సోనియా కొల్లిన్స్ ద్వారా

ప్రతిరోజూ మీరు మాత్రం తీసుకోకూడదు. శస్త్రచికిత్స లేదు - మీ భాగానికి తక్కువ ప్రయత్నంతో గత వారాలు, నెలలు లేదా సంవత్సరాల్లో పుట్టిన నియంత్రణ పద్ధతులు ఉన్నాయి. వారు చాలా ఆరోగ్యకరమైన మహిళలకు సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటారు.

మీకు ఏది ఉత్తమమైనది?

వాషింగ్టన్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయంలో ప్రసూతి శాస్త్రం మరియు గైనకాలజీ యొక్క నటన సహాయక ప్రొఫెసర్ ఎలిజబెత్ మిక్స్, MD, ఎపిజబెత్ మిక్స్, "ఎప్పుడైనా సరిగ్గా మరియు నిలకడగా ఉపయోగించుకోవాలనుకుంటున్న ఏ మహిళకు గర్భనిరోధక పద్ధతి ఉత్తమ పద్ధతి.

ఏది అందుబాటులో ఉందో తెలుసుకోండి, ప్రమేయం ఏమిటి, మరియు ప్రతి ఒక్కటి ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోండి.

IUD

ఇది మీ డాక్టర్ మీ గర్భాశయం లోపల లేదా గర్భంలో ఉన్న ఒక చిన్న, T- ఆకారపు పరికరం. దాని రకాన్ని బట్టి ఇది 3 నుండి 10 సంవత్సరాలు అక్కడే ఉంటుంది.

IUD స్థానంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు గర్భం నిరోధించడానికి వేరే ఏమీ లేదు. అవి మాత్రలు, పాచెస్ లేదా రింగుల కంటే 20 రెట్లు ఎక్కువ ప్రభావవంతమైనవి. IUD లో వారి మొదటి సంవత్సరంలో 100 మంది మహిళలలో 1 కన్నా తక్కువ గర్భవతి.

మీ వైద్యుడు మీరు గర్భవతి పొందాలనుకుంటే నిర్ణయించుకోవచ్చు లేదా దాన్ని ఇకపై ఉపయోగించకూడదు.

హార్మోనల్ IUDs ప్లాస్టిక్ మరియు హార్మోన్ ప్రోజస్టీన్ విడుదల. ఈ మీ గర్భాశయములో శ్లేష్మం (మీ గర్భాశయం యొక్క దిగువ భాగం) మందంగా ఉంటుంది, ఇది స్పెర్మ్ ప్రవేశించకుండా ఉంచుతుంది. ఇది కూడా మీ గర్భాశయం యొక్క గోడలు thins. ఇది ఫలదీకరణ గుడ్డికి అటాచ్ చేయకుండా, ఇది గర్భంలో భాగం.

నాలుగు బ్రాండ్లు హార్మోనల్ IUD అందుబాటులో ఉన్నాయి: కైలీనా, Liletta, Mirena, మరియు Skyla. అందరూ ఒకే ఔషధం మీద ఆధారపడతారు, ఇవి లెవోనోర్గోస్ట్రెల్ అని పిలువబడతాయి. 3 సంవత్సరాలుగా లిలేట్టా మరియు స్కైలా. ఎక్కువ మోతాదు ఉన్న మైరేనా 5 సంవత్సరాల పాటు కొనసాగుతుంది. కైలీనా ఎక్కువ కాలం మోతాదులో హార్మోన్ల తక్కువ మోతాదును విడుదల చేస్తుంది, ఇది కూడా ఐదు సంవత్సరాలు కొనసాగుతుంది. మేరేనా కూడా మొదటి 6 నెలల తర్వాత 90% వరకు భారీ బరువును తగ్గించగలదు.

"అధిక రక్తస్రావం, బాధాకరమైన కాలాల్లో మహిళలు, గర్భాశయ లోపలి పొరలతో బాధపడుతున్న స్త్రీలు గర్భాశయం యొక్క రుగ్మత, ఫైబ్రాయిడ్లు నాన్ క్యాన్సర్ కణితులు మరియు ఇతర సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని మైక్స్ చెప్పింది.

కొనసాగింపు

కొందరు మహిళల లోపము ఆ మొదటి 6 నెలలు ద్వారా సంభవిస్తుంది. "హార్మోనల్ ఐ.యు.డెస్ ప్రారంభంలో అక్రమమైన రక్తస్రావం చాలా దారితీస్తుంది, మహిళలకు చాలా నిజంగా ఆమోదయోగ్యం కాదు," మిక్స్ చెప్పారు. "మహిళలకు చుక్కలు ఉండవు (కాలాల మధ్య కాంతి రక్తస్రావం)."

రాగి IUD లు హార్మోన్ లేనివి. రాగి ఒక స్పెర్మైసిస్ లాగా పనిచేస్తుంది మరియు ఒక గుడ్డు ఫలదీకరణం నుండి స్పెర్మ్ నిరోధిస్తుంది. ఒక గుడ్డు ఫలదీకరణం చేసినట్లయితే, అది పిండం యొక్క అమరికను నిరోధించవచ్చు.

