1 / 12

తల్లిపాలను: సక్సెస్ కొరకు ఏర్పాటు

మీరు మరియు మీ శిశువుకు తల్లిపాలను అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటారు, మరియు అది ప్రత్యేక బంధం సమయం. ఇది కొంచెం తెరుచుకుంటుంది, కాబట్టి మీరు చాలా ప్రశ్నలను కలిగి ఉండవచ్చు. మీ మొదటి అనుభవం ఖచ్చితమైన కన్నా తక్కువగా ఉంటే చింతించకండి! ఒక చనుబాలివ్వడం కన్సల్టెంట్ - మరియు ఈ చిట్కాలు - చాలా సాధారణ తల్లిపాలను కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వగలవు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 2 / 12

తల్లి పాలివ్వడం ABCs

• అవగాహన: మీ శిశువు ఆకలితో ఉన్నప్పుడల్లా బ్రెస్ట్ ఫీడ్. నోరు వైపు కదులుతున్న నోరు, లేదా శిశువు మీ రొమ్ము వైపు తిరగడం వంటి శబ్దం సంహరించుట వంటి ఆకలి సంకేతాలకు చూడండి. క్రయింగ్ ఆలస్యంగా గుర్తుగా భావిస్తారు.
• రోగి ఉండండి: బేబీస్ సాధారణంగా ప్రతి రొమ్ము మీద 10 నుంచి 20 నిముషాల పాటు తిండిస్తుంది.
• కంఫర్ట్: మీ అడుగుల ప్రోప్, దిండ్లు తో మీ చేతులు మరియు తల మద్దతు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 3 / 12

మృదువైన నపుంసకములు

మీ ఉరుగుజ్జులు మొదట కొద్దిగా గొంతు కావచ్చు. గట్టి ఉరుగుజ్జులు ఉపశమనానికి, వెచ్చని తేమ కంప్రెస్ ఉపయోగించండి, మీ ఉరుగుజ్జులు తాజా రొమ్ము పాలు ఒక బిట్ రుద్దు ఆపై పొడిగా చెయ్యనివ్వండి. లేదా తల్లి పాలివ్వటానికి చేసిన లానాలిన్ యొక్క బిట్ మీద డబ్. ఒక చిన్న నొప్పి మరియు సున్నితత్వం సాధారణ ఉంది. మీరు మంచి తల్లిపాలను చేసేటప్పుడు మరియు మీ శిశువు సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతుంది ఒకసారి నొప్పి సాధారణంగా వెళ్ళిపోతుంది. నొప్పి పెరుగుతుంది లేదా అనేక వారాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడాలని నిర్ధారించుకోండి - మీ రొమ్ము వాపు, ఎరుపు, లేదా మీకు జ్వరం ఉంటే ముందుగానే.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 4 / 12

ఎంత తరచుగా మీ బిడ్డ నర్స్ విల్?

అమెరికన్ అకాడమీ అఫ్ పీడియాట్రిక్స్ ప్రకారం శిశువులకు ప్రతి రెండు నుంచి మూడు గంటలు నర్స్ ఉండాలి. అది 24 గంటల్లో 8 నుండి 12 సార్లు. మరియు కొన్నిసార్లు శిశువు మరింత తరచుగా నర్స్ ఉండవచ్చు.

మీ చిన్నది ఒక నర్సింగ్ సెషన్లో రెండు రొమ్ముల నుండి తిండిస్తుంది. మరియు మీరు వైపు నుండి వైపు మారవచ్చు. పీల్చడం నెమ్మదిగా లేదా అతను దూరంగా ఉన్నప్పుడు మీ శిశువు పూర్తిగా ఉంది. మొదటి నెల తర్వాత, గింజలు రోజుకు ఏడు నుండి తొమ్మిది సార్లు కదిలించవచ్చు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 5 / 12

మీరు నర్స్ కు బేబీ వేక్ చేయాలి?

అవును, మొదటి వారాలలో. నవజాత శిశువులకు రోజుకు ఎనిమిది సార్లు నర్సు అవసరం, ఫీడింగ్ల మధ్య నాలుగు గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం ఉండదు. మీ శిశువు మేల్కొలపడానికి సహాయం చేయడానికి, దుప్పట్లు తొలగించి ప్రయత్నించండి, శిశువు యొక్క డైపర్ మార్చడం, మృదువుగా బిడ్డ మర్దనా, లేదా మీ చర్మం వ్యతిరేకంగా మీ చిన్న ఒక ఉంచడం.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 6 / 12

మీరు రెండు రొమ్ముల వాడాలి?

