దీర్ఘకాలిక నొప్పి అంటే ఏమిటి?

దాదాపు 100 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో బాధపడుతున్నారు, ఆరునెలల కన్నా ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. దీర్ఘకాల నొప్పి తేలికపాటి లేదా వేధించేది, ఎపిసోడిక్ లేదా నిరంతరంగా ఉంటుంది, కేవలం అసౌకర్యంగా లేదా పూర్తిగా అసమర్థత చెందుతుంది.

దీర్ఘకాలిక నొప్పితో, నొప్పి సంకేతాలు వారాల, నెలలు, లేదా సంవత్సరాలు నాడీ వ్యవస్థలో చురుకుగా ఉంటాయి. ఇది ఒక వ్యక్తి మీద శారీరక మరియు భావోద్వేగ టోల్ రెండింటినీ తీసుకోవచ్చు.

తలనొప్పి, ఉమ్మడి నొప్పి, గాయం, మరియు వెన్నునొప్పి నుండి నొప్పి యొక్క సాధారణ మూలాలు. దీర్ఘకాలిక నొప్పిలో ఇతర రకాలలో టెండినిటిస్, సైనస్ నొప్పి, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ మరియు శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట భాగాలను ప్రభావితం చేసే నొప్పి, భుజాలు, పొత్తికడుపు మరియు మెడ వంటివి ఉంటాయి. సాధారణమైన కండర లేదా నరాల నొప్పి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితిలో కూడా వృద్ధి చెందుతుంది.

దీర్ఘకాలిక నొప్పి ప్రారంభ గాయం / గాయం లేదా సంక్రమణతో ప్రారంభమవుతుంది, లేదా నొప్పి యొక్క ప్రస్తుత కారణం ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది గతంలో గాయం లేదా శరీర నష్టం యొక్క సాక్ష్యం లేనప్పుడు దీర్ఘకాల నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు.

దీర్ఘకాలిక నొప్పి యొక్క భావోద్వేగ టోల్ కూడా నొప్పి దారుణంగా చేయవచ్చు. ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరాశ, కోపం మరియు అలసట దీర్ఘకాలిక నొప్పి తో క్లిష్టమైన మార్గాల్లో సంకర్షణ మరియు సహజ నొప్పి నివారిణి యొక్క శరీరం యొక్క ఉత్పత్తి తగ్గిపోవచ్చు; అంతేకాకుండా, ఇటువంటి ప్రతికూల భావాలు నొప్పి యొక్క అనుభూతులను విస్తృతం చేసే పదార్ధాల స్థాయిని పెంచుతాయి, దీని వలన వ్యక్తికి నొప్పి యొక్క దుర్భలమైన చక్రం ఏర్పడుతుంది.శరీరం యొక్క ప్రాథమిక రక్షణ కూడా రాజీపడవచ్చు: రోగనిరోధక వ్యవస్థను అణచివేసే నొప్పిని అణచివేయగలదని గణనీయమైన ఆధారాలున్నాయి.

దీర్ఘకాల నొప్పితో సంబంధం ఉన్న మనస్సు-శరీర సంబంధ లింగాల కారణంగా, సమర్థవంతమైన చికిత్సలో మానసిక మరియు భౌతిక పరిస్థితులను పరిష్కరించడానికి అవసరం.