విషయ సూచిక:
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్
EatingWell.com నుండి రెసిపీ
వంటకం ముఖ్యాంశాలు
- తక్కువ కేలరీ
- హై ఫైబర్
- తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు
- తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
- గ్లూటెన్-ఉచిత
- కిడ్ ఫ్రెండ్లీ
పోషకాహార సమాచారం
మేక్స్: 4 సేర్విన్గ్స్, గురించి 2 కప్పులు ప్రతి
అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A
- కేలరీలు 319
- కొవ్వు 8 g
- సంతృప్త కొవ్వు 1 గ్రా
- మోనో ఫ్యాట్ 5 గ్రా
- కొలెస్ట్రాల్ 0 mg
- పిండిపదార్ధాలు 54 గ్రా
- ఆహార ఫైబర్ 15 g
- ప్రోటీన్ 12 గ్రా
- సోడియం 518 mg
- పొటాషియం 1036 mg