పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉన్నవారికి మలబద్దకం తరచుగా ప్రభావితమవుతుంది. ప్రేగు కదలికలు కష్టంగా లేదా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ప్రేగు కదలికల మధ్య సమయము యొక్క సాధారణ పొడవు ("మలాము" అని కూడా పిలుస్తారు) వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి విస్తృతంగా ఉంటుంది. కొంతమందికి రోజుకు మూడు సార్లు ప్రేగు కదలికలు ఉన్నాయి; ఇతరులు వారానికి ఒకటి నుండి రెండు సార్లు మాత్రమే. ఒక ప్రేగుల ఉద్యమం లేకుండా మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ సమయం గడిపినది, స్టూల్ను గట్టిచేస్తుంది మరియు ఉత్తీర్ణతకు మరింత కష్టమవుతుంది.

పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్ తో ప్రజలలో మలబలాన్ని కారణమేమిటి?

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉన్న కొందరు వ్యక్తులలో, మలబద్దక నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అక్రమ పనితీరు కారణంగా మలబద్ధకం ఏర్పడవచ్చు. స్వతంత్ర నాడీ వ్యవస్థ మృదు కండర చర్యను నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. ఈ వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయకపోతే, ప్రేగులలో నెమ్మదిగా పనిచేయవచ్చు, మలబద్ధకం ఏర్పడుతుంది.

అలాగే, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందులు (ఆర్టేన్ మరియు కోజెంటిన్ వంటివి) మలబద్ధకంకు కారణం కావచ్చు.

ఎలిస్ కారణాలు మలబద్ధకం?

మలబద్ధకం యొక్క ఇతర కారణాలు:

• తగినంత నీరు తాగడం లేదు
• ఫైబర్ లో తక్కువ ఆహారం
• వ్యాయామం లేకపోవడం
• ప్రయాణంలో లేదా సాధారణ మార్పులో మరొక మార్పు
• పాల ఉత్పత్తులు పెద్ద మొత్తంలో తినడం
• ఒత్తిడి
• ప్రేగు కదలికను కలిగి ఉండాలనే కోరికను వ్యతిరేకిస్తుంది
• కాల్షియం లేదా అల్యూమినియం కలిగిన యాంటీసిడ్ మందులు
• ఇతర మందులు (ముఖ్యంగా ఓపియాయిడ్లు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు ఐరన్ మాత్రలు వంటి బలమైన నొప్పి మందులు)
• చికాకుపెట్టే ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS), డయాబెటిస్, మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ (అరుదుగా)
• గర్భం

కొనసాగింపు

నేను నిరాకరించడం మానుకోవచ్చా?

• ఫైబర్ పుష్కలంగా బాగా సమతుల్య ఆహారం తిను. ఫైబర్, కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, మరియు ధాన్యపు రొట్టె మరియు తృణధాన్యాలు ఫైబర్ యొక్క మంచి వనరులు. పండ్లు చాలా ఫైబర్ తొక్కలు కనిపిస్తాయి. స్ట్రాబెర్రీస్ వంటి తినదగిన విత్తనాలను కలిగిన పండ్లు చాలా ఫైబర్ కలిగి ఉంటాయి. ఊక తృణధాన్యాలు తినడం లేదా సూప్ వంటి ఇతర ఆహారాలకు ఊక తృణధాన్ని జోడించండి.
• 1½ నుండి 2 క్వార్ట్ల నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలను రోజుకు త్రాగండి. కాఫీ మరియు శీతల పానీయాల వంటి కెఫిన్ కలిగి ఉన్న లిక్విడ్ లు ఒక నిర్జలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు మీ ప్రేగు అలవాట్లు సాధారణ స్థితికి చేరే వరకు వాడకూడదు.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం.
• మీరు కోరికను అనుభవించినప్పుడు మీ ప్రేగులను తరలించండి.

మలబద్ధకం ఎలా చికిత్స పొందింది?

• రెండు నుంచి నాలుగు అదనపు గ్లాసుల నీరు తాగాలి.
• వెచ్చని ద్రవాలను ముఖ్యంగా ఉదయాన్నే ప్రయత్నించండి.
• మీ ఆహారం పండ్లు మరియు కూరగాయలు జోడించండి.
• ప్రూనే మరియు / లేదా ఊక తృణధాన్యాలు తినండి.
• అవసరమైతే, చాలా తేలికపాటి మలం సున్నితమైన లేదా భేదిమందు (మెగ్నీషియా యొక్క బెరికోలాస్ లేదా పాలు వంటివి) ఉపయోగించండి. మీ డాక్టరుని పిలవకుండా రెండు వారాలపాటు లక్కీయాటిస్ను ఉపయోగించవద్దు.

కొనసాగింపు

కన్పిపేషన్ గురించి హెచ్చరిక

మీ డాక్టర్ను ఇలా పిలవండి:

• మలబద్దకం మీ కోసం క్రొత్త సమస్య
• మీ మలం లో రక్తం ఉంది
• బరువు కోల్పోవటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పటికీ మీరు బరువు కోల్పోతున్నారు
• ప్రేగు కదలికలతో మీకు తీవ్ర నొప్పి ఉంటుంది
• మీ మలబద్ధకం 3 వారాల కంటే ఎక్కువైంది

తదుపరి వ్యాసం

పార్కిన్సన్ మరియు లైట్హెడ్డ్నెస్

పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్ గైడ్

1. అవలోకనం
2. లక్షణాలు & దశలు
3. వ్యాధి నిర్ధారణ & పరీక్షలు
4. చికిత్స & లక్షణం నిర్వహణ
5. లివింగ్ & మేనేజింగ్
6. మద్దతు & వనరులు