

కారణాలు కొన్ని మందులు బరువు పెరుగుట మారవచ్చు మరియు ఎల్లప్పుడూ తెలిసిన కాదు, ఫుజియోకా చెప్పారు.

ఉదాహరణకు, యాంటిసైకోటిక్ మందులు ఆకలి పెరుగుతాయి మరియు జీవక్రియ రేటును తగ్గిస్తాయి (మీ శరీరం కేలరీలను కాల్చివేసే రేటు). బీటా-బ్లాకర్స్ ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవక్రియ రేటును సుమారు 80 కేలరీలు రోజుకు తగ్గించాలని భావిస్తారు. మరియు హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స ఈస్ట్రోజెన్ శరీర స్థాయిని పెంచుతుంది, కొవ్వు నిల్వ హార్మోన్.

జార్జ్ వాషింగ్టన్ యూనివర్సిటీ బరువు నిర్వహణ కార్యదర్శి ఆర్థర్ ఫ్రాంక్, MD, "బరువు పెరుగుట కొన్ని ఔషధాల యొక్క చాలా సమస్యాత్మకమైన మరియు ఊహించలేని-వైపు ప్రభావం. "మీరు నిర్దిష్ట మందులకు సున్నితమైన వ్యక్తి అయితే మీరు గణనీయమైన బరువు పెరుగుట అనుభవించవచ్చు."

మీరు ఒక ఔషధం మీద బరువు పెడుతున్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న మాదకద్రవ్యాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు. ఉదాహరణకు, ట్రైసైక్లిక్స్ అని పిలిచే పాత తరగతి యాంటిడిప్రెసెంట్స్ బరువు పెరగడానికి కారణం కావచ్చు, అయితే కొత్త మాంద్యం మందులు SSRIs (సెలెరోటివ్ సెరోటోనిన్ రీపెట్కే ఇన్హిబిటర్స్) అని పిలువబడవు, ఫుజియోకా చెబుతుంది. ఎస్ఎస్ఆర్ఆర్లలో సెక్సెసా, లెక్స్పోరో, ప్రోజాక్, పాక్సిల్ మరియు జోలోఫ్ట్ ఉన్నాయి.

మందులు పురుషులు మరియు స్త్రీలలో బరువు పెరగడానికి కారణమవతాయి, కానీ స్త్రీలు సాధారణంగా పురుషులు కంటే సులభంగా బరువు పెరగటం వలన, మరియు అది కోల్పోయే కష్టతరమైన సమయాన్ని కలిగి ఉంటాడని, అదే మందులను తీసుకునే పురుషుల కన్నా ఎక్కువ అదనపు పౌండ్లను వారు గమనించవచ్చు.

కొనసాగింపు

మీ డాక్టర్ తో పని

ఇది స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది, కానీ పునరావృతమవుతుంది: మీరు మీకు వైద్య పరిస్థితిని లేదా మందులని కలిగి ఉంటారు, మీ డాక్టర్తో వెంటనే మాట్లాడటం వల్ల మీరు బరువు కోల్పోతున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే.

మరియు సరిపోయే పొందడానికి అప్ ఇస్తాయి లేదు. ఒక వైద్య పరిస్థితి లేదా ఔషధాల వలన బరువు పెరగడం కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది అసాధ్యం కాదు, ఫ్రాంక్ అంటున్నారు.

"మీ బరువు నిత్యం పరిశీలించండి," అతను సలహా ఇస్తాడు, "మరియు మీరు బరువు పెరిగిపోతున్నారని చూస్తే, మీ ఔషధాలను మీ మాదక ద్రవ్యాలను మార్చడం గురించి మీ డాక్టర్ చెప్పండి."

మీ ఆహారం మార్చడం మరియు మరింత వ్యాయామం పొందటం కూడా మీరు బరువు కోల్పోవటానికి సహాయపడుతుంది, అయితే ఇది మీ కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అయితే, మీకు వైద్య పరిస్థితి ఏమైనా ఉంటే, బరువు కోల్పోయేటప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించబడాలి.

మీరు డయాబెటిస్ కలిగి ఉంటే, ఉదాహరణకు, ఫుజియోకా చెప్పింది, తక్కువ తినడం మరియు మరింత వ్యాయామం మీ రక్తంలో చక్కెర చాలా త్వరగా వస్తాయి కారణం కావచ్చు. "డయాబెటిక్స్ బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు దగ్గరగా వైద్య పర్యవేక్షణలో ఉండాలి," ఫుజియోకా చెప్పారు.

కొలంబియా యూనివర్శిటీలోని క్లినికల్ మెడిసిన్ కోసం MD, రెబెక్కా కుర్త్, MD అంటున్నారు. మీ ఆరోగ్యం ఏమిటంటే, మీ బరువు పెరగడానికి కారణమైతే సమస్యను మీరే నిర్వహించవద్దు.

"మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి," కుర్త్ సూచించాడు. "నిన్ను అతిగా చంపవద్దు, మీరు నిందకు రాదు."