BPH తో ఉన్న పురుషులు సాధారణ ప్రోస్టేట్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు. 10 మందిలో 9 మంది వారు తమ 80 వ దశకంలో ఉంటారు. ఆ అవకాశాలు కూడా ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇంకా అడగవచ్చు: దీనిని ఆపడానికి నేను చేయగల విషయాలు ఉన్నాయా?

చిన్న సమాధానం లేదు. చాలామంది పురుషులకు, మీ ప్రోస్టేట్ కేవలం పెరగబోతోంది, మరియు ఇది అధికారికంగా తెలిసినందున అది నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపెర్ప్లాసియాకు దారితీయవచ్చు.

కానీ మీ వైద్యుడిని చూడాలనుకుంటున్నప్పుడు తెలుసుకోవడంలో ఇది ఇప్పటికీ సహాయపడుతుంది, దాన్ని పొందడానికి మీకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది మరియు మీరు బే వద్ద లక్షణాలను ఎలా ఉంచుకోవచ్చో తెలుసుకోవచ్చు.

నేను డాక్టర్ను ఎప్పుడు చూడాలి?

ఈ గ్రంధి యొక్క పెరుగుదల, ఇది మూత్రాశయం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది విలక్షణమైనది. కానీ మీరు పీ ఉన్నప్పుడు కాదు సమస్యలు. మీరు ఒక పెద్ద ఒప్పందమని అనుకోక పోయినప్పటికీ, మీరు సాధారణ BPH లక్షణాలను కలిగి ఉంటే దాన్ని తనిఖీ చేయడంలో విలువైనది:

• మీరు తొందరపడినప్పుడు డ్రిబ్లింగ్
• ఒక స్ట్రీమ్ ప్రారంభమైన కష్ట సమయం
• చాలా కన్నా ఎక్కువగా ఉండుట - 8 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు ఒక రోజు
• అనేక సార్లు ఒక రాత్రి పీక్ వేసుకోవడం
• బలహీనమైన మూత్రం ప్రసారం లేదా మీరు విరామాలు మరియు మొదలవుతుంది

మూత్ర ప్రవాహంతో కొన్ని సమస్యలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. మీ వైద్యుడిని చూడండి లేదా మీకు వెంటనే అత్యవసర గదికి వెళ్లండి:

• అన్ని వద్ద అలుముకుంది కాదు
• మీ దిగువ బొడ్డులో తీవ్రమైన నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలిగించండి
• మీ పీ లో రక్తాన్ని కలిగి ఉండండి
• వెంటనే పీక్ అవసరం ఉంచండి, అది పీ కు బాధిస్తుంది, మరియు మీరు జ్వరం మరియు చలి కలిగి

ఎవరు BPH ను మరింత పొందవచ్చు?

మీరు మీపై ఆధారపడిన విస్తారిత ప్రోస్టేట్కు ఎక్కువ అవకాశం ఉండవచ్చు:

• వయసు. BPH అనేది మీకు ఎక్కువగా లభిస్తుంది మరియు సాధారణంగా 40 కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులను ప్రభావితం చేయదు.
• కుటుంబ చరిత్ర. మీ తండ్రి లేదా మీ సోదరులు పరిస్థితి ఉంటే, మీరు కూడా ఇది చాలా ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
• జాతి. ఇది నలుపు మరియు తెలుపు పురుషులు ఆసియా పురుషులు కంటే ఎక్కువ తరచుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. నల్లజాతీయులు చిన్న వయసులోనే లక్షణాలను పొందవచ్చు.

కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు మీరు BPH ను పొందుతున్న అసమానతలను కూడా పెంచవచ్చు:

• డయాబెటిస్, హార్ట్ డిసీజ్, మరియు రక్తంతో సమస్యలు
• అంగస్తంభన
• ఊబకాయం

మీరు బీటా బ్లాకర్లను ఉపయోగించినట్లయితే - అధిక రక్తపోటు మరియు మైగ్రేన్లు వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఔషధ రకం - మీరు BPH ను పొందడానికి ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.

కొనసాగింపు

జీవనశైలి మార్పులకు సహాయం చేయగలరా?

జీవనశైలి మార్పులు BPH ను నిరోధించలేదు, కానీ అవి ఇంకా మీ ప్రోస్టేట్ కోసం మంచివి. స్టార్టర్స్ కోసం, వ్యాయామం మరియు హృదయ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మీ బరువును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మీ ప్రోస్టేట్కు గొప్పది. వ్యాయామం కూడా మీ మూత్రాశయం ఖాళీని ఒక సాధారణ రేటులో ఖాళీ చేస్తుంది.

• లక్షణాలు నియంత్రించడానికి, ఇది సహాయపడవచ్చు:
  
• నివారించండి లేదా మీరు జలుబు మరియు అలెర్జీ వ్యాప్తి సమయంలో decongestants మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు ఎలా ఉపయోగించాలో పరిమితం వారు మూత్రం ప్రవాహం నియంత్రించడానికి మరియు కష్టతరం చేస్తుంది కండరాలు బిగించి
• మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలు చేయండి
• మీరు తీసుకునే కెఫిన్ మరియు మద్యం పరిమితం; వారు మీరు మరింత పీ మరియు మీ పిత్తాశయం చికాకుపరచు చేయవచ్చు
• మీరు బయటకు వెళ్ళడానికి లేదా మంచానికి వెళ్ళడానికి ముందు ప్రత్యేకంగా మీరు త్రాగడానికి కావలసిన ద్రవ పదార్ధాలను తగ్గించండి
• మీ మూత్రాశయం మీద సులభంగా ఉన్నందున మొట్టమొదట మీరు కోరికను అనుభవించినప్పుడు పీ
• వెచ్చగా ఉండు. కోల్డ్ పీ కు మరింత తక్షణం అనుభూతి చెందవచ్చు.

తదుపరి ప్రోస్టేట్ విస్తరణ / BPH

చికిత్సలు