DEXA ఎముక సాంద్రత స్కాన్లు: మీరు మీ బంగారు సంవత్సరాల లోకి గ్లైడ్ లేదా ఒక విరిగిన అద్భుత కథ నివసిస్తున్నారు?

కాథ్లీన్ దోహేనీ చేత

ఎముక సాంద్రత పరీక్ష - వారి పాప పరీక్ష లేదా మామియోగ్రామ్ అపాయింట్మెంట్లను ముంచడం కాకూడదని ఆరోగ్య-స్పృహతో కూడిన స్త్రీలు కీలకమైన ఆరోగ్య తనిఖీ మరొక రకమైన విషయంలో అమాయకులకు గురవుతారు.

ఈ శీఘ్ర మరియు నొప్పిలేకుండా మూల్యాంకన, తరచుగా మెనోపాజ్ తర్వాత మొదటి సారి చేయబడుతుంది, మీ మధ్య సంవత్సరాలలో మరియు వెలుపలికి స్ప్రింట్ చేస్తారా అని అంచనా వేయవచ్చు లేదా ఎముకలు మరియు పగుళ్లను సన్నబడటానికి కారణం కావచ్చు. మరింత ముఖ్యంగా, పరీక్ష ఫలితాలు మీ "సన్నబడటానికి" ఎముకలు కాపాడే ఇప్పుడు మందుల లేదా జీవనశైలి మార్పులు ఇప్పుడు అవసరమైతే మీ వైద్యుడు సహాయం చేయవచ్చు.

బాడ్ బోన్స్ ప్రెడిక్టింగ్: ఎముక సాంద్రత పరీక్షలు

"ఎముక సాంద్రత పరీక్షలు పగులు ప్రమాదానికి మంచి ప్రిడిక్టర్గా మారిపోతాయి" అని ఫెలిసియా కాస్మాన్ MD, వాషింగ్టన్లోని నేషనల్ బోలు ఎముకల వ్యాధి ఫౌండేషన్ యొక్క క్లినికల్ డైరెక్టర్ మరియు న్యూ యార్క్ వైద్యుడు చెప్పారు. ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే మీరు పాతవారు, మరింత తీవ్రమైన పగులు ఉంటుంది - తరచూ మీ కదలిక యొక్క సుదీర్ఘ ఆసుపత్రిలో మరియు దీర్ఘకాలిక నష్టం జరుగుతుంది.

మరియు కొన్ని మహిళలు తక్కువ ఎముక ద్రవ్యరాశి ఎక్కువ ప్రమాదం, బోలు ఎముకల వ్యాధి అని, దీనిలో ఎముకలు పగులు అవకాశం ఉంది. మీ బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

• వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర
• ఒక చిన్న, సన్నని ఫ్రేమ్ కలిగి ఉంటుంది
• రుమాటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు
• కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వంటి కొన్ని మందులను తీసుకోవడం
• లైఫ్స్టయిల్ కారకాలు: మద్యం వాడకం; చిన్న వ్యాయామం; ధూమపానం; కోల తాగుడు; కాల్షియం, భాస్వరం మరియు విటమిన్ డి లో తక్కువ ఆహారం

దురదృష్టవశాత్తు, అనేక మంది మహిళలకు ఖచ్చితంగా తెలియకుంటే - ఎప్పుడు - వారు ఎముక సాంద్రత పరీక్ష అవసరం, వారు అన్ని పరీక్షలను గురించి తెలుసుకుంటే.

మీరు మొదటి ఎముక సాంద్రత స్కాన్ ఎప్పుడు కావాలి?

మొట్టమొదటిసారిగా పరీక్షిస్తున్నప్పుడు వైద్యుల నుండి అధికారిక సిఫార్సులు మరియు సలహాలు ఖచ్చితమైన ఒప్పందంలో లేనందున ఈ పరీక్ష గురించి గందరగోళం కొన్ని అర్థవంతమైనది.

ఉదాహరణకి, నేషనల్ బోలు ఎముకల వ్యాధి ఫౌండేషన్ మరియు క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ల అమెరికన్ అసోసియేషన్ 65 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న మహిళలందరికి, అలాగే మహిళలు మరియు పురుషులు పగుళ్లు అనుభవించిన వారిలో, ఎముక సాంద్రత పరీక్షను సిఫార్సు చేస్తారు. వారు కూడా మెనోపాజ్ ద్వారా వెళ్ళిన మరియు ఒకటి లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ ప్రమాద కారకాలు (వెన్నెముక పగుళ్లు కుటుంబ చరిత్ర వంటి) పరీక్షించిన కూడా యువ మహిళలు సూచిస్తున్నాయి.

