నరాలవ్యాధి మీ నరములు మీ నరాల కణాలు, లేదా న్యూరాన్లు, దెబ్బతిన్నాయి లేదా నాశనం ఎందుకంటే వారు తప్పక మార్గం పని లేదు. ఇది మీ మార్పులను కలిగిస్తుంది:

• జ్ఞాన నరములు, మీరు విషయాలు అనుభూతి అవసరం. మీరు నొప్పి, జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి ఉండవచ్చు.
• మోటార్ నరములుఇది నియంత్రణ ఉద్యమం. ఈ నరములు నష్టాన్ని బలహీనత కలిగిస్తాయి.
• అటానమిక్ నరములు, మీ గుండె రేటు మరియు రక్తపోటు వంటి మీరు నియంత్రించని భౌతిక విధులను నిర్వహిస్తారు.

ఇది మధుమేహం గల వ్యక్తుల మధ్య ఒక సాధారణ పరిస్థితి. కానీ చాలా ఇతర విషయాలు కూడా నరాలవ్యాధికి కారణమవుతాయి.

1. గాయం

కారు ప్రమాదాలు, స్పోర్ట్స్ గాయాలు, విరిగిన ఎముకలు, లేదా శస్త్రచికిత్స కూడా నాడీ నష్టం కలిగిస్తాయి. ఇది నరాలవ్యాధికి దారితీస్తుంది.

సహాయపడుతుంది: ఏదైనా నొప్పిని నియంత్రించడానికి మరియు భౌతిక చికిత్స, ఆక్యుపంక్చర్, లేదా బ్రేస్, చెరకు, లేదా కీళ్ళ బూట్లు వంటివి ఏవి సహాయపడతాయో మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

1. పునరావృత శారీరక ఒత్తిడి

ఇందులో టైపింగ్, టెన్నిస్ ఆడటం లేదా పదేపదే శరీరం యొక్క కొంత భాగం (మీ మణికట్టు లేదా మోచేయి లాంటిది) ఉపయోగించిన ఏదైనా కార్యాచరణ వంటివి ఉంటాయి. ఈ మీ స్నాయువులు, స్నాయువులు, మరియు కండరాలు ఎర్రబడిన మరియు వాపు కావడానికి కారణం కావచ్చు. మీ నరాల మీద ఒత్తిడి ఉంచుతుంది, ఇది నరాలవ్యాధికి దారితీస్తుంది.

కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనేది నరాలవ్యాధికి కారణమయ్యే అత్యంత సాధారణ పునరావృత ఒత్తిడి పరిస్థితుల్లో ఒకటి. మీ మణికట్టు మరియు చేతిలోని కొన్ని నరాల పునరావృతం లేదా ఇబ్బందికరమైన కదలికల నుండి ఎర్రబడినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఈ మీ చేతులు జలదరించు మరియు నంబ్ అనుభూతి చేయవచ్చు.

సహాయపడుతుంది: భౌతిక చికిత్స లేదా వృత్తి చికిత్సలు గాయాలు నయం మరియు కొత్త గాయాలు నిరోధించడానికి రోజువారీ పనులు చేయడానికి కొత్త మార్గాలు తెలుసుకోవడానికి వివిధ మార్గాలు తెలుసుకోవడానికి ఒక మంచి ప్రదేశం.

1. విటమిన్ అసమతౌల్యం లేదా లోపాలు

మీకు తగినంత విటమిన్లు లభించకపోతే, మీ నరాలు దెబ్బతినవచ్చు మరియు సరిగ్గా పనిచేయవు.

మీ నరములు సరిగ్గా పనిచేయడం కోసం విటమిన్ B12 ముఖ్యం. విటమిన్లు E, B1, B6, B9, ఫోలేట్, మరియు నియాసిన్ కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి. క్రోన్'స్ వ్యాధి వంటి పరిమితి లేదా పేద ఆహారం లేదా ఆరోగ్య సమస్యలు మీరు తగినంత విటమిన్లు పొందలేకపోవచ్చు.

సహాయపడుతుంది: మీరు ఆహారం మీద ఉన్నట్లయితే లేదా మీకు అవసరమైన పోషకాలను పొందడం కోసం కష్టంగా ఉంటే, సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఆమె మిమ్మల్ని నిపుణుడిని సూచిస్తుంది.

1. చాలా మద్యం

కొనసాగింపు

భారీ త్రాగే మీ అవసరమైన పోషక పదార్ధాలు, ముఖ్యంగా ఫోలేట్ మరియు B12 వంటి B విటమిన్లు దోచుకోగలవు. ఇది నరాల కణజాలం కూడా దెబ్బతింటుంది. అది నరాలవ్యాధికి కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా మీ చేతులు మరియు కాళ్ళలో.

సహాయపడుతుంది: మీరు లేదా ఇతరులు చాలా మద్యపానం చేస్తారని భావిస్తే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఇది సహాయపడే వనరులను తెలుసుకోవడానికి రహస్య మార్గం.

1. కొన్ని మందులు

కీమోథెరపీ, HIV మందులు, మరియు ఇతర మందులు జలదరింపు, తిమ్మిరి లేదా కదలిక సమస్యలను కూడా కలిగిస్తాయి.

