అమితమైన తినే రుగ్మత అనేది అనియంత్రిత తినడం మరియు బరువు పెరుగుట వలన కలిగిన తీవ్రమైన పరిస్థితి. అమితంగా తినే రుగ్మత ఉన్నవారికి తరచుగా తినడం మీద నియంత్రణ కోల్పోయేటప్పుడు పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం (పూర్తి అనుభూతి చెందడం) తినడం జరుగుతుంది. తరచుగా, ఈ అలవాట్లు మాంద్యం, ఒత్తిడి, లేదా ఆతురతతో పోరాడటానికి ఒక మార్గం. బులీమియా నెర్వోసాలో సంభవిస్తున్న ప్రవర్తనను పోలిస్తే, అమితంగా తినే రుగ్మత కలిగిన ప్రజలు వాంతులు లేదా వాసనలను ఉపయోగించడం ద్వారా నిరోధిస్తారు.

అసౌకర్య భావాలు మరియు భావోద్వేగాలను భరించటానికి మార్గంగా ఆహారం తినడం రుగ్మత ఉపయోగపడే ఆహారాన్ని కలిగి ఉన్న పలువురు వ్యక్తులు. ఒత్తిడితో సమర్థవంతంగా ఎలా వ్యవహరిస్తారో నేర్చుకోని, ఆహారాన్ని తినడానికి ఇది ఓదార్చేలా మరియు మెత్తగాపాడినట్లు ఎవరికి తెలియదు. దురదృష్టవశాత్తు, వారు తరచూ తమ ఆహారాన్ని నియంత్రించలేకపోవడంపై విచారంతో, నేరాన్ని అనుభవిస్తున్నారు, ఇది ఒత్తిడి మరియు ఇంధనాల పెంపును పెంచుతుంది.

అమితంగా తినే లోపాల లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలామంది ఎప్పటికప్పుడు చాలా ఆలస్యంగా ఉంటారు, మరియు చాలామంది ప్రజలు తరచూ వారు తినే వాటి కంటే ఎక్కువ తినడం అని చెబుతారు. పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినడం, అయితే, ఒక వ్యక్తి తినే రుగ్మతకు అనుగుణంగా ఉందని అర్థం కాదు. అమితంగా తినే రుగ్మత ఉన్నవారికి కనీసం 3 నెలలు ఈ క్రింది లక్షణాల్లో కొన్నింటిని కలిగి ఉంటాయి:

• ఇతరులు అసాధారణంగా పెద్ద సంఖ్యలో ఆహారాన్ని తినే విషయాన్ని తినే తరచు భాగాలు
• ఏమి లేదా ఎంత తింటాడు అనేదాన్ని నియంత్రించలేకపోవడమే తరచూ భావనలు
• మామూలు కంటే చాలా వేగంగా తినడం
• అసౌకర్యంగా పూర్తి వరకు తినడం
• భౌతికంగా ఆకలితో లేనప్పుడు పెద్ద మొత్తంలో ఆహారాన్ని తినడం
• తింటారు ఆహార పరిమాణం వద్ద ఇబ్బంది బయటకు ఒంటరిగా తినడం
• అతిగా తినడం తర్వాత అసహ్యం, నిరాశ లేదా అపరాధం యొక్క భావాలు

తినే రుగ్మత కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు కూడా కలిగి ఉంటారు:

• బరువు లో ఫ్లక్ట్స్
• తక్కువ స్వీయ గౌరవం యొక్క భావాలు
• లైంగిక కోరిక కోల్పోవడం
• తరచుగా ఆహార నియంత్రణ

కొనసాగింపు

ఏ ఇబ్బందులు తినడం వినాశనం కారణమవుతుంది?

అమితంగా తినే రుగ్మత యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం ఇప్పటికీ తెలియదు, మరియు పరిశోధకులు కేవలం రుగ్మత యొక్క పరిణామాలు మరియు దాని అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే అంశాల గురించి అర్థం ప్రారంభించారు. ఇతర ఆహార రుగ్మతలు వంటి, అమితంగా తినే రుగ్మత మానసిక, జీవ, మరియు పర్యావరణ కారకాల కలయిక వలన ఏర్పడుతుంది.

అమితంగా తినే రుగ్మత ఇతర మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులకు ముడిపడి ఉంది. అమితంగా తినే రుగ్మత కలిగిన ప్రజలలో దాదాపు సగం మంది మాంద్యం యొక్క చరిత్రను కలిగి ఉన్నారు, అయితే లింక్ యొక్క ఖచ్చితమైన స్వభావం అస్పష్టంగా ఉంది. కోపం, బాధపడటం, విసుగుదల, ఆందోళన లేదా ఇతర ప్రతికూల భావావేశాలు అమితంగా తినే ఒక ఎపిసోడ్ను ప్రేరేపించవచ్చని చాలామంది ప్రజలు నివేదిస్తున్నారు. ఉద్రిక్త ప్రవర్తన మరియు కొన్ని ఇతర మానసిక సమస్యలు కూడా అమితంగా తినే రుగ్మత కలిగిన వ్యక్తులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి.

