మా నిపుణుడు సాన్నిహిత్యం గురించి మీ అగ్ర ఆరు పోస్ట్-హార్ట్ దాడి ప్రశ్నల్లో బరువు ఉంటుంది.

క్యాథరిన్ కామ్ ద్వారా

మీరు గుండెపోటు కలిగి ఉన్నారు, మరియు హఠాత్తుగా మీ లైంగిక దృక్పథం చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు మీ భాగస్వామి తో సాన్నిహిత్యం మరియు ఆనందం రుచి ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఇప్పుడు ఇది ఒక భయానక ప్రతిపాదన లాగా కనిపిస్తోంది. సెక్స్ మరొక గుండెపోటు ట్రిగ్గర్ కాలేదు? మీ లైంగిక జీవితం ఎప్పుడూ ఒకే విధంగా ఉందా? పోర్ట్ లాండ్ కార్డియాలజిస్ట్ జేమ్స్ బెకెర్మన్, MD, సెక్స్ మరియు హృదయ ఆరోగ్యం ఎలా కనెక్ట్ అయ్యిందనే దానిపై అత్యంత సాధారణ ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తుంది.

Q. ఇది సెక్స్ విషయానికి వస్తే హృదయ రోగులకు ఎలాంటి చింత?

A. గుండె పోటు తరువాత, కొంతమంది పురుషులు మరియు మహిళలు లైంగిక కార్యకలాపాలు ఏ విధమైన మరొక రకాన్ని రేకెత్తిస్తారని భయపడుతున్నారు. వారు గుండెపోటు కలిగి ఉంటే, లైంగిక చర్య వారి శరీరాలు ఒత్తిడి ఒక మంచి ఆలోచన కాదు ప్రజలు భావిస్తున్నారు. కానీ 1% కంటే తక్కువ గుండెపోటులు సెక్స్ నుండే వచ్చాయి. ఇది వ్యాయామం యొక్క ఒక రూపంగా సెక్స్ను ఆలోచించడం అర్థవంతంగా ఉంటుంది: మీ వైద్యుడు శారీరక శ్రమ కోసం మిమ్మల్ని క్లియర్ చేస్తే, మీరు కూడా సెక్స్ కోసం సురక్షితంగా ఉంటారు.

ప్ర. లైంగిక విషయాల గురించి వైద్యుడిని ప్రశ్నించడానికి రోగులు అసహనంతో ఉన్నారా?

A. అవును, నేను వైద్యులు కూడా భావిస్తాను. కానీ లైంగిక సమస్యలు చర్చించడానికి చాలా ముఖ్యమైనవి. వైద్యులు వారి రోగులను బాగా చదవవలసి ఉంటుంది. మీరు వారి సౌకర్యం స్థాయి జ్ఞానాన్ని పొందాలి మరియు వారు వ్యక్తిగత సమస్యల గురించి మాట్లాడటానికి ఎలా ఇష్టపడుతారు. డాక్టర్ అది తీసుకురావడం నేను భావిస్తున్నాను, ఇది సెక్స్ గురించి మాట్లాడటానికి సరే చూపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు రోగి ఆశ్చర్యం - లేదా ఉపశమనం - డాక్టర్ విషయం పెంచుతుందని అది ఎందుకంటే వారు అవసరం లేదు.

ప్ర. కార్డియాక్ పునరావాస కార్యక్రమాలను సెక్స్లో ప్రసంగించాలా?

A. వారు పరోక్షంగా చేయవచ్చు. గుండె రోగులు లైంగిక పనితీరు గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు, వారి ఆందోళనలు చాలా విశ్వాసం మరియు భయంతో ముడిపడి ఉన్నాయి. ఒక గుండెపోటు తర్వాత, వారు ఒక పరుగు కోసం వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తే, వారు చనిపోతారు.కార్డియాక్ పునరావాస, నిర్మాణం మరియు పర్యవేక్షణ వ్యాయామ కార్యక్రమాల ద్వారా, వారికి వ్యాయామం చేయడానికి సరే సరి అని ప్రజలను బోధిస్తుంది, సరిగ్గా వాటిని తాము ఉపయోగించుకోవడం మరియు ఆటలో తిరిగి పొందడం. నేను ఆ నమ్మకాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు ఒకసారి భావిస్తారు, వారు బయటకు వెళ్లి దానిని ఉపయోగించగలరు, ఇది ట్రెడ్మిల్ లేదా పడకగదిలో అయినా కావచ్చు.

కొనసాగింపు

ప్ర: వెంటనే సెక్స్ను ఆపడానికి హెచ్చరిక సంకేతాలలో కొన్ని ఏమిటి?

A. వ్యాయామం యొక్క ఏ రకానికి, మీరు ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస, అలసట, మైకము, లేదా ద్రావణాల వంటి అసాధారణ లక్షణాలను అనుభవించటం ప్రారంభించినట్లయితే, మీరు చేస్తున్నదాన్ని నెమ్మది చేసుకొనేటట్లు చేస్తుంది, ఒక మహిళ. మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే అది ఆంజినా, తాత్కాలికమైన నొప్పి లేదా గుండెకు తగినంత ఆక్సిజన్ లభించకపోతే, అది మీ నైట్రోగ్లిజరిన్ తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ మినహాయింపు మినహాయింపు అంగస్తంభన కోసం ఔషధాలను ఉపయోగించుకునే పురుషుల కోసం ఉంది - ఇది కూడా నైట్రోగ్లిజరిన్ తీసుకోవటానికి ప్రమాదకరమైనది. మీ రక్తపోటు ప్రమాదకరమైన తక్కువ స్థాయిలకు పడిపోతుంది, మరియు గుండెపోటు మరియు మరణానికి కూడా ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మీరు ఒక అంగస్తంభన మందులో ఉన్నప్పుడు మరియు సెక్స్ సమయంలో గుండె సంబంధిత లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ప్ర: కొందరు పురుషులు మరియు మహిళలు గుండె జబ్బుతో బాధపడుతున్న తర్వాత లైంగిక ఆసక్తి కోల్పోతుందా?

A. అవును, మరియు ఇది తరచూ గుండె జబ్బు యొక్క రోగ నిర్ధారణను అనుసరించే భావోద్వేగాలకు సంబంధించినది. ఇది అనేక విధాలుగా ప్రజల జీవితాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలు వాటిలో ఒకటి. గుండె జబ్బుల యొక్క కొత్త రోగ నిర్ధారణ - లేదా శస్త్రచికిత్సా మచ్చ - ప్రజలు తక్కువ ఆకర్షణీయమైన అనుభూతిని కలిగించవచ్చు. కొన్ని మందులకు లైంగిక ఆసక్తి మరియు పనితీరు తగ్గుతుంది. రోగులు కోపంతో మరియు నిరాశ చెందుతున్నప్పుడు, అది వారి లైంగిక జీవితాలను మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది కానీ వారి "జంట" సంబంధాలు కూడా.

చాలామంది ప్రజలకు గుండె జబ్బులు మొట్టమొదట ముఖ్యమైన రోగ నిర్ధారణ. అకస్మాత్తుగా గుండెపోటు ఉన్న వారి 40 లేదా 50 లలో వ్యక్తుల గురించి ఆలోచించండి; వారు ఈ వ్యాధి ప్రక్రియ జరగబోతున్నారని వారికి తెలియదు, మరియు ఇప్పుడు అవి చేస్తాయి. మరణం మరియు సంభావ్య పరిమితులు మరియు లోపాలు వాస్తవికత తీసుకోవడం నిజంగా కష్టం. హృద్రోగంతో బాధపడుతున్న చాలా మంది ప్రజలు ఆ విధంగా ఆకస్మికంగా మారతారు. వారు తమని తాము ప్రశ్నిస్తున్నారు మరియు వారు ఏమి చేస్తున్నారో వారు ప్రశ్నించారు. మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలు గురించి ఆందోళన మరియు ఆందోళనలు ఉన్నాయి కారణం. మేము గుండెపోటు తర్వాత నిరాశ చాలా సాధారణం అని తెలుసు, ముఖ్యంగా మహిళలకు.

Q. సెక్స్ స్పష్టంగా మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన జీవితంలో భాగం - మరియు అది కూడా ఒక ఆరోగ్యకరమైన హృదయం యొక్క చిహ్నం, కుడి?

కొనసాగింపు

A. అవును. మీ హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు పెరగడానికి మీరు శారీరక శ్రమ చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారని ఇది చూపిస్తుంది. ఒక కోణంలో, మీరు మీ గుండె మీద ఒత్తిడి పరీక్ష చేస్తున్నారు. మీరు బాగా తట్టుకోగలిగితే, మీరు మంచి పనిని పొందితే, అది మీ మొత్తం స్థాయి ఫిట్నెస్ గురించి మరియు గుండె జబ్బు యొక్క మీ ప్రమాదం గురించి మంచి విషయాలు సూచిస్తుంది.

సెక్స్ కూడా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు మరియు సాంఘిక మద్దతుల సంకేతం. ఇది మీకు అవకాశాలు, స్పష్టముగా, మరియు మీకు ఆసక్తి మరియు నిశ్చితార్థం ఉన్నాయని చూపిస్తుంది. నేను సెక్స్ మొత్తం ఆరోగ్య కోసం ఒక బేరోమీటర్ భావిస్తున్నాను.