కొద్ది వారాల పాటు తల్లి పాలివ్వడాన్ని తరువాత, మీ శిశువు ఒక రొమ్ముని మరొకదానికి మారడానికి ముందుగా వదిలేయడం ప్రారంభించండి. కారణం? ప్రతి దాణా సమయంలో రెండు రకాలైన పాలు ఉన్నాయి: సన్నగా, దాహంతో కూడిన పాలు పాలు, తరువాత creamier, fat-rich hind milk. మీ శిశువుకు రెండు అవసరం. మీ శిశువు తొలిదశలో మొదటి రొమ్మును ముగించినట్లయితే, తరువాతి దాణాలో ఇతర రొమ్మును అందిస్తాయి.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 7 / 12

Nipple గందరగోళం ఏమిటి?

ఒక శిశువు చాలా త్వరగా బాటిల్ తింటున్నప్పుడు చనుమొన గందరగోళం సంభవిస్తుంది, ఆ తరువాత mom యొక్క చనుమొనపై నర్స్ ఎలా మరచిపోతుంది. ఇది చాలా సాధారణ కాదు, కానీ మీరు సులభంగా నివారించవచ్చు. మీరు ఒక బాటిల్ను పరిచయం చేస్తున్నట్లయితే, మీ శిశువుకు 4 వారాల వయస్సు వరకు వేచి ఉండండి. కానీ ఒక సీసాని ప్రవేశపెట్టిన తర్వాత చాలా కాలం వేచి ఉండకండి లేదా మీరు శిశువును అంగీకరించడానికి ఇబ్బందులు కలిగి ఉండవచ్చు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 8 / 12

బాగుంటుందా?

మీ శిశువు నెలలో ఒక పౌండ్ నెలకొల్పినంత కాలం, ప్రతి రెండు నుండి మూడు గంటలు నర్సింగ్, మరియు ఆరు నుండి ఎనిమిది తడి diapers రోజుకు కలిగి ఉంది, మీ కొంచెం ఆమె అవసరం అన్ని తినడం ఖచ్చితంగా మీరు భావిస్తే. శుభవార్త: రెండవ నెలలో, కొన్ని శిశువులు రాత్రి పశువులకు ఇక అవసరం లేదు, మరియు రాత్రి ద్వారా కూడా నిద్రపోవచ్చు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 9 / 12

మీరు అకస్మాత్తుగా నర్సింగ్ చేస్తున్నారా?

మీరు 24/7 నర్సింగ్ చేస్తున్నారని భావిస్తున్నపుడు పిల్లలు అభివృద్ధి చెందుతారు! చింతించకండి - మీ శరీరాన్ని మరింత పాలు ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ ఈ సూపర్-ఆకలి కాలాలు తాత్కాలికమైనవి. పెరుగుదల spurts సాధారణంగా శిశువు యొక్క రెండవ వారం చుట్టూ హిట్, అప్పుడు మళ్ళీ రెండు, నాలుగు, మరియు ఆరు నెలల. మరింత శుభవార్త: చాలామంది పిల్లలు నాలుగు నుండి ఆరునెలల మధ్య ఘనమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 10 / 12

మీ ఆహారం మీ బిడ్డకు ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

మీరు తినేది మీ రొమ్ము పాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, కాని సాధారణంగా చాలా కొత్త తల్లులు ఆలోచించినంత మాత్రాన కాదు. సాధారణంగా మీరు ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం కోసం వెళుతున్నంత కాలం మీరు తినే మరియు తాగవచ్చు. కానీ చాలా మసాలా లేదా గ్యాస్ ఉత్పత్తి ఆహారాలు స్పష్టమైన స్టీర్. మీ శిశువులోని ఏ అలెర్జీ లక్షణాల కొరకు చూడాలి, ఇది మొదటి నాలుగు నుండి ఆరు వారాలలో కనిపించాలి. మీకు తెలియకుంటే, మీ బిడ్డ వైద్యుడికి మాట్లాడండి.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 11 / 12

మీరు స్మోక్ లేదా పానీయం మరియు బ్రెస్ట్ ఫీడ్?

