మీ జీవిత భాగస్వామిని చూస్తే మీరు ఎలా స్ప 0 ది 0 చాలి?

లూయన్న కోల్ వెస్టన్ ద్వారా, PhD

క్లైర్ తన భర్త, మార్క్ ముందు 30 నిముషాలు విడిచిపెట్టినప్పుడే, ఒక రోజు ఉదయం పని చేయటానికి నేతృత్వం వహించాడు. బాత్రూమ్ కాగా ఆమె ఇష్టమైన లిప్స్టిక్తో వదిలిపెట్టినట్లు గ్రహించినదాని కంటే ముందుగానే ఆమె వాకిలి నుండి బయటికి రాలేదు. ఆమె పట్టుకోడానికి మరియు వెళ్ళడానికి ఇంటికి పరుగెత్తింది, ఆమె అనుకోకుండా షవర్ లో మార్క్ చూసింది - masturbating. ఆమె తనను తాను సంతోషపరుస్తుందని ఎప్పుడూ అనుకుంది, కానీ ఆమె ఎప్పుడూ చూడలేదు.

క్లైర్ యొక్క భావాలను ఉదయం పూర్తయింది: నేను ఏమీ చూడలేదని నేను నటిస్తానా? నేనేం చేయాలి? ఇది సాధారణమా?

హస్తప్రయోగం ఒకసారి వక్రబుద్ధిగా అవమానపరిచింది. తీవ్రమైన అపరాధం నుండి దారుణమైన కాంట్రాప్షన్ల వరకు అన్ని రకాల ప్రయత్నాలు, ఒకే మరియు భాగస్వామ్య వ్యక్తులను చేయకుండా చేయకుండా నిరుత్సాహపరచబడ్డాయి. ఇంకా సెక్స్లజిస్ట్ ఆల్ఫ్రెడ్ కిన్సే యొక్క సంచలనాత్మక సమాచారం, 1950 లలో మొదట నివేదించబడినది, ఈ విషయాన్ని గురించి చెప్పటానికి పుష్కలంగా ఉంది, ఒక వివాహంలో లైంగిక సంభంధించిన ముందు స్త్రీలు వారి భర్తలతో లైంగిక సంబంధంలో ఆర్గనైజింగ్లను సాధించటం చాలా మంచిది.

ఇప్పటికీ, మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు 1970 వరకు హస్త ప్రయోగం యొక్క ఆరోగ్య అంశాల గురించి ముఖ్యంగా స్వర కాదు. హస్తప్రయోగం యొక్క లాభాలు తరచూ అప్పటి నుండి అందించబడుతున్నాయి, అయినప్పటికీ చాలామంది ప్రజలు ఇప్పటికీ దీనిని చేయడం లేదా చర్చించడం గురించి చాలా అసౌకర్య అనుభూతి చెందుతున్నారు - వారి భాగస్వామి వారిని చట్టం లో చూడటానికి తక్కువగా అనుమతిస్తారు.

హస్త ప్రయోగం చూడడానికి ఒక ఆరోగ్యకరమైన మార్గం ఏమిటి? శారీరక వేర్పాటు, అలసట, ప్రసవ నుండి రికవరీ లేదా అనారోగ్యం కారణంగా ఒకరి భాగస్వామి అందుబాటులో లేనప్పుడు ఇది సరైనది, మరియు ఒక సంబంధంలో చెల్లుబాటు అయ్యే ఎంపిక. ఇది పౌనఃపున్యం కోరికలలో సంతులనం వ్యత్యాసాలు కూడా సహాయపడుతుంది. పెళ్లి వేడుకలో ఇద్దరు వ్యక్తులను లైంగిక ఆసక్తి కలిగి ఉండటానికి వివాహం వేడుకలో అందజేసిన సూత్రం లేదు కాబట్టి, హస్త ప్రయోగం అనేది ఒక బంధం ద్వారా నేత పద్ధతికి మంచి థ్రెడ్.

చాలామంది జంటలు "అధిక పౌనఃపున్య భాగస్వామి" మరియు "తక్కువ పౌనఃపున్య భాగస్వామి" కలిగివుంటాయి. ఈ కోరిక వ్యత్యాసం చాలా మంది జంటలను ఆడుతుంది. వారు నిజంగా ఇష్టపడకపోయినా లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండటంతో వారు పోరాడుతారు. కొందరు తమ భాగస్వామి లైంగికంగా కోరుకునే ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉండాలని లోతుగా భావించే భావాలతో పోరాడుతారు.

ఇది దాదాపు అసాధ్యమైన పని, మరియు ఆ లక్ష్యాన్ని వీడకుండా నేను ఉపదేశిస్తాను. హృదయ స్పందన అసమతుల్యతతో సహాయపడుతుంది మరియు వారి భాగస్వామి ద్వారా జంటలు పైకి లేదా క్రిందికి బలహీనంగా ఉండటాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సుదూరంపై ఒక సంబంధానికి సహాయపడుతుంది.

క్లైర్ ఆమె మార్క్ masturbating తెలుసుకుంటాడు ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికల జంట ఉంది. ఆమె తన లిప్స్టిక్ పట్టుకోడానికి, తన గోప్యతా గౌరవం, మరియు - ఏమీ చెప్పడం - వెళ్ళండి. లేదా ఆమె షవర్ తలుపు మీద ట్యాప్ మరియు చెప్పండి, "నేను మీరు చేరడానికి కాలేదు విష్! తర్వాత చూడండి! "

• మరింత సంబంధాల సలహా కోసం లూయన్న కోల్ వెస్టన్ బ్లాగును చదవండి.