గర్భనిరోధక హార్మోన్-రహిత రూపం యొక్క గర్భధారణ (మహిళలు తక్కువ ప్రభావవంతమైన దుష్ప్రభావాలు అంటే) కావలసిన వారికి తరచుగా ఈ పరికరాలను ఎంచుకోండి. హార్మోన్ లేని జనన నియంత్రణ, అయితే, మీ ఋతు చక్రం మీద అదే ప్రభావం లేదు.

"ఇది అన్ని మహిళలకు నిజం కాదు, కానీ సాధారణంగా, కాలాల్లో కొబ్బరి IUD తో కొంచెం బరువు మరియు క్రాంపైర్ ఉండవచ్చు," అని మిక్స్ అన్నాడు. "ఇది ఇప్పటికే భారీ కాలాల్లో ఉన్న మహిళలో మేము ఎన్నుకోగల పద్ధతి కాదు."

బర్త్ కంట్రోల్ ఇంప్లాంట్

మీ డాక్టర్ మీ చేతికి ఈ చిన్న, సన్నని మరియు సౌకర్యవంతమైన ప్లాస్టిక్ రాడ్ను ఇన్సర్ట్ చేస్తుంది. ఒక హార్మోన్ల IUD వలె, ఇంప్లాంట్ మీ శరీరం లోకి ప్రోజాజిన్ విడుదల చేస్తుంది. ఇది వరకు 3 సంవత్సరాలు పనిచేస్తుంది, మరియు మీ వైద్యుడు ముందు ఏ సమయంలో తొలగించవచ్చు.

IUDs కూడా, ఇంప్లాంట్లు కూడా మాత్రలు, పాచెస్, లేదా రింగులు కంటే 20 రెట్లు ఎక్కువ సమర్థవంతంగా ఉంటాయి.

కొందరు మహిళలు మొదటి 6 నుండి 12 నెలల సమయంలో క్రమరహిత రక్తస్రావం కలిగి ఉంటారు. చాలా వరకు, కాలాలు తేలికగా మరియు తక్కువ తరచుగా జరుగుతాయి.

"ఇంప్లాంట్తో ఏమి వస్తుంది అనేది చాలా అనూహ్యమైనది," అని మిక్స్ అన్నాడు. "కొన్ని కాలాలు కలిగి ఉండవు, కానీ కొందరు కొంచం రక్తస్రావం కలిగి ఉంటారు."

ఆమె రోగులతో, మిక్స్ ఇలా చెప్పాడు, "ఒక సంవత్సరం లోపల గర్భిణిని పొందాలని వారు కోరుకుంటే, నేను వారు ఐ.యు.యు. లేదా ఇంప్లాంట్ చేస్తారని సిఫార్సు చేస్తున్నాను" అని ఆమె చెప్పింది. "ఒక నెల తరువాత, ఎప్పుడైనా కూడా వారు ఎప్పుడైనా తీసివేయవచ్చు."

షాట్ (డెపో ప్రోవెర)

ఈ పద్ధతి గర్భం వ్యతిరేకంగా ఒక సారి 3 నెలలు రక్షిస్తుంది. ఇది చేయటానికి ప్రోజెస్టీన్ను ఉపయోగిస్తుంది.

ప్రతి 12 వారాల షాట్ ను పొందిన 100 మంది మహిళలలో ఒక్కరు మాత్రమే గర్భవతి పొందుతారు. షెడ్యూల్ లో వారి షాట్ పొందని వారికి, 100 నుండి 6 గర్భవతి పొందుతుంది.

కొనసాగింపు

ఇతర ప్రొజెస్టీన్ పద్ధతులకు మాదిరిగా, షాట్ మొదటి సంవత్సరంలో క్రమరహిత రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. మహిళల సగం మంది తరువాత తక్కువ మరియు తేలికపాటి కాలాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇతరులు చురుకుదనం లేదా భారీ, దీర్ఘ కాలాలు ఉండవచ్చు.

షాట్ ఎముక సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది, ఇంజెక్షన్ ధరించిన తర్వాత ఆగిపోతుంది. ఈ కారణంగా, బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదం ఉన్న మహిళల్లో వేరే విధమైన పుట్టిన నియంత్రణను ఉపయోగించాలి.

మీరు 2 సంవత్సరాల కన్నా ఎక్కువ షాట్లను ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీ వైద్యుడికి ప్రమాదాలు మరియు కొనసాగింపు ప్రయోజనాలు గురించి మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి. రొమ్ము క్యాన్సర్తో ఉన్న మహిళలు మరియు కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్ (హార్మోన్ కార్టిసాల్ యొక్క అధిక స్థాయికి గురికాకుండా ఉన్న వ్యాధి) కోసం కొన్ని మందులను తీసుకునే వారు కూడా దానిని పొందలేరు.