ఆ మార్గదర్శకాలు ఉన్నప్పటికీ, పలువురు వైద్యులు వారు మెనోపాజ్లోకి ప్రవేశించినప్పుడు సగటు, ఆరోగ్యకరమైన మహిళలు ఎముక సాంద్రత పరీక్షను పొందాలని చెప్పారు, వాషింగ్టన్లోని చిల్డ్రన్స్ నేషనల్ మెడికల్ సెంటర్లో ఎముక ఆరోగ్య కార్యక్రమం డైరెక్టర్ అయిన లారా టాస్సీ చెప్పారు. అర్ధమే, ఆమె చెప్పింది, ఎముక నష్టం మెనోపాజ్ తర్వాత సంవత్సరాలలో వేగవంతం ఎందుకంటే, మీరు మెనోపాజ్ ఎంటర్ మీరు నిలబడటానికి పేరు ఒక ఆధార ఆలోచన పొందడానికి తరువాత స్కాన్లు పోల్చడానికి ఏదో ఇస్తుంది.

కొనసాగింపు

మరియు కొందరు స్త్రీలు ఈ పరీక్షను ముందుగానే పొందాలి. ఉదాహరణకి, 40 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న ఒక స్త్రీ మరియు ఒక "సూక్ష్మపోషణం" పగులు - మీరు ఒక నిలబడి ఎత్తు నుండి (5.5 అడుగుల లేదా అంతకంటే తక్కువ నుండి) పడిపోయేటప్పుడు ఏర్పడే ఎముక విరామం - ఒక ఎముక సాంద్రత పరీక్షను పొందాలి అని Tosi చెప్పారు. ఆ విధమైన పగులు, ఆమె కారణాలు, బలమైన ఎముకలకు జరగదు.

లూపస్ వంటి స్వీయ రోగనిరోధక వ్యాధి చికిత్సకు అధిక మోతాదు కార్టికోస్టెరోయిడ్ మందుల మీద ఉన్న స్త్రీలు, థైరాయిడ్ వ్యాధి కలిగిన స్త్రీలతో పాటుగా, ఎముక సాంద్రత పరీక్షను పరిగణించాలి, చాలా మందికి తక్కువ ఎముక సాంద్రత కలిగి ఉంటారు. .

ఎముక సాంద్రత పరీక్ష

నేషనల్ ఆస్టెయోపరాసిస్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, ఎముక సాంద్రతను కొలిచేందుకు కనీసం తొమ్మిది వేర్వేరు పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి, అయితే సాధారణంగా ఉపయోగించే పరీక్ష ద్వంద్వ శక్తి X- రే అబ్సార్ప్టియోమెట్రీ లేదా DEXA అని పిలుస్తారు. ఇది వెన్నెముక, హిప్ లేదా మొత్తం శరీరంలో ఎముక ద్రవ్యరాశిని కొలుస్తుంది.

ఎముక సాంద్రత పరీక్ష పూర్తిగా సంకుచితమైనది కాదని, కాన్సాస్ విశ్వవిద్యాలయంలో కీళ్ళ శస్త్రచికిత్సకు చెందిన ఒక అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ అయిన కిమ్ టెంపుల్టన్ చెప్పారు. "ఏ సూది మందులు లేవు," అని టెంపుల్టన్ చెబుతుంది. "మీరు ఒక టేబుల్ మీద వేయగా, స్కానర్ మిమ్మల్ని స్కాన్ చేస్తుంది, కష్టతరమైన భాగం 15 నుంచి 20 నిముషాల పాటు అక్కడ పడి ఉంటుంది." సగటు ఖర్చు సుమారు $ 150, టెంప్టన్టన్ చెప్పారు.

మరియు ఎముక సాంద్రత స్కాన్ ఒక ఎముక స్కాన్ వలె కాదు, టెంప్టన్ చెప్పింది, అయితే మహిళలు తరచుగా ఈ రెండింటిని కలుపుతారు. ఒక ఎముక స్కాన్ అనేది ఒక రకమైన అణు వైద్య పరీక్ష, ఇందులో రేడియోధార్మిక ట్రేసర్ ఒక సిరలోకి ప్రవేశిస్తారు, అందువలన డాక్టర్ శరీరాన్ని స్కాన్ చేయవచ్చు, ఎముక కణితులు లేదా సంక్రమణ వంటి ఇతర సమస్యల కోసం చూస్తారు.

ఎముక సాంద్రత స్కాన్లు: మీ ఫలితాలు

ఎముక సాంద్రత పరీక్ష రెండు స్కోర్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది: T స్కోర్ మరియు ది Z స్కోర్.

"టి స్కోర్ మీరు ఎముక ద్రవ్యరాశి ఉన్న ఎవరికైనా పోలిస్తే ఎముక మొత్తాన్ని చూస్తుంది (30 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్నవారు)" అని టెంపుల్టన్ చెబుతుంది. "Z స్కోర్ ఎవరైనా మీ వయస్సు మరియు మీ లింగంగా చూస్తుంది, మీరు మీ స్వంత వయస్సు గల వ్యక్తులతో ఎలా నిలకడగా ఉంటారు."

