అనేక విరమణ కోసం, ఉచిత సమయం ఒక భావోద్వేగ టోల్ పడుతుంది.

కాథీ లూ ద్వారా

ఏడు సంవత్సరాల క్రితం సయీద్ అమానుల్లా విరమించినప్పుడు, అతను తన జీవితాన్ని అన్ని కనుగొన్నాడు. పదవీ విరమణ బాటలో కొట్టిన అనేక మంది లాగే, అతను కొన్ని కన్సల్టింగ్ పనులను చేయాలని, ప్రపంచాన్ని చూడటానికి విదేశాలకు వెళ్లాలని అనుకున్నాడు.

కానీ ఆరంజ్ కౌంటీ, CA లోని అమనాల్లా, 71, అతను ఊహించిన విధంగా చాలా పని చేయలేదు. తన సివిల్ ఇంజనీరింగ్ వృత్తిని సంప్రదించడానికి అతని గొప్ప ప్రణాళికలు నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

"నేను దానిని ఏకపక్షంగా కనుగొన్నాను," అని అంటూ, "నాకు ఆస్వాదించడానికి నేను వేరొకదానిలో వేయవలసి వచ్చేది, కానీ నేను ఏమి చేయాలనే దాని గురించి నేను ఆశ్చర్యపోయాను ఎందుకంటే, . "

డ్రీం ఫాల్స్ మారుతుంది

అమానుల్లా యొక్క అనుభవమే ప్రత్యేకమైనది కాదు. చాలామంది ప్రజలకు, ఒక పెద్ద కల వంటి విరమణ శబ్దాలు నిజమయ్యాయి - అవి నిజంగానే ఎదుర్కొంటున్నంత వరకు.

"ప్రజలు పదవీ విరమణ గురించి కొంత స్థాయిలో ఫాంటసీని కలిగి ఉన్నారు" అని రిటైర్డ్ పర్సన్స్ అమెరికన్ అసోసియేషన్కు రిటైర్మెంట్ మరియు ఉపాధి నిపుణుడు డెనిస్ లాఫ్టస్ చెప్పాడు. కొన్ని నెలలు తర్వాత, ఆమె చెప్పినది, జీవితంలో కొన్ని ప్రయోజనం మరియు అర్ధాన్ని కలిగి ఉండటం ముఖ్యమైనది అని వారు గ్రహించారు. "మీరు మీ జీవితాంతం అంతులేని విధంగా గోల్ఫ్ మరియు చేపలు ఆడటం లేదు."

ఒక ప్రణాళిక పొందడం

"ప్రజలు ముందుగానే రియాలిటీని ఎదుర్కోవడం ముఖ్యం," లాఫ్టస్ చెప్పారు. "వారు పని చేస్తారని భావించే అన్ని గంటలతో వారు ఏమి చేయాలని ఆలోచిస్తారు మరియు ప్లాన్ చేసుకోవాలి."

చాలామందికి, విరమణ అంటే వారి వృత్తిని కొనసాగించడం అంటే - కేవలం ఒక చిన్న స్థాయిలో. ఉద్యోగుల బెనిఫిట్స్ రిసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ 1997 లో నిర్వహించిన ఒక సర్వే ప్రకారం, 72 శాతం మంది కార్మికులు, ముఖ్యంగా 34 నుండి 44 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, విరమణ తరువాత పని చేయాలని ఆలోచిస్తారు. ఇతరులు స్వయంసేవకంగా, పాఠశాలకు వెళ్లి, ప్రయాణించే ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలను ఎన్నుకుంటారు.

కానీ ఈ రోజుల్లో విరమణ ప్రణాళికతో ప్రధాన సమస్య, లాఫ్టస్ చెబుతుంది, ఇది చాలామంది ఆర్థిక ప్రణాళిక మాత్రమే. ప్రజలు కూడా రిటైర్మెంట్ వారి డిమాండ్ చేస్తారు వ్యక్తిగత సర్దుబాటు పరిగణలోకి తీసుకోవాలి, మరియు వారు అదే నగరంలో లేదా ఇంటికి తరలించడానికి లేదా ఉండాలా లేదా వంటి ఆచరణాత్మక సమస్యలను పరిష్కరించేందుకు ఉండాలి.