తినడం రుగ్మతలతో సహా ఈటింగ్ డిజార్డర్స్, కుటుంబాలలో పనిచేయడానికి దారితీస్తుంది, ఈ రుగ్మతలు తినే ప్రమాదం సంక్రమించే అవకాశముంది.పరిశోధకులు కూడా ఎలా మెదడు రసాయనాలు మరియు జీవక్రియ (శరీర కాలిన కేలరీలు బర్న్స్ మార్గం) అమితంగా తినడం రుగ్మత అభివృద్ధి ప్రభావితం ఎలా చూస్తున్నాయి.

అమితంగా తినే రుగ్మత ఉన్నవారు తరచూ కుటుంబాల నుండి వస్తారు లేదా ఆహారం మీద అసహజ ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉంటారు; ఉదాహరణకు, దీనిని బహుమానంగా లేదా ఉపశమనం లేదా ఓదార్చే మార్గంగా ఉపయోగించడం.

కొనసాగింపు

బిన్ఎ తినడం ఎలా?

ఇటీవలే అధికారికంగా ఒక ప్రత్యేకమైన పరిస్థితిలో గుర్తించబడినప్పటికీ, అమితంగా తినే రుగ్మత బహుశా సర్వసాధారణమైన రుగ్మత. అమితంగా తినే రుగ్మత కలిగిన చాలా మంది వ్యక్తులు ఊబకాయం (20% కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువు కంటే), కానీ సాధారణ-బరువు ప్రజలు కూడా ప్రభావితం కావచ్చు.

Binge తినడం రుగ్మత బహుశా అన్ని పెద్దలలో 1-5% ప్రభావితం. స్వీయ సహాయం లేదా వాణిజ్య బరువు తగ్గింపు కార్యక్రమాలలో కొంచెం ఊబకాయం కలిగిన వ్యక్తులలో, 10% నుండి 15% మందికి అతిగా తినడం రుగ్మత ఉంది. రుగ్మత తీవ్రంగా ఊబకాయంతో ఉన్నవారిలో చాలా సాధారణంగా ఉంటుంది.

పురుషుల కంటే మహిళల్లో బిన్గ్ ఈటింగ్ డిజార్డర్ కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రుగ్మత ఆఫ్రికన్-అమెరికన్లను తరచుగా కాకేసియన్స్గా ప్రభావితం చేస్తుంది; ఇతర జాతి సమూహాలలో దాని ఫ్రీక్వెన్సీ ఇంకా తెలియలేదు. అనారోగ్య రుగ్మతతో ఉన్న ఊబకాయం ప్రజలు తరచుగా రుగ్మత లేనివారి కంటే చిన్న వయసులోనే అధిక బరువును పొందారు. బరువు కోల్పోవడం మరియు తిరిగి పొందడం అనే తరచూ భాగాలు కూడా ఉంటాయి.

ఎలా అమితంగా తినడం డిసార్డర్?

చాలామంది ప్రజలు వారి రుగ్మత గురించి సిగ్గుపడుతున్నారు మరియు వారి సమస్యను దాచడానికి ప్రయత్నిస్తారు ఎందుకంటే అమితంగా తినే రుగ్మత చికిత్స సవాలుగా ఉంది. తరచూ వారు చాలా సన్నిహిత కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులు తాము తినే బిందు తెలియదు.

ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ ప్రతి రోగి అవసరాలను తీర్చటానికి సర్దుబాటు చేయబడిన ఒక సమగ్ర చికిత్స ప్రణాళిక అవసరం. అమితంగా తినే రుగ్మత కోసం చికిత్స లక్ష్యం అతని లేదా ఆమె తినే ప్రవర్తనపై వ్యక్తిని పొందటానికి సహాయం చేస్తుంది. చికిత్స తరచుగా క్రింది వ్యూహాల కలయికతో ఉంటుంది:

