అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా ఒక సాధారణ మరియు తీవ్రమైన రుగ్మత, దీనిలో శ్వాస పదే పదే నిద్రలో పది సెకన్లు లేదా ఎక్కువసేపు నిలిపిపోతుంది. ఈ రుగ్మత రక్తంలో క్షీణిస్తున్న ప్రాణవాయువులో తగ్గుతుంది మరియు రాత్రి అంతా స్లీపర్లను మేల్కొల్పుతుంది. స్లీప్ అప్నియాకు అనేక కారణాలున్నాయి.

పెద్దలలో, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం, నోటి మరియు గొంతు యొక్క మృదువైన కణజాలంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నిద్ర సమయంలో, గొంతు మరియు నాలుక కండరాలు మరింత సడలయినపుడు, ఈ మృదు కణజాలం వాయుమార్గాన్ని నిరోధించవచ్చు. కానీ చాలా ఇతర అంశాలు కూడా పెద్దలలో పరిస్థితి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

పిల్లలలో, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క కారణాలు తరచూ విస్తరించిన టాన్సిల్స్ లేదా అడెనోయిడ్స్ మరియు దంత పరిస్థితులలో పెద్ద ఓవర్బిట్ వంటివి. తక్కువ సాధారణ కారణాలు వాయుమార్గంలో కణితి లేదా పెరుగుదల, డౌన్ సిండ్రోమ్ మరియు పియరీ-రాబిన్ సిండ్రోమ్ వంటి జన్మ లోపాలు ఉన్నాయి. డౌన్ సిండ్రోమ్ నాలుక, అడినాయిడ్స్ మరియు టాన్సిల్స్ విస్తరణకు కారణమవుతుంది మరియు ఎగువ వాయుమార్గంలో తగ్గిన కండరాల స్థాయి ఉంది. పియరీ-రాబిన్ సిండ్రోమ్ నిజానికి ఒక చిన్న దిగువ దవడ కలిగి ఉంటుంది మరియు నాలుక గొంతు వెనుక భాగానికి మరియు పడేలా చేస్తుంది. బాల్య ఊబకాయం అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు కారణం అయినప్పటికీ, పెద్దల ఊబకాయం కంటే ఇది సాధారణంగా తక్కువగా ఉంటుంది.

సంబంధం లేకుండా వయస్సు, చికిత్స చేయని అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా హృదయ వ్యాధి, ప్రమాదాలు, మరియు అకాల మరణం సహా తీవ్రమైన సమస్యలు దారితీస్తుంది. కాబట్టి అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా సంకేతాలు మరియు లక్షణాలతో ఉన్న ఎవరికైనా - ప్రత్యేకంగా బిగ్గరగా గురక మరియు పునరావృతమయ్యే రాత్రిపూట ప్రాయోజితాలు అధిక పగటి నిద్రావస్థ తర్వాత - తగిన వైద్య అంచనాను స్వీకరిస్తాయి.

కొనసాగింపు

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా కోసం ఇతర ప్రమాద కారకాలు

ఊబకాయంతో పాటు, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాతో సంబంధం ఉన్న ఇతర శరీరనిర్మాణ విశేషాలు - వాటిలో అనేక వంశపారంపర్యాలు - ఇరుకైన గొంతు, మందపాటి మెడ మరియు రౌండ్ తల ఉన్నాయి. సహాయక కారకాలు హైపో థైరాయిడిజం, అధిక పెరుగుదల హార్మోన్ (ఎక్రోమాజిలే), మరియు అలెర్జీలు మరియు ఎగువ ఎయిర్వేస్లో రద్దీని కలిగించే ఒక వ్యత్యాసమైన సెప్టం వంటి ఇతర వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా అసాధారణ మరియు అసాధారణ పెరుగుదల ఉండవచ్చు.

పెద్దలలో, ధూమపానం, అధిక మద్యం వాడకం, మరియు / లేదా మత్తుమందులు తరచుగా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా అండ్ ఓవర్ వెయిట్

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా ఉన్నవారిలో సగం మందికి అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉంటుంది, ఇది 25-29.9 లేదా 30.0 లేదా పైన బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) గా నిర్వచించబడుతుంది. పెద్దలలో, అదనపు బరువు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు సంబంధించిన బలమైన ప్రమాద కారకం.

BMI లో ప్రతి యూనిట్ పెరుగుదల 14% తో స్లీప్ అప్నియా అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రమాదానికి కారణమవుతుంది, మరియు 10% బరువు పెరుగుట మోతాదు లేదా తీవ్ర అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాను ఆరు సార్లు పెంచడం యొక్క అసమానతలను పెంచుతుంది. సాధారణ-బరువు గల పెద్దవారితో పోలిస్తే, ఊబకాయం ఉన్నవారు నిరోధక స్లీప్ అప్నియాను అభివృద్ధి చేయడానికి ఏడు రెట్లు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు. కానీ అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాలో BMI యొక్క ప్రభావం 60 ఏళ్ల తర్వాత తక్కువగా ఉంటుంది.

కొనసాగింపు

BMI ముఖ్యం అని ఊబకాయం యొక్క ఏకైక మార్కర్ కాదు. 17 అంగుళాలు (43 సెంటీమీటర్ల) పై మెడ చుట్టుకొలత కలిగిన పురుషులు మరియు 15 అంగుళాలు (38 సెంటీమీటర్ల) కంటే మెడ చుట్టుకొలత కలిగిన స్త్రీలు కూడా నిరోధక స్లీప్ అప్నియాను అభివృద్ధి చేయటానికి చాలా ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.

