రోజువారీ మొత్తం గోధుమ బ్రెడ్ రెసిపీ

విషయ సూచిక:

Anonim
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్

EatingWell.com నుండి రెసిపీ

  • ప్రిపరేషన్ సమయం

    30M

  • మొత్తం సమయం

    24H

వంటకం ముఖ్యాంశాలు

  • తక్కువ సోడియం
  • తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
  • తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు
  • హై ఫైబర్
  • తక్కువ కేలరీ
  • కిడ్ ఫ్రెండ్లీ

పోషకాహార సమాచారం

చేస్తుంది: 1 పెద్ద రొట్టె, 14 ముక్కలు

అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A

  • కేలరీలు 188
  • కొవ్వు 4 గ్రా
  • సంతృప్త కొవ్వు 0 గ్రా
  • మోనో ఫ్యాట్ 1 గ్రా
  • కొలెస్ట్రాల్ 0 mg
  • పిండిపదార్ధాలు 35 గ్రా
  • ఆహార ఫైబర్ 4 గ్రా
  • ప్రోటీన్ 5 గ్రా
  • సోడియం 294 mg
  • పొటాషియం 120 mg