• సైకోథెరపీ: ఇది తినడం రుగ్మత కలిగిన వ్యక్తి యొక్క ఆలోచన (అభిజ్ఞా చికిత్స) మరియు ప్రవర్తన (ప్రవర్తనా చికిత్స) ను మార్చడంలో దృష్టి సారించే వ్యక్తిగత సలహాల రకం. చికిత్సలో ఆహారం మరియు బరువు వైపు ఆరోగ్యకరమైన వైఖరులు అభివృద్ధి కోసం ఆచరణాత్మక పద్ధతులు ఉన్నాయి, అలాగే వ్యక్తి ఒత్తిడి మరియు క్లిష్ట పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందించడానికి మార్గం మారుతున్న విధానాలు.
• మందుల: ఉద్దీపన మందు Vyvanse ప్రస్తుతం అమితంగా తినే రుగ్మత యొక్క చికిత్స కోసం మాత్రమే FDA- ఆమోదిత మందులు. ఇతర రకాలైన మందులు టింకమ్యాస్ (టాపిరామాట్) లేదా జోన్గ్రన్ (జోనిసమైడ్) వంటి బిగింగ్ ప్రవర్తనను తగ్గించటానికి బహుశా పరిశోధనల దృష్టిని ఆకర్షించాయి. ప్రత్యేకమైన సెరోటోనిన్ రిప్టేక్ ఇన్హిబిటర్ల (SSRI లు) అని పిలిచే కొన్ని యాంటీడిప్రెసెంట్ ఔషధాలు, తినే రుగ్మతతో బాధపడుతున్న ఆందోళన మరియు నిరాశను నియంత్రించడానికి ఉపయోగపడవచ్చు.
• న్యూట్రిషన్ కౌన్సెలింగ్: ఈ వ్యూహం సాధారణ ఆహారపు పద్ధతులను పునరుద్ధరించడానికి మరియు పోషణ మరియు సమతుల్య ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నేర్పడానికి రూపొందించబడింది.
• గ్రూప్ మరియు / లేదా కుటుంబ చికిత్స: చికిత్స విజయాలకు కుటుంబ మద్దతు చాలా ముఖ్యం. కుటుంబ సభ్యులు తినే రుగ్మత అర్థం మరియు దాని చిహ్నాలు మరియు లక్షణాలు గుర్తించడం ముఖ్యం. తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సమూహ చికిత్స నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు, ఇక్కడ వారు మద్దతును పొందవచ్చు మరియు సాధారణ అనుభవాలు మరియు సమస్యలను పంచుకునే ఇతరులతో వారి భావాలను మరియు ఆందోళనలను బహిరంగంగా చర్చించవచ్చు.

కొనసాగింపు

అమితంగా తినే అలవాట్లు ఏమిటి?

అమితంగా తినే రుగ్మత ఉన్నవారిలో సాధారణమైన పేద ఆహారపు అలవాట్లు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు. అమితంగా తినే రుగ్మత యొక్క ప్రధాన సమస్యలు తరచుగా ఊబకాయం నుండి వచ్చిన పరిస్థితులు. వీటితొ పాటు:

• డయాబెటిస్
• అధిక రక్త పోటు
• అధిక కొలెస్ట్రాల్
• పిత్తాశయం వ్యాధి
• గుండె వ్యాధి
• శ్వాస ఆడకపోవుట
• కొన్ని రకాల క్యాన్సర్
• రుతు సమస్యలు
• తగ్గిన కదలిక (చుట్టూ తరలించడానికి అసమర్థత) మరియు అలసట
• నిద్ర సమస్యలు

అంతేకాకుండా, అమితంగా తినే రుగ్మత కలిగిన ప్రజలు వారి అమితంగా తినడం ద్వారా చాలా బాధపడతారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ప్రజలు తమ ఉద్యోగాలను, పాఠశాలను లేదా సామాజిక కార్యకలాపాలను విస్మరిస్తారు.

అమితంగా తినే అలవాటు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం ఔట్లుక్ అంటే ఏమిటి?

ఇతర ఆహార రుగ్మతలు వంటి, అమితంగా తినే రుగ్మత సరైన చికిత్స పరిష్కరించవచ్చు ఒక తీవ్రమైన సమస్య. చికిత్స మరియు నిబద్ధత తో, ఈ రుగ్మత అనేక మంది అతిగా తినడం యొక్క అలవాటు అధిగమించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన తినడం నమూనాలను తెలుసుకోవచ్చు.

తినే అలవాటును అమితంగా నివారించవచ్చా?

ఇది అమితంగా తినే రుగ్మత యొక్క అన్ని కేసులను నివారించడం సాధ్యం కాకపోయినా, వారు వెంటనే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న వెంటనే ప్రజలలో చికిత్సను ప్రారంభించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. అంతేకాక, ఆహారం మరియు శరీర చిత్రం గురించి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను మరియు వాస్తవిక వైఖరిని బోధించడం మరియు ప్రోత్సహిస్తుంది కూడా తినడం రుగ్మతల అభివృద్ధిని లేదా హీనతను నివారించడంలో సహాయకారిగా ఉండవచ్చు.

కొనసాగింపు

వ్యాధి నిర్ధారణ, చికిత్స, మరియు అమితంగా తినడం రుగ్మతతో జీవిస్తున్న మా ఉచిత ఇమెయిల్ సిరీస్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి.