సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియాలో తాత్కాలికంగా శ్వాస పీల్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఎందుకంటే మీ మెదడు క్లుప్తంగా మీ శరీరానికి సూచనగా ఉండదు. ఇది సాధారణంగా తీవ్రమైన పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు 40 ఏళ్లలోపు అధిక బరువు గల పురుషుల్లో సర్వసాధారణంగా ఉంటుంది. మీకు సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ వైద్యుడిని చూడండి మరియు మీరు పర్యవేక్షించబడే నిద్ర అధ్యయనంలో పాల్గొంటారు. చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు మీ నిద్ర మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి అవసరం. సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా సంభవించిన దాని యొక్క సమగ్రమైన కవరేజ్ను కనుగొనడం కోసం క్రింది లింక్లను అనుసరించండి, దాని లక్షణాలు, ఎలా వ్యవహరించాలి మరియు మరిన్ని.

మెడికల్ రిఫరెన్స్

• సెంట్రల్ స్లీప్ అప్నియా

  కేంద్ర స్లీప్ అప్నియా వివరిస్తుంది, ఇందులో లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్సలు మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి.

• ది స్లీప్ డిజార్డర్ క్విజ్

  మీరు నిద్ర రుగ్మత కలిగి ఉన్నారా అని తెలుసుకోవడానికి ఈ క్విజ్ నుండి తీసుకోండి.

• స్లీప్ అప్నియా బేసిక్స్

  స్లీప్ అప్నియా, విఘాత మరియు ప్రమాదకరమైన నిద్ర రుగ్మత గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

• స్లీప్ డిసార్డర్స్ మరియు గురక చికిత్స

  గురక నివారించడానికి మరియు నయం చేయడానికి వివిధ చికిత్సలు మరియు శస్త్రచికిత్సల గురించి మీకు చెబుతుంది.

అన్నీ వీక్షించండి

లక్షణాలు

• CPAP: ఇది సులభతరం చేయడానికి చిట్కాలు

  నిద్ర నిపుణుల నుండి ఈ టాప్ 5 చిట్కాలు మీరు CPAP యంత్రానికి సర్దుబాటు చేయగలవు - స్లీప్ అప్నియాతో నిద్రపోయి, నివసించడానికి.

• ఒక గురక మాన్ ఎలా నిలిపివేయాలి

  వయోజన పురుషుల నరమాంస భక్షకులు - మరియు వారిలో చాలామందికి వారు స్లీప్ అప్నియాతో అనేక సార్లు నిద్రలేకుండా ఉంటారు. గురకలు మరియు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా నిరోధించడానికి నిపుణుల నుండి కారణాలు మరియు నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• మీరు ఒక దీర్ఘకాల స్లీప్ డిజార్డర్ కలిగి ఉంటే …

  ఈ సాధారణ వాస్తవానికి మేల్కొలపండి: మీరు నిద్రిస్తున్నట్లు కాదు, మీ అడుగుల దిగ్గజం మరియు లాడ్జ్ లగ్గిన్ రోజుతో.

• మీరు క్లూస్ స్లీప్ అప్నియా కలవారు

  మీరు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా కలిగి ఉంటే ఆశ్చర్యపోతున్నారా? నిద్ర నిపుణుల నుండి స్లీప్ అప్నియా యొక్క కొన్ని సాధారణ చిహ్నాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

వీడియో

• ఇది మీ CPAP ని ఉపయోగించుకుంటుంది

  అతను తన CPAP ముసుగును ఉపయోగించని సమయంలో ఏమి జరిగిందో చూసినప్పుడు ఒక వ్యక్తి నిజమైన వేక్-అప్ కాల్ వచ్చింది.

చూపుట & చిత్రాలు

• స్లైడ్ షో: రోడ్డు మీద అలసట మరియు నిద్రపోతున్న పోరాటం

  నిద్రపోయే డ్రైవింగ్ యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన ప్రమాదాలను చూడండి. కారు ప్రమాదం మరియు చిట్కాలు నిద్రలేమి, నార్కోలెప్సీ, లేదా మీరు అలసటతో తయారు చేసినట్లయితే మీరు సురక్షితంగా ఉంచడానికి మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నాయో తెలుసుకోండి.

• స్లయిడ్షో: 12 అలసట కారణాలు మరియు ఎలా ఫైట్

  ఎల్లప్పుడూ అలసిపోతుంది? అలసట కోసం కారణాలు మరియు పరిష్కారాలను పరిశీలిస్తుంది.

• స్లైడ్ షో: ఎ విజువల్ గైడ్ టు స్లీప్ డిసార్డర్స్

  పిక్చర్స్ మీరు నిద్ర సమస్యలు కోసం లక్షణాలు, కారణాలు, పరీక్షలు, మరియు చికిత్సలు చూపించు.

• స్లైడ్: స్లీప్ చేయలేదా? ఇది మీరు తినడం చేస్తున్నాం

  మంచి రాత్రి నిద్ర మీ ఆహారంలోకి రాగలదా? ఏ ఆహారాలు నిద్రకు అడ్డుపడతాయి మరియు ఆహారాలు నిద్రపోతున్న నిద్రను ప్రోత్సహిస్తాయి.

న్యూస్ ఆర్కైవ్

అన్నీ వీక్షించండి