తల్లిదండ్రుల మధ్యభాగం సహనం, నిశ్శబ్దం, విజిలెన్స్ మరియు టెన్-టెన్ ("మధ్యన") సంవత్సరాల కీలకమైన మార్పు సమయం కావాలి. మధ్య సంవత్సరాల, ట్వీన్స్ ఆందోళనలు, మరియు మరింత గురించి సమగ్ర కవరేజ్ కనుగొనడానికి క్రింది లింక్లను అనుసరించండి.

మెడికల్ రిఫరెన్స్

• భావోద్వేగ అలవాట్లు మార్చండి ఎలా

  ఈ నాలుగు "భావోద్వేగ తినడం" చిట్కాలు విసుగు, ఒత్తిడి, బాధపడటం, లేదా కేవలం సాదా అలవాటు నుండి తినడం ఆపడానికి ఎలా తెలుసుకోండి.

• FIT ప్లాట్ఫారమ్ను ఎలా ఉపయోగించాలి

  మరియు శాన్ఫోర్డ్ హెల్త్ సహాయం తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు సరిపోతాయి. ఆరోగ్యకరమైన బరువును పెంచుకునే భౌతిక మరియు భావోద్వేగ అలవాట్లను సృష్టించడానికి FIT వేదికను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి.

• బ్యాక్-టు-స్కూల్ టు-డూ లిస్ట్: మిడిల్ స్కూల్

  మీరు మీ పిల్లలని మధ్యస్థ పాఠశాలకు ఆరోగ్యంగా, వ్యవస్థీకృతంగా మరియు తెలుసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి సహాయపడటానికి చేయవలసిన జాబితాను అందిస్తుంది.

• ప్రారంభ పెర్బెర్టీ గురించి మీ శిశువైద్యుడితో మాట్లాడటం

  మీ బిడ్డలో ప్రారంభ యుక్తవయస్సు సంకేతాలను వివరిస్తుంది - మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే అతని లేదా ఆమె వైద్యుడిని ప్రశ్నించుకోవాలి.

అన్నీ వీక్షించండి

లక్షణాలు

• 5 తప్పులు తల్లిదండ్రులు టీనేజ్ మరియు Tweens తో చేయండి

  మీ బిడ్డ కౌమారదశలో వృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీరు ఒక యువకుడి కోసం మీ తల్లిదండ్రుల నైపుణ్యాలను అలవాటు చేసుకోవాలి. ఇక్కడ తల్లిదండ్రులు వారి టీనేజ్ మరియు ట్వెన్స్ తో ఉన్నత తప్పులు, మరియు వాటిని నివారించడం ఎలా ఉన్నాయి.

• మీ పిల్లల వ్యక్తిత్వముతో పనిచేయండి

  పిల్లలు మరింత వ్యాయామం చేయడంలో సహాయం చేయండి మరియు పిల్లలను బాగా తినడానికి సహాయం చేయండి. మీరు రెండింటిలోనూ ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సులభంగా తయారు చేయడానికి మీ పిల్లల స్వభావాన్ని ఉపయోగించండి.

• మీరు మీ ట్వీన్ యొక్క గోప్యతని చంపాలా?

  సైబర్-కమ్యూనికేషన్స్ యొక్క విస్తారమైన ప్రపంచంలో, మీ కౌమార యొక్క ఆన్ లైన్ జీవితంలో ఎప్పుడు ఎప్పుడు - మరియు ఎప్పుడు - తెలుసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది.

• బాయ్స్ మరియు గర్ల్స్ ఎందుకు భిన్నంగా తెలుసుకోండి

  మీ కుమారుడికి కదులుతున్నది మరియు కదిలిస్తూ మిమ్మల్ని కలవరపెడుతున్నారా? ఇది అన్ని సంపూర్ణ సాధారణమైనది.

అన్నీ వీక్షించండి

చూపుట & చిత్రాలు

• స్లయిడ్షో: మిడిల్ స్కూల్ కోసం ట్వీన్స్ సిద్ధమవుతోంది

  మధ్య పాఠశాలకు తవ్విన వారు, కొత్త సామాజిక పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటారు. ఈ స్లైడ్ తల్లిదండ్రులు పీర్ ఒత్తిడి మరియు ఇతర సమస్యల గురించి Tweens మాట్లాడటానికి సహాయపడుతుంది.

• స్లయిడ్షో: ట్వీన్స్ కోసం రుచికరమైన, పౌష్టిక ఫుడ్స్

  పిల్లలను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం ఎంత రుచికరమైన ఆహారం అని చూడండి. ఆరోగ్యకరమైన భోజనం మరియు తర్వాత పాఠశాల స్నాక్స్ కోసం రుచికరమైన ఎంపికలను ఎలా చేయాలో తెలుసుకోండి.

క్విజెస్

• హ్యాపీనెస్ క్విజ్: గుడ్ మూడ్ లో ఎలా పొందాలో మీకు తెలుసా?

  ఈ క్విజ్ తీసుకోవడం ద్వారా ఆనందానికి రహస్యాలు తెలుసుకోండి. మీరు ఎలా స్కోర్ చేస్తారో గమనించండి మరియు తలక్రిందులుగా తలక్రిందులుగా తిరగడం ఎలాగో మీకు తెలిస్తే తెలుసుకోండి.

• ఐస్ క్రీమ్ క్విజ్: ఉత్తమ ఘనీభవించిన ట్రీట్లను ఎంచుకోండి

  Popsicles, sundaes, ఘనీభవించిన పెరుగు, మరియు మిల్క్ షేక్స్! ఈ క్విజ్ తీసుకోండి మరియు మీ కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఐస్క్రీం బహుమతులను ఎంచుకోవడం గురించి మీకు ఎంత తెలుసు.

• సెలెబ్రిటీ వర్క్అవుట్ క్విజ్: స్టార్స్ వ్యాయామం ఎలా చేయాలి?

  మీరు మీ ప్రముఖులు ఎంత మంచిగా తెలుసా? ఈ క్విజ్ టేక్ మరియు జస్టిన్ Bieber, రాబర్ట్ ప్యాటిన్సన్ మరియు కాటి పెర్రీ వ్యాయామం వంటి నక్షత్రాలు ఎలా ఉన్నాయో చూడండి.

• శాంటా ట్రివియా: శాంటా ఎలా ఆరోగ్యంగా ఉంది?

  శాంటా గురించి మీకు తెలిసిన మాకు తెలియజేయండి. మరియు అతను ఉత్తర ధ్రువంలో ఎలా పని చేస్తున్నాడు అనే దానిపై లోపలి భాగంలో నుండు, ఎందుకు అతను జాలిగా ఉన్నాడు, అతను ఏమి తింటున్నాడు, మరియు మరిన్ని ఉన్నాడు. ప్లే మరియు మీరు స్కోర్ ఎలా చూడండి.

న్యూస్ ఆర్కైవ్

అన్నీ వీక్షించండి