కొంతమంది మహిళలు షాట్ను కోరుకోకపోవచ్చు ఎందుకంటే ప్రతి 3 నెలలకి వైద్యుడి కార్యాలయానికి వెళ్లాలి. యు.ఎస్లోని కొన్ని ప్రాంతాల్లో, మహిళలు తమకు తామే ఇవ్వడానికి ఇంజెక్షన్ కోసం ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ని పొందవచ్చు. మీరే ఒక షాట్ ఇవ్వడం వలన మీరు సున్నితమైనదిగా ఉంటే, దాన్ని పొందేందుకు సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశాలు ఉంటే - స్థానిక ఆరోగ్య కేంద్రం వంటివి - మీరు నిర్ణయించే ముందు.

మీరు మరుసటి సంవత్సరం గర్భవతి పొందాలనుకుంటే, ఇతర నియంత్రణ పద్ధతులను మీరు పరిగణించవచ్చు. మీరు ఆ షాట్ను ఆపిన తర్వాత మళ్ళీ సారవంతమైనదిగా 10 నెలలు లేదా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

కాంబినేషన్ బర్త్ కంట్రోల్

చాలా జనన నియంత్రణ మాత్రలు మాదిరిగా, పాచ్ మరియు రింగ్ హార్మోన్లు ప్రోజెజిన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్తో గర్భాన్ని నిరోధించాయి. మీరు ప్యాచ్ మరియు రింగ్ను 3 వారాలపాటు ఉపయోగించుకోండి, ఆపై ఒకదానిని ఆపండి. ఈ "వారములో", మీరు మీ కాలాన్ని పొందుతారు. కొంతమంది మహిళలు, వారి కాలాన్ని పూర్తిగా నిలిపివేయాలని కోరుకుంటారు, వారంలో ఒక వారం తీసుకోరు.

నాల్గవ వారానికి తీసుకువెళ్ళే మహిళలు తరచూ తక్కువ లక్షణాలతో తేలికైన కాలాన్ని పొందుతారు.

మీరు సమయం లో మీ పాచ్ లేదా రింగ్ మార్చాలి. దర్శకత్వం వహించని 100 మంది మహిళల్లో తొమ్మిది మంది గర్భవతిగా ఉన్నారు.

మాత్ర వంటి, ప్యాచ్ మరియు రింగ్ రెండు రక్తం గడ్డకట్టడం కోసం మీ ప్రమాదం పెంచడానికి చేయవచ్చు. పొగ, రక్తం గడ్డకట్టడం, లేదా 35 మందికి పైగా మహిళలు వంటి పొగ త్రాగటం కోసం వారు ప్రమాద కారకాలతో మహిళలకు సిఫార్సు చేయరు.

కొనసాగింపు

పాచ్ ఒక సన్నని, లేత గోధుమరంగు, ప్లాస్టిక్ స్టికర్, మీరు మీ చర్మంపై ధరించే ఒక వారం అన్ని సమయాల్లో ధరిస్తారు. మీరు మీ ఎగువ భుజం వెలుపల, మీ వెనక, మీ వెనక, లేదా మీ కడుపు వెలుపల ఉంచుతారు. మీరు ప్రతివారం వారంలో ప్యాచ్ను 3 వారాలపాటు భర్తీ చేస్తారు, అప్పుడు సాధారణంగా వారాల సమయం పడుతుంది.

కొందరు మహిళలు ప్యాచ్ పడటం లేదా దరఖాస్తు చేసుకున్న వారి చర్మంను చికాకుపరుస్తుందని ఫిర్యాదు చేస్తున్నారు.

రింగ్మరొక ఎంపిక. పేరు Annovera లేదా NuvaRing కింద విక్రయించిన, ఇది ఒక టాంపోన్ మాదిరిగానే, మీ యోనిలో ఇన్సర్ట్ చిన్న రింగ్ ఉంది. మీరు దీన్ని 3 వారాల పాటు వదిలిపెట్టండి. ఆ తరువాత, మీరు ఒక కాలం అనుభవించడానికి అనుమతించడానికి ఒక వారం పడుతుంది, Annovera తో, మీరు అప్పుడు రింగ్ reinsert. NuvaRing తో, మీరు ఒక కొత్త రింగ్ ఇన్సర్ట్.

ఇది మార్చడానికి సమయం ముందు రింగ్ బయటకు వస్తాయి అవకాశం ఉంది. ఇలా జరిగితే, దాన్ని శుభ్రం చేసి దాన్ని తిరిగి ప్రవేశించండి. అది విరిగిపోయినట్లయితే, మీరు ఒక క్రొత్తదాన్ని చొప్పించాలి.

ప్యాచ్ మరియు రింగ్ IUDs, ఇంప్లాంట్లు, లేదా షాట్లు వంటి సమర్థవంతంగా కాదు. కానీ కొందరు స్త్రీలు ఇప్పటికీ వాటిని ఎన్నుకుంటారని, మిక్స్ అంటున్నారు, ఎందుకంటే ఒక డాక్టరు సందర్శన లేకుండా ఏ సమయంలోనైనా వారు ఆపే పద్ధతిని వారు మరింత నియంత్రిస్తారు.