సహాయపడుతుంది: సమయం చాలా, నరాలవ్యాధి మీరు మందులు ఉపయోగించి ఆపడానికి తర్వాత వెళ్ళిపోతుంది, ఇది సాధారణంగా అనేక నెలల పడుతుంది అయితే. ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధం తీసుకోవడం ఆపే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

1. పాయిజన్ లేదా టాక్సిన్స్

మీరు ప్రధాన లోహాలు, ఆర్సెనిక్, లేదా పాదరసం, లేదా కొన్ని పురుగుల లేదా పారిశ్రామిక-శక్తి రసాయనాలు వంటి భారీ లోహాలకు గురైనట్లయితే, మీరు నరాలవ్యాధిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

సహాయపడుతుంది: మీరు బహిర్గతం చేసినట్లు మీకు తెలిస్తే, మీ డాక్టర్ లేదా విష నియంత్రణ కేంద్రం కాల్ చేయండి.

1. ఇన్ఫెక్షన్స్ అండ్ ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ డిజార్డర్స్

కొన్ని జెర్మ్స్ మీ నరాల ఫైబర్స్ పాడు చేయవచ్చు. వీటిలో HIV, హెర్పెస్ వైరస్ మరియు లైమ్ వ్యాధికి కారణమయ్యే బాక్టీరియా ఉన్నాయి.

ఒక స్వయం నిరోధిత రుగ్మత లో, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తప్పుగా మీ శరీరాన్ని దాడి చేస్తుంది. కొన్ని, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు లూపస్ సహా, కూడా నరాల కణజాలం ప్రభావితం చేయవచ్చు మరియు నరాలవ్యాధి కారణం కావచ్చు.

సహాయపడుతుంది: మీకు రోగనిరోధక వ్యవస్థ రుగ్మత ఉందని మీకు తెలిస్తే, మీ డాక్టర్ మీకు ఇచ్చిన చికిత్స ప్రణాళికను అనుసరించండి, మరియు మీరు ఎలా చేస్తున్నారో మీకు తెలియజేయండి లేదా మీకు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉంటే.

1. డయాబెటిస్

ఇది రాత్రిపూట జరగదు, కానీ మధుమేహం మీ రక్త చక్కెర నియంత్రణలో ఉండకపోయినా, నరాల నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. మీరు నొప్పి, జలదరింపు, లేదా మీ అడుగుల, కాళ్ళు, మరియు చేతుల్లో ఎటువంటి భావాలు లేవు. లేదా మీకు ఏ లక్షణాలు లేవు.

సహాయపడుతుంది: మీ బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రణలో ఉండటం ముఖ్యం. మీకు నొప్పి ఉంటే, డాక్టర్ చెప్పండి. మరియు మీరు వాటిని ఫీలింగ్ లేదు సందర్భంలో, రోజువారీ మీ అడుగుల శుభ్రం మరియు ఏ సమస్యలు వాటిని తనిఖీ నిర్ధారించుకోండి.

1. ఇతర నిబంధనలు

ఇవి వాస్కులర్ డిజార్డర్స్ (ఇది మీ శరీర రక్త నాళాలు ప్రభావితం), కిడ్నీ సమస్యలు, క్యాన్సర్, నిరపాయమైన కణితులు మరియు ఇతర వ్యాధులు.

కొనసాగింపు

ఇది తక్కువ సాధారణం, కానీ కొన్ని వంశపారంపర్య లేదా జన్యుపరమైన పరిస్థితులు నరాలవ్యాధికి కారణమవుతాయి.

సహాయపడుతుంది: అంతర్లీన పరిస్థితిని చికిత్స చేయడం వలన నరాల నష్టం మరింత తీవ్రమవుతుంది.

1. తెలియదు కాజ్

కొన్నిసార్లు నరాలవ్యాధికి కారణమయ్యే వైద్యులు గుర్తించలేరు. వారు దీనిని "ఇడియోపియాటిక్ న్యూరోపతి" గా పిలుస్తున్నారు లేదా "ఇడియోపథక్టిక్ మూలం" అని చెప్తారు. (ఇడియోపథిక్ అంటే వారు ఏమిటో తెలియదు అని అర్థం).

ఇది అన్ని నరాలవ్యాధి కేసులలో 30% నుండి 40% వరకు ఉంటుంది. మీరు వయస్సు 60 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నట్లయితే ఇది మీకు సంభవిస్తుంది, కానీ వృద్ధాప్యం యొక్క సాధారణ భాగం కాదు. ఇడియోపతిక్ న్యూరోపతితో, నరాలవ్యాధి లక్షణాలు సాధారణంగా నెమ్మదిగా వస్తాయి.

సహాయపడుతుంది: లక్షణాలు చికిత్స దృష్టి. మీ వైద్యుడు దాని కోసం సిఫార్సులను చేయవచ్చు.

మీరు నరాలవ్యాధి కలిగి అనుకోవాలనుకుంటే ఏమి చేయాలి

మీరు జలదరింపు, తిమ్మిరి, సమన్వయ కోల్పోవడం, కండరాల బలహీనత లేదా సాధారణ విషయాలు కనిపించని ఇతర విషయాలు ఉంటే వెంటనే డాక్టర్ను చూడండి. అతను లేదా ఆమె మీకు ఒక తనిఖీని ఇస్తుంది మరియు మీ ఆరోగ్య చరిత్ర గురించి మాట్లాడతారు. అనేక సందర్భాల్లో, మీ నరాలవ్యాధి కారణమయ్యే పరిస్థితి లేదా సమస్య చికిత్స నరాల హాని అరికట్టేందుకు మరియు మీ లక్షణాలు సులభం.

ఈ లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా సంభవించినట్లయితే, తక్షణ వైద్య సహాయం కోసం 911 కాల్ చేయండి.