కొనసాగింపు

"ఉద్యోగం, పదవీవిరమణ చేయకపోవడంతో ఒక వ్యక్తికి ఏమాత్రం ఆలోచించలేదు," అని రోడా ఫ్రైండెల్గ్రీన్, పీహెచ్డీ, కెరీర్లో మరియు వ్యాపార ప్రణాళికలో ప్రత్యేకంగా ఉన్న న్యూయార్క్ నగరంలో మానసిక సలహాదారుగా మాట్లాడుతున్నాడు, "ఇది చాలా కాలిపోయిందని మరియు అది ఆందోళనను సృష్టించగలదు, నిరాశ, లేదా ప్రతిచర్యల సంఖ్య. "

పురుషులు తరచుగా మహిళల కంటే పదవీ విరమణతో కష్టసాధ్యమైన సమయం ఉంటారని లాఫ్టస్ చెప్పారు. చాలామంది పురుషుల కోసం, వారి జీవితాలలో ప్రధాన కేంద్రంగా పని ఉంది. కానీ చాలామంది మహిళలు పని మీద కాకుండా కుటుంబం మరియు గృహ బాధ్యతలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టారు - గత విరమణ కొనసాగించే ఆందోళనలు. ఈ మహిళలకు, విరమణ వారి జీవితాల్లో తక్కువ ఆకస్మిక మార్పు.

పదవీ విరమణ వనరులు

కాబట్టి సహాయం కోసం ప్రజలు ఎక్కడ మారవచ్చు? లాఫ్టస్ ఈ పుస్తకాన్ని సిఫారసు చేస్తుంది కంఫర్ట్ మండలాలు, ఎల్వుడ్ చాప్మన్ చేత, ప్రారంభించడానికి ప్రదేశంగా. లేదా అదే విషయం ద్వారా పోగొట్టుకున్న స్నేహితుడిని కనుగొనండి. "కొన్ని సమయాల్లో ప్లాన్ చేసుకోవడానికి ఒక మంచి మార్గం" అని ఆమె చెప్పింది, "పదవీ విరమణ చేసినవారితో మాట్లాడటం మరియు అడిగేది, 'ఏం జరిగింది, ఏమి జరగలేదు, మీరు ఏమి సూచిస్తున్నారు?'"

గ్రీన్ వంటి కెరీర్ కౌన్సిలర్ను కూడా కొత్త ఎంపికలు వెలికితీసే అవకాశం ఉంది. "నేను ప్రజలు విరమణ తర్వాత ఆదర్శవంతమైన రోజుగా ఏది చూస్తారని నేను సూచిస్తున్నాను" అని గ్రీన్ చెప్పారు.

మీ మార్గం మార్చడం

ముందుకు ప్రణాళిక చాలా ముఖ్యం, కానీ అది స్వయంగా తగినంత కాదు. కేవలం అనానల్లా అడుగు. అతను 1993 లో భారతదేశం యొక్క తన మాతృభూమి పర్యటనకు వచ్చినప్పుడు తన పదవీ విరమణ నుండి ఎలా బయటపడాలనే దాని ప్రణాళికలో అతను ఉన్నాడు - ఈ ప్రక్రియలో తన కాలింగ్ను కనుగొన్నాడు.

భారతదేశం అతనిని భయపెట్టింది. "ఇది ఒక విస్తారమైన, పూర్తి, వివిధ జీవన శైలి," అతను గుర్తుచేసుకున్నాడు. "ఈ ప్రజలు చాలా పేదలుగా ఉన్నారు, కాబట్టి పేదవాడు, మరియు మేము మంజూరు చేసినందుకు అన్నింటినీ తీసుకొన్నామని నేను అనుకున్నాను మరియు అకస్మాత్తుగా ఈ ఆలోచనను నేను ఎదుర్కొన్నాను, హే, ఈ ప్రజలకు సహాయం చేయటానికి నా సమయాన్ని ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు?"

అతను తన తల్లి గౌరవార్థం పేరు పెట్టారు, Qamar రిలీఫ్ ఆర్గనైజేషన్ ఏర్పాటు. అతను పాఠశాల, కార్యాలయ భవనం మరియు ఒక అనాథాశ్రమం నిర్మించారు. అతను తన $ 100,000 పదవీ విరమణ గూడు గుడ్డులో సగం ఖర్చు చేశాడు. మరియు అతను ఇప్పుడు ఆరెంజ్ కౌంటీలో తన ఇంటిలో భారతదేశం మరియు ఆరు నెలలు ఆరు నెలల గడిపాడు. అతను దూరంగా ఉన్నప్పుడు భారతదేశం లో రెండు పర్యవేక్షణ కార్యకలాపాలు సిబ్బంది.

అతను విరమణ మీ జీవితం యొక్క ఉత్తమ సంవత్సరాల అని కనుగొన్నారు. "నేను ఏమి చేస్తున్నానో అలా చేశాను," అని ఆయన అన్నాడు, "ఇది నాకు ఎంతో ఆనందాన్ని ఇస్తుంది."