విషయ సూచిక:
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్
EatingWell.com నుండి రెసిపీ
వంటకం ముఖ్యాంశాలు
- తక్కువ సోడియం
- తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
- తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు
- హై ఫైబర్
- తక్కువ కార్బ్ / తక్కువ GI
- తక్కువ కేలరీ
- గ్లూటెన్-ఉచిత
- కిడ్ ఫ్రెండ్లీ
పోషకాహార సమాచారం
చేస్తుంది: సుమారు 2 కప్స్ పురీ
అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A
- కేలరీలు 77
- కొవ్వు 0 గ్రా
- సంతృప్త కొవ్వు 0 గ్రా
- మోనో ఫాట్ 0 గ్రా
- కొలెస్ట్రాల్ 0 mg
- పిండిపదార్ధాలు 20 గ్రా
- ఆహార ఫైబర్ 6 గ్రా
- ప్రోటీన్ 2 గ్రా
- సోడియం 8 mg
- పొటాషియం 547 mg