అంతేకాక, ఊబకాయం-హైపోవెన్టిలేషన్ సిండ్రోమ్ (పిగ్విక్యన్ సిండ్రోమ్) తో తీవ్రమైన ఊబకాయం (40 కి పైన BMI గా నిర్వచించబడింది), ఇది ఒంటరిగా లేదా అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాతో కలిపి సంభవించవచ్చు. ఈ సిండ్రోమ్లో, చాలా ఊబకాయం యొక్క 25% వరకు, శరీర కొవ్వు అధికంగా ఛాతీ కదలికతో జోక్యం చేసుకుని, రోజు మరియు రాత్రి అంతటా లోతులేని, అసమర్థమైన శ్వాసను కలిగించడానికి ఊపిరితిత్తులను అణిచివేస్తుంది.

నిరాడంబరమైన బరువు తగ్గడం అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాను మెరుగుపరుస్తున్నప్పటికీ, ఇది బరువు తగ్గడానికి ఫెటీగ్ మరియు నిద్రపోతున్న రోగులకు కష్టంగా ఉంటుంది. చాలా ఊబకాయం కలిగిన రోగులలో, బారియాట్రిక్ శస్త్రచికిత్స అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క లక్షణాలను మెరుగుపరుచుకోవడంలో 85% విజయం రేటుతో ముడిపడి ఉంటుంది.

జనాభా మరియు అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా

మధ్య వయస్కులైన పెద్దవాళ్ళలో, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా యొక్క ప్రాబల్యం 4% -9% గా అంచనా వేయబడింది, అయితే ఈ పరిస్థితి తరచుగా నిర్ధారణ కానిది మరియు చికిత్స చేయబడదు. 65 ఏళ్ల వయస్సు గల వ్యక్తుల్లో, కనీసం 10% మందికి పరిస్థితి ఉందని అంచనా వేశారు. కాలవ్యవధి నిద్రలో ఎగువ వాయుమార్గ గొంతు కండరాలను గట్టిగా ఉంచే మెదడు యొక్క సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, గాలివాన ఇరుకైన లేదా కూలిపోయే అవకాశము పెరుగుతుంది.

కొనసాగింపు

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా మహిళల్లో పురుషులలో నాలుగు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాని గర్భధారణ సమయంలో మరియు మెనోపాజ్ తర్వాత స్లీప్ అప్నియా అభివృద్ధి చేయటానికి మహిళలు ఎక్కువగా ఉన్నారు. వృద్ధులలో, స్త్రీలు రుతువిరతికి చేరుకున్న తర్వాత లింగ వివక్షను తగ్గిస్తుంది.

ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు / లేదా ఈస్ట్రోజెన్ రక్షణగా ఉండవచ్చు అని సూచిస్తూ, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాను అభివృద్ధి చేయని వారి కంటే హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్సను స్వీకరించిన తరువాత వచ్చిన స్త్రీలు గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటారు.అయితే ఇతర మార్గాల్లో ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయగలగడం వలన, హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స పరిస్థితికి తగిన చికిత్సగా పరిగణించబడదు.

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు సంబంధించిన ఇతర కారకాలు:

• కుటుంబ చరిత్ర. అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాతో ఉన్న 25% -40% మంది కుటుంబ సభ్యులకు ఈ పరిస్థితిని కలిగి ఉంటారు, ఇది శరీర నిర్మాణ అసాధారణతలకు సంబంధించిన వారసత్వంగా ధోరణిని ప్రతిబింబిస్తుంది.
• జాతి. స్లీప్ అప్నియా కూడా ఆఫ్రికన్-అమెరికన్స్, హిస్పానిక్స్ మరియు పసిఫిక్ ద్వీపవాసులలో శ్వేతజాతీయుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియాకు సంబంధించిన సమస్యలు

అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు), స్ట్రోక్, గుండెపోటు, మధుమేహం, గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి, నిద్రలో ఆంజినా, హృదయ వైఫల్యం, హైపో థైరాయిడిజం మరియు అసాధారణ హృదయ స్పందన వంటి పరిస్థితులతో అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా గట్టిగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నిద్ర-అప్నియా రోగుల్లో సగం మంది రక్తపోటు కలిగి ఉంటారు, మరియు చికిత్స చేయని అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా హృదయ సంబంధిత అనారోగ్యం మరియు మరణాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

కొనసాగింపు

అంతేకాక, అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా అధిక పగటి నిద్రపోవడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది మోటారు వాహన ప్రమాదాలు మరియు మాంద్యం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

కొన్ని సమస్యలు సంక్లిష్ట హార్మోన్ల విడుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలలో తగ్గుదల మరియు నిద్ర నాణ్యతను తగ్గిస్తుంది. ఒత్తిడి హార్మోన్లు హృదయ స్పందన రేటును పెంచుతాయి మరియు గుండెపోటు యొక్క అభివృద్ధి లేదా హీనతకు దారితీస్తుంది.

వైద్య చికిత్స - ప్రమాద కారకాలపై నియంత్రణ, నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) లేదా నోటి ఉపకరణాలు మరియు శస్త్రచికిత్సల వాడకం - అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా మరియు దాని సంక్లిష్టత యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది.