పిల్లలు పాలుపంచుకున్నప్పుడు విడాకులు wrenching చేయవచ్చు, కానీ మీరు పిల్లలు భరించవలసి సహాయం చేయవచ్చు చాలా ఉంది. మీరు విడాకులతో వ్యవహరించే పేరెంట్ అయితే, మీ బిడ్డకు ఇంతకన్నా ఎక్కువ అవసరం అని గుర్తుంచుకోండి. అన్ని వయస్సుల పిల్లలకు విడాకుల ప్రభావాలను తగ్గించడానికి, అభయమిత్సాహం, నిరీక్షణ మరియు స్థిరత్వ భావాన్ని అందించడం సహాయపడుతుంది.

విడాకులు తీసుకున్న పిల్లలు: నైన్ డోస్ మరియు ధ్యానశ్లోకాలను

ఐసోలినా రిక్కీ, PhD, ఒక కుటుంబం చికిత్సకుడు మరియు రచయిత Mom యొక్క హౌస్, తండ్రి హౌస్, "పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రుల పట్ల ప్రేమను విరమించుకున్నప్పుడు, విశ్వాసం యొక్క వివాదం లేకుండా, వాటిని కోల్పోవద్దనే భయపడకండి, వారు పూర్తిగా పెరుగుతున్న వ్యాపారాన్ని షెడ్యూల్లో పొందవచ్చు."

మీ పిల్లల్లో విడాకుల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఈ తొమ్మిది చిట్కాలను ఉపయోగించండి:

• మీ భాగస్వామి లేదా డబ్బు చింతలతో అసమ్మతులు వంటి వయోజన ఆందోళనల గురించి మీ పిల్లలకు తెలియకుండా ఉండండి. బదులుగా కన్ఫైడ్ చెయ్యడానికి ఒక స్నేహితుడు లేదా వైద్యుడిని కనుగొనండి.
• మీ మాజీ "చెడు నోరు" చేయవద్దు.మీరు మీ మాజీ భర్తతో వివాదం ఉన్నట్లయితే, మీ పిల్లలను మీ వైరుధ్యాలకు మరియు నిరాశకు బహిర్గతం చేయవద్దు.
• ఇతర పేరెంట్ లేదా ఇతర తల్లిదండ్రుల ఇంటిలో ఏమి జరుగుతుందో గురించి మీ పిల్లవాడిని క్విజ్ చేయవద్దు. అక్కడ మీ పిల్లల సమయం గురించి సాధారణ ప్రశ్నలను అడగడం మంచిది, కానీ స్నూప్ చేయవద్దు.
• మీరు సహాయం చేయగలిగితే మీ పిల్లల జీవితంలో పెద్ద మార్పులను ప్రవేశపెట్టవద్దు. మీ సాధారణ కుటుంబ నిత్యకృత్యాలను మరియు కమ్యూనిటీ సంబంధాలను ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీరు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నట్లుగా తల్లిదండ్రులకు కొనసాగించండి. మీ పిల్లలు విడాకులను ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుందని మీరు భావిస్తే, కానీ వాటిని ప్రత్యేక బహుమతులతో స్నానం చేయడానికి లేదా చివరిలో ఉండనివ్వండి. మీరు సంస్థ మరియు స్థిరంగా ఉంటే వారు మరింత భద్రతతో ఉంటారు.
• పిల్లలు తమకు వార్తలు లేదా చాట్ చేయడానికి ఇతర తల్లిదండ్రులను కాల్ చేయడానికి ప్రోత్సహించండి. ఇతర పేరెంట్ పాఠశాల కార్యక్రమాల గురించి మరియు ఇతర కార్యక్రమాల గురించి తెలియజేయండి.
• మీ బిడ్డ విడాకులను సహి 0 చడానికి సహాయ 0 చేయడ 0 గురి 0 చి మరి 0 త ఎక్కువగా తెలుసుకో 0 డి. పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులకు కార్ఖానాలు అందించే శాన్ఫ్రాన్సిస్కోకు చెందిన లాభాపేక్ష లేని పిల్లల టర్న్ వంటి పిల్లలపై విడాకుల ప్రభావాన్ని కుటుంబాలు తెలుసుకోవడంలో అనేక జాతీయ సంస్థలు సహాయపడతాయి.
• విడాకులతో పోరాడుతున్న పిల్లవాడికి సహాయం పొందడానికి సహాయం పొందండి. చైల్డ్ కోపంతో, దూకుడుగా, ఉపసంహరించబడిన, అణగారిన లేదా పాఠశాలలో సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ఒక చిన్న పిల్లవాడు అధిక కష్టాలు లేదా పక్క తడపడం వంటి తిరోగమన ప్రవర్తనను చూపించవచ్చు. మీ బిడ్డ తన భావాలను వ్యక్తం చేయడానికి ఒక వైద్యుడు సురక్షితమైన స్థలాన్ని అందిస్తుంది.
• మీరు మరియు మీ మాజీ వ్యతిరేకత లేకుండా పరస్పర చర్య చేయలేకపోతే, సహాయం కోరండి. ఒక కుటుంబ వైద్యుడు లేదా ప్రొఫెషినల్ మధ్యవర్తి మీకు మరింత స్నేహపూరితమైన కమ్యూనికేషన్ శైలిని అభివృద్ధి చేయగలరు - మీ పిల్లల్లో తక్కువ ప్రతికూల ప్రభావాలు.

కొనసాగింపు

మీరు ముందు సహ-సంతాన సంవత్సరాలను కలిగి ఉండటం వలన, మీ మాజీతో కలిసి ఉండటానికి నేర్చుకోవడం, మీ బిడ్డను ఇవ్వగల గొప్ప బహుమతి కావచ్చు - మరియు మీ పిల్లల విడాకులను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే ఉత్తమ మార్గం.

పిల్లలపై విడాకుల ప్రభావాలను ఎలా తగ్గించాలనేది

ఒక వివాహం అసంతృప్తిగా ఉన్న ఇళ్లలో కూడా, వారి తల్లిదండ్రులను తమ స్వంత భద్రతకు భయపడుతున్నారనే భయంతో పిల్లలను విడాకులు తీసుకోకూడదు. పిల్లల దృక్కోణం నుండి, ప్రపంచం రెండులో నలిగిపోతుంది. మీ పిల్లల దృక్పధాన్ని చూడడానికి ప్రయత్నించండి, అందువల్ల ఆమె తన భావాలను దాచుకోవటానికి ఒత్తిడి చేయటానికి తక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. మీ బిడ్డ తల్లిదండ్రులు విడాకులు తీసుకున్నప్పటికీ - కాలం మరియు కోపంగా ఉన్నదాని కంటే సంతోషంగా, ప్రశాంతంగా వాతావరణంలో వృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది.

నిపుణులు విడాకులు మీ పిల్లల జీవితాల మీద నీడను కలిగి ఉండరాదు లేదా భవిష్యత్తులో వారి సొంత ఆరోగ్య సంబంధాలను కలిగి ఉండకూడదని నిపుణులు చెబుతారు. శాన్ఫ్రాన్సిస్కోలోని యూనివర్శిటీ ఆఫ్ కాలిఫోర్నియాలోని పీడియాట్రిక్ మనస్తత్వవేత్త ఎలిజబెత్ ఓజెర్ ఇలా చెబుతున్నాడు, "తల్లిదండ్రుల విడాకులు అనేది ఒక పెద్ద జీవన సంఘటన, ఇది పిల్లవాడిని బాగా వృద్ధాప్యంలోకి అడుగుపెట్టిన విషయం. తల్లిదండ్రుల విడాకులు తీసుకున్న తర్వాత, తల్లిదండ్రులగా, మీ పాత్ర తన పరివర్తనకు వాతావరణాన్ని సమకూర్చడంలో సహాయం చేయగల మీ పాత్ర. "

కొనసాగింపు

చాలామంది నిపుణులు విడాకులను ఎదుర్కోవడం ఎంతవరకు రెండు ప్రభావాలను ప్రభావితం చేస్తారని అంగీకరిస్తారు:

• తల్లిదండ్రుల మధ్య శత్రుత్వం మరియు సంఘర్షణ స్థాయి
• విడిపోవడానికి తల్లిదండ్రుల ఆమోదం మరియు సర్దుబాటు

మీరు మరియు మీ మాజీ భాగస్వామి వేర్వేరు జీవితాలను ఏర్పాటు చేయడం ప్రారంభించిన కొద్ది నెలల్లో ఈ రెండు మార్గదర్శకాలను ఉపయోగించండి. మీకు విరుద్ధమైన సంబంధం ఉంటే, లేదా మీలో ఒకరు విచ్ఛిన్నాన్ని అంగీకరించినప్పుడు, పరిస్థితిని మెరుగుపరిచేందుకు చర్యలు తీసుకోవాలి - అవసరమైతే ప్రొఫెషనల్ సహాయంతో - మీ బిడ్డ విడాకులను ఎదుర్కోడానికి సహాయపడండి.

సుసాన్ ఎస్. కోట్స్, మారిన్ కౌంటీ, కాలిఫోర్నియాలో ఒక కుటుంబ న్యాయవాది, కుటుంబాలకు వివాద పరిష్కారంలో నైపుణ్యం ఉన్నవాడు, తల్లిదండ్రులను విడాకులు తీసుకుంటాడు. "ఏదో ముగిసింది, అవును, కానీ అదే సమయంలో మీరు కొత్త ఏదో మొదలు పెడుతున్నారు," ఆమె చెప్పింది. "మీ బిడ్డ కోసమే, మీరు రెండు కొత్త కుటుంబాలను సృష్టించేందుకు వీలైనంత కఠినంగా కృషి చేయాలి, మరియు కొత్త కుటుంబాలు వృద్ధి చెందుతాయని నిర్ధారించడానికి ఇద్దరు తల్లిదండ్రులు తీసుకుంటారు."