ఇది చేయకూడదని ఉత్తమం. స్మోకింగ్ నికోటిన్ మరియు ఇతర విష రసాయనాలు మీ బిడ్డ బహిర్గతం. ఇది SIDS మరియు శ్వాస అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి చూపించబడింది. మీరు వదిలేసిన సహాయం అవసరమైతే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. ఆల్కహాల్ కూడా రొమ్ము పాలు గుండా వెళుతుంది. మీ శిశువు అభివృద్ధిని ఇది ప్రభావితం చేస్తుంది. పీడియాట్రిక్స్ అమెరికన్ అకాడమీ వైన్ అప్పుడప్పుడు బీర్ లేదా గాజు OK చెప్తే, కనీసం 2 గంటల ముందు నర్సింగ్ చేస్తూ ఉండండి. మీరు పానీయం చేస్తే, ప్రస్తుత మార్గదర్శకాలు 24 గంటలలో వినియోగించబడే మద్యపానాన్ని 2 బీర్లు, 4 ounces వైన్ లేదా 2 ఔన్సుల ఆత్మలు

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 12 / 12

తల్లిపాలు లేకుండా బంధించడం

తల్లిపాలను మీ బిడ్డతో బంధానికి కేవలం ఒక మార్గం. తల్లిదండ్రులందరికీ మరియు మీ శిశువుకు మధ్య ఉన్న సంబంధం మీ ప్రతిసారీ పెరుగుతుంది మరియు మీరు మీ శిశువును గట్టిగా కౌగిలించుకోవచ్చు, ప్రతిసారీ మీరు మాట్లాడవచ్చు మరియు అతనితో పాడండి, మరియు ప్రతి స్నానం మరియు ఆటతీరుతో.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి

తదుపరి

తదుపరి స్లయిడ్షో శీర్షిక

ప్రకటనను దాటవేయండి 1/12 ప్రకటన దాటవేయి

సోర్సెస్ | వైద్యపరంగా సమీక్షించబడింది 5/29/2018 మే 29, మే న రెనీ A. అల్లి, MD సమీక్షించారు

అందించిన చిత్రాలు:

(1) విస్టా ఫోటోగ్రఫి / ఫస్ట్ లైట్
(2) లిసా స్పిండ్లర్ ఫోటోగ్రఫి ఇంక్ ./ టాక్సీ
(3) చిత్రం 100
(4) క్రిస్టియన్ Zachariasen / ఫోటో ఆల్టో
(5) జాసన్ ఎడ్వర్డ్స్ / నేషనల్ జియోగ్రాఫిక్
(6) అల వెంచురా / ఫోటో ఆల్టో
(7) క్రిస్టియన్ బైట్గ్ / ఫోటోగ్రాఫర్ ఛాయిస్
(8) జెట్టి ఇమేజెస్
(9) దర్రో ఆర్. సిల్వా / అరోరా
(10) నాన్సీ నేయ్ / డి.కె. స్టాక్
(11) చిత్రం మూలం

మూలాలు:

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్: "బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ అండ్ యూస్ ఆఫ్ హ్యూమన్ మిల్క్."
కాప్లాన్, ఎఫ్. లైఫ్ ఫస్ట్ పన్నెండు నెలల, బాంటం బుక్స్, 1973.
ChildWelfare.gov: "మీ బిడ్డతో బాండింగ్."
KidsHealth.org: "మీ బేబీ తో బాండింగ్," "బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ FAQs: హౌ మచ్ అండ్ హౌ ఒఫ్టెన్."
లా లేచ్ లీగ్ ఇంటర్నేషనల్: "నిపుల్ల్ పెయిన్: కాజెస్, ట్రీట్మెంట్స్ అండ్ రెమిడీస్," "కామన్ బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ మిత్స్."
నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్: "బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ చిట్కాలు."
U.S. హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్ విభాగం: "ఎన్ ఈజీ గైడ్ టు బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్."
WomensHealth.gov: "తల్లిపాలను: సాధారణ జాగ్రత్తలు."

మే 29, 2018 న రెనీ A. అల్లి, MD సమీక్షించారు

ఈ సాధనం వైద్య సలహాను అందించదు. అదనపు సమాచారాన్ని చూడండి.

ఈ TOOL మెడికల్ సలహాను అందించదు. ఇది సాధారణ సమాచారం ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు వ్యక్తిగత పరిస్థితులను పరిష్కరించలేదు. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సా ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ఆధారపడకూడదు. మీరు సైట్లో చదివిన ఏదో కారణంగా చికిత్స కోరుతూ వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాను ఎప్పుడూ పట్టించుకోకండి. మీరు వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిని కలిగి ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టర్ను కాల్ చేయండి లేదా 911 డయల్ చేయండి.