విషయ సూచిక:
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్
EatingWell.com నుండి రెసిపీ
వంటకం ముఖ్యాంశాలు
- హై ఫైబర్
- తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
- కిడ్ ఫ్రెండ్లీ
పోషకాహార సమాచారం
మేక్స్: 5 సేర్విన్గ్స్
అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A
- కేలరీలు 364
- కొవ్వు 12 గ్రా
- సంతృప్త కొవ్వు 4 గ్రా
- మోనో ఫ్యాట్ 5 గ్రా
- కొలెస్ట్రాల్ 21 mg
- కార్బోహైడ్రేట్లు 47 గ్రా
- ఆహార ఫైబర్ 5 గ్రా
- ప్రోటీన్ 15 గ్రా
- సోడియం 525 mg
- పొటాషియం 237 mg