కొనసాగింపు

పిల్లలు విడాకులు ఎదుర్కొనేలా సహాయపడే సంభాషణలు

రాబోయే విడాకుల గురించి పిల్లలను ఎలా చెప్పాలో మీ బిడ్డ వయస్సు, మీ జీవన పరిస్థితి, మరియు మీరు మరియు మీ మాజీ మధ్య ఉద్రిక్తత యొక్క డిగ్రీని చాలా వరకు కలిగి ఉంటుంది.

మీకు పెద్ద పిల్లలు ఉంటే, మీకు ముందుగా కనీసం ఒక నెల ముందుగా మాట్లాడటం ద్వారా వారితో మాట్లాడటం ద్వారా వారితో మాట్లాడటం ద్వారా కొంత సమయం ఇవ్వండి. మీ బిడ్డ పసిబిడ్డగా ఉంటే, పెద్దవాళ్ళకు ముందుగానే వారం రోజుల వరకు మాట్లాడటానికి వేచి ఉండండి, ఎందుకంటే ఈ వయస్సు తక్కువ సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రాబోయే మార్పును మీరు గుర్తించినా, మీ పదాల యొక్క ఖచ్చితమైన అర్ధం ఇంకా అర్థం చేసుకోలేకపోయినప్పటికీ చాలా చిన్న పిల్లలు కూడా హామీ ఇవ్వబడతారు.

విడాకులు గురించి కిడ్స్ మాట్లాడటానికి తొమ్మిది మార్గదర్శకాలు

• సాధ్యమయ్యేంతవరకూ, ఇద్దరూ తల్లిదండ్రులు చర్చకు హాజరయ్యారు.
• టైమింగ్ కీ. రాబోయే కాలాన్ని ఏమీ లేనప్పుడు, రోజుకు సడలించే సమయాన్ని ఎంచుకోండి.
• సాధారణ భాషను ఉపయోగించుకోండి, మరియు దానిపై మరియు మాట్లాడకండి. ఉదాహరణకు: "మీ తండ్రి మరియు నేను వేరుగా పెరిగాను, మేము ఒకరికొకరు శ్రద్ధ వహించాము, కానీ మేము ఇంకా పెళ్లి చేసుకోకూడదు."
• ఇది ఒక విషాదకరమైన పరిస్థితి అని మరియు మీ బిడ్డ పెద్ద, బాధాకరమైన భావాలను అనుభవించే అవకాశం ఉందని గుర్తించండి. మీ పిల్లవాడిని ఏడ్చు, కోపంగా ఉండండి, లేదా ఇతర సహజ ప్రతిస్పందనలను కలిగి ఉండండి.
• మీరు కూడా బాధపడుతున్నారని పిల్లలు తెలుసుకోనివ్వండి. అదే సమయంలో, మీరు మరియు మీ మాజీ-భాగస్వామి వారిని ప్రేమిస్తున్నారని మరియు మీరు కలిసి ఉన్నారో లేదో, వారిని సురక్షితంగా ఉంచుకున్నారని వారికి అభయమిస్తారు.
• పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులను విడిచిపెట్టినప్పుడే తరచూ బాధ్యత వహిస్తారు లేదా తమను తాకినట్లు భావిస్తారు, కాబట్టి విడాకులు వారి తప్పు కాదని మీ పిల్లలకు హామీ ఇస్తాయి.
• కొత్త జీవన ఏర్పాటు గురించి, మీకు కావాలంటే, కాంక్రీటు వివరాలను తెలియజేయండి. ఉదాహరణకు: "మీరు ప్రతి ఇతర వారాంతంలో నాతో ఉంటారు."
• ఇతర తల్లిదండ్రులను నిందించకుండా ఉండండి. ఒక భాగస్వామి యొక్క వ్యవహారం లేదా పదార్ధాల దుర్వినియోగ సమస్య వల్ల విచ్ఛిన్నమై పోయినప్పటికీ, పిల్లవాడితో పెద్దల సమస్యలను పంచుకోవడానికి ఇది సమయం కాదు. బహుశా తరువాత, పిల్లలు వారి యుక్తవయసులో ఉన్నప్పుడు, మీరు మరింత సమాచారం పంచుకోవాలనుకుంటారు.

మీ పిల్లల ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఇవ్వటానికి ప్రయత్నించండి మరియు రాబోయే రోజులలో మరియు వారాలలో ప్రశ్నలను అడగడానికి వారిని ప్రోత్సహిస్తుంది. 8 కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు వరుసలలో ప్రశ్నలను అడగవచ్చు. ప్రతి ప్రశ్నకు ఒకసారి జవాబు ఇవ్వండి. మరింత సూచించవద్దు, లేదా వెళ్లి, దానిపై - సాధారణ మరియు కాంక్రీటు ఉంచండి. తరువాత ప్రశ్నకు వేచి ఉండండి మరియు ఒకదానికి సమాధానమివ్వండి.