విషయ సూచిక:
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్
EatingWell.com నుండి రెసిపీ
వంటకం ముఖ్యాంశాలు
- తక్కువ సోడియం
- తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
- తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు
- తక్కువ కార్బ్ / తక్కువ GI
- తక్కువ కేలరీ
- గ్లూటెన్-ఉచిత
- కిడ్ ఫ్రెండ్లీ
పోషకాహార సమాచారం
చేస్తుంది: 4 సేర్విన్గ్స్, గురించి 1 కప్ ప్రతి
అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A
- కేలరీలు 75
- కొవ్వు 3 గ్రా
- సంతృప్త కొవ్వు 2 గ్రా
- మోనో ఫ్యాట్ 1 గ్రా
- కొలెస్ట్రాల్ 9 mg
- కార్బోహైడ్రేట్లు 7 గ్రా
- ఆహార ఫైబర్ 1 గ్రా
- ప్రోటీన్ 5 గ్రా
- సోడియం 154 mg
- పొటాషియం 43 mg