తేరియకి మారేటెడ్ చికెన్ రెసిపీ

విషయ సూచిక:

Anonim
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్

EatingWell.com నుండి రెసిపీ

  • ప్రిపరేషన్ సమయం

    10M

  • మొత్తం సమయం

    1 1/2H

వంటకం ముఖ్యాంశాలు

  • తక్కువ కేలరీ
  • తక్కువ కార్బ్ / తక్కువ GI
  • తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు
  • తక్కువ సోడియం
  • కిడ్ ఫ్రెండ్లీ

పోషకాహార సమాచారం

చేస్తుంది: 4 సేర్విన్గ్స్

అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A

  • కేలరీలు 135
  • కొవ్వు 3 గ్రా
  • సంతృప్త కొవ్వు 1 గ్రా
  • మోనో ఫ్యాట్ 1 గ్రా
  • కొలెస్ట్రాల్ 63 mg
  • కార్బోహైడ్రేట్లు 2 గ్రా
  • ఆహార ఫైబర్ 0 గ్రా
  • ప్రోటీన్ 23 గ్రా
  • సోడియం 263 mg
  • పొటాషియం 205 mg