కొనసాగింపు

మైనస్ ఒకటి మరియు ఎక్కువ ఒక T స్కోరు సాధారణ, టెంప్టన్ చెప్పారు. "Osteopenia (సాధారణ శిఖరం ఎముక ద్రవ్యరాశి కన్నా తక్కువ ఎముక ద్రవ్యరాశి) మైనస్ ఒకటి నుండి మైనస్ 2.5 కంటే తక్కువగా ఉంది." మైనస్ 2.5 కంటే తక్కువ బోలు ఎముకల వ్యాధి. "

ఒక ప్రతికూల Z స్కోర్ అనగా మీ వయస్సులోని సరాసరి కంటే సన్నగా ఉన్న ఎముకలు ఉంటాయి; మీరు మంచి సానుకూల అర్థం.

మీ Z స్కోర్ ఇతరులు మీ వయస్సు కంటే తక్కువగా ఉంటే, అది ఒక చిట్కా-ఆఫ్ కావచ్చు, తాత్కాలికంగా చెప్పింది, ఇంకేమైనా వైద్యపరంగా జరుగుతున్నది. "ఇది చాలా తీవ్రమైనది కాదు," ఆమె చెప్పింది. "మీరు తగినంత విటమిన్ D ను పొందలేకపోవచ్చు."

ఎముక సాంద్రత పరీక్ష రియాలిటీ

ఇతర వైద్య పరీక్షల వలె, ఎముక సాంద్రత పరీక్ష సంపూర్ణంగా లేదు. ఇది ఒక పగులును కలిగి ఉంటుందని అంచనా వేయడానికి సహాయపడగలదు, మరియు చికిత్స లేదా జీవనశైలి మార్పులు అవసరం కావచ్చు, అది ఫూల్ప్రూఫ్ కాదు. అంతేకాక, ఎముక యొక్క నిర్మాణాన్ని - మీ ఎముకలు ఎలా కలిసి ఉంటాయి - పగుళ్లు అంచనా వేయడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని నిపుణులు ఇటీవల కనుగొన్నారు.

"మీరు పగుళ్లు ఉన్న స్త్రీలను చూస్తే, DEXA ఫలితాలు ఆధారంగా బోలు ఎముకల వ్యాధిని కలిగి ఉండవు," అని టెంపుల్టన్ చెప్పారు. ఈ సందర్భాలలో ఎముక నిర్మాణ శాస్త్రం సమస్య కావచ్చు అని పరిశోధకులు ఊహించారు - కానీ ఇంకా, అది విశ్లేషించడానికి ఎటువంటి వాస్తవమైన మార్గం లేదు.

మీరు సగటు కంటే తక్కువగా లేదా పెద్దగా ఉంటే ఫలితాలు కూడా ఖచ్చితమైనవి కావు అని కాస్మాన్ చెప్తాడు. 5 అడుగుల 10 అంగుళాలు లేదా పొడవుగా ఉంటే 5 అడుగుల పొడవు లేదా తక్కువగా ఉంటే పరీక్ష మీ ఎముక సాంద్రతను తక్కువగా అంచనా వేస్తుంది.

ఎముక సాంద్రత పరీక్ష ఫలితాలు ఉపయోగించి

పరీక్ష ఫలితాలు ఆధారపడి, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రొవైడర్ ఎముకలు నిర్వహించడానికి లేదా ఎముక నిర్మిస్తుంది, మరింత వ్యాయామం మరియు మీ కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి తీసుకోవడం శ్రద్ధ వహించడానికి సహాయపడుతుంది మందుల మొదలు నుండి, చర్యలు సూచించవచ్చు.

పునరావృత పరీక్ష కోసం షెడ్యూల్ ఫలితాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు అభిప్రాయాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి. "బాగా సంరక్షించబడిన ఎముక ఉంటే, నా పాలన ప్రతి ఐదు సంవత్సరాలకు పునరావృతం అవుతుంది," కాస్మాన్ చెప్పారు. "ఇది మీడియం పరిధిలో ఉంటే - ఒకటిన్నర సంవత్సరాల్లో అది చాలా తక్కువగా ఉంటే మరియు మీరు ఔషధంలో ఉన్నారు - ప్రతి సంవత్సరం."

కొనసాగింపు

ఫ్యూచర్ కోసం ఆశిస్తున్నాము

పగుళ్లు విజ్ఞాన శాస్త్రం మరింత ఖచ్చితమైనదని అంచనా వేయడానికి పరిశోధకులు ఒక పద్ధతిలో పనిచేస్తున్నారు, కాస్మాన్ చెప్పింది. కొత్త పద్ధతి ఎముక సాంద్రత పరీక్ష మరియు వైద్య చరిత్ర మరియు వయస్సు వంటి ఇతర సమాచారంపై అంచనా వేస్తుంది.

ఊపిరిపోయే ప్రమాదం ఏమిటంటే, ఒక నిర్దిష్ట సమయ వ్యవధిలో ఉన్నది ఏమిటో ఒక స్త్రీకి చెప్పడం, ఉదాహరణ: తరువాతి 10 సంవత్సరాల్లో మీ ప్రమాదం 10% ఉంటుంది. "ప్రజలను దృష్టిలో ఉంచుకునేందుకు ఇది సహాయపడుతుంది," అని కోస్మన్ చెప్పాడు.