దానిని ఎదుర్కొందాం: మనలో చాలామంది దృష్టిని మనం చూడకముందు మన మనసులో చాలా ఆలోచించదు. కానీ మీ మూత్రం యొక్క ప్రాథమిక వివరాలు - రంగు, వాసన మరియు ఎంత తరచుగా మీరు వెళ్ళి - మీరు మీ శరీరం లోపల ఏమి జరగబోతున్నారో సూచనను ఇవ్వవచ్చు.

పీ మీ శరీరం యొక్క ద్రవ వ్యర్థాలు, ప్రధానంగా నీరు, ఉప్పు మరియు యూరియా మరియు యూరిక్ యాసిడ్ అనే రసాయనాలు తయారు చేస్తారు. మీ రక్తం నుండి విషాలను మరియు ఇతర చెడ్డ పదార్ధాలను ఫిల్టర్ చేసేటప్పుడు మీ మూత్రపిండాలు చేస్తాయి. మందులు, ఆహారాలు మరియు అనారోగ్యాలు వంటి మీ శరీరంలోని కొంత భాగాన్ని మీదే ఎలా మారుతుందో ప్రభావితం చేయవచ్చు.

నీ రంగు ఏమిటి?

ప్రతిదీ సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంటే, రంగు బంగారం ఒక లేత పసుపు ఉండాలి. ఆ రంగు మీ శరీరాన్ని urochrome అని పిలుస్తుంది.

నీడ, కాంతి లేదా ముదురు, కూడా మార్పులు. మీరు ఏ రంగును కలిగి ఉండకపోతే, మీరు చాలా నీరు త్రాగటం లేదా మీ శరీరం ద్రవం వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే మూత్రవిసర్జన అనే ఔషధాన్ని తీసుకోవడం వలన కావచ్చు. చాలా ముదురు తేనె- లేదా గోధుమ రంగు మూత్రం మీరు నిర్జలీకరణం కావచ్చని మరియు తక్షణమే ఎక్కువ ద్రవాలను పొందవలసిన అవసరం కావచ్చు. ఇది కూడా కాలేయ సమస్యల యొక్క హెచ్చరిక గుర్తుగా ఉండవచ్చు, కనుక ఒక రోజు లేదా అంతకన్నా మంచిది పొందకపోతే మీ డాక్టర్ని చూడండి.

చూపించే ఇతర అసాధారణ రంగులు:

పింక్ లేదా ఎరుపు: క్యారెట్లు, బ్లాక్బెర్రీస్, దుంపలు మరియు రబర్బ్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు మీ పిండి పింక్-ఎరుపు రంగుని మార్చగలవు. ఇది యాంటిబయోటిక్ రిఫాంపిన్ వంటి మందుల యొక్క దుష్ప్రభావం లేదా ఫెనజోప్రిరిన్ అని పిలవబడే మూత్ర మార్గము సంక్రమణ (యుటిఐ) కొరకు మందు కావచ్చు.

మీ పీ మీ పింక్ లేదా ఎరుపు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు మీ మూత్రంలో రక్తం కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది ఎల్లప్పుడూ సమస్య అని అర్థం కాదు, కానీ ఇది మూత్రపిండ వ్యాధి, UTI, ప్రోస్టేట్ సమస్యలు లేదా కణితి యొక్క చిహ్నం కావచ్చు.

ఆరెంజ్: మీ పీ సిట్రస్-ఫ్లేవర్డ్ శీతల పానీయం యొక్క రంగు అయినప్పుడు, అది అధిక మోతాదు విటమిన్ B2, UTI ఔషధ ఫెనాజియోరిద్రిన్ లేదా యాంటిబయోటిక్ ఐసోనియాజిడ్ వంటి మెడ్ల వల్ల కావచ్చు. రంగుపై ఆధారపడి, ఇది మీరు నిర్జలీకరణం లేదా మీ కాలేయం లేదా పిలే వాహికతో సమస్య ఉన్నట్లు కూడా గుర్తు పెట్టవచ్చు. దాని గురించి మీ వైద్యుడిని అడిగితే.

కొనసాగింపు

నీలం లేదా ఆకుపచ్చ: ఈ రంగుల మీ ఆహారంలో లేదా మీరు అనస్థీషియా ప్రోఫఫోల్ లేదా అలెర్జీ / ఆస్తమా ఔషధం ప్రోమెథెజీన్ లాగా తీసుకున్న డ్రాయస్ వల్ల కావచ్చు. కొన్ని అరుదైన వైద్య పరిస్థితులు కూడా ఆకు పసుపు లేదా నీలం రంగులోకి మారతాయి, అందువల్ల ఒక చిన్న సమయం తర్వాత రంగు దూరంగా పోయినట్లయితే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

నురుగుతో: ఇది ఏ రంగు ఉన్నా, మీ డాక్టర్తో నిరంతరం నురుగు మరియు నుదురుగా కనిపిస్తే మీరు తనిఖీ చేయాలి. ఇది మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ కలిగి ఉన్న సంకేతం కావచ్చు, మీ మూత్రపిండాల్లో మీకు సమస్యలు ఉన్నాయి.

ఎలా వాసన పడదు?

పీ సాధారణంగా ఒక బలమైన వాసన కలిగి లేదు. కానీ కొన్ని ఆహారాలు - ముఖ్యంగా ఆస్పరాగస్, ఒక స్మెల్లీ సల్ఫర్ సమ్మేళనం ఉంది - వాసన మార్చవచ్చు. కాబట్టి విటమిన్ B-6 అనుబంధాలు చెయ్యవచ్చు. మీరు నిర్జలీకరణ మరియు మీ పీ చాలా కేంద్రీకృతమై ఉన్నప్పుడు, అది అమ్మోనియా గట్టిగా వాసనను చేయవచ్చు.

మీరు ఫ్లష్ ముందు మీరు నిజంగా బలమైన ఏదో ఒక తమ్మెరను క్యాచ్ ఉంటే, అది కూడా ఒక UTI, మధుమేహం, ఒక మూత్రాశయం సంక్రమణ, లేదా జీవక్రియ వ్యాధులు యొక్క సైన్ కావచ్చు.

మీరు ఎంత తరచుగా వెళ్లాలి?

అందరూ భిన్నంగా ఉంటారు, కానీ చాలామంది ప్రజలు తమ బ్లాడర్లను ఒక రోజు ఎనిమిది సార్లు ఖాళీ చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు తినే మరియు త్రాగడానికి, ముఖ్యంగా కెఫీన్ మరియు ఆల్కహాల్ ఎంత ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుందో మార్చవచ్చు. ఇది ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావం కూడా కావచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు వృద్ధులు సాధారణంగా ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా వెళ్ళవలసి ఉంటుంది.

మీరు హఠాత్తుగా మామూలు కన్నా ఎక్కువగా అంటుకోవాలని గమనించినట్లయితే, అది UTI, మూత్రపిండ వ్యాధి, మధుమేహం, పురుషులలో మెరిసే ప్రోస్టేట్, మహిళల్లో యోనివెయిటిస్ లేదా గోడతో సమస్య వంటి ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతంగా ఉండవచ్చు మీ మూత్రాశయంలోని మధ్యంతర సిస్టిటిస్ అని పిలుస్తారు.

మీరు తరచుగా మీరు అకస్మాత్తుగా "వెళ్ళి వెళ్ళిపోతారు" మరియు కొన్నిసార్లు సమయం బాత్రూమ్ పొందలేము భావిస్తే, మీరు మితిమీరిన పిత్తాశయమును కలిగి ఉండవచ్చు. వృద్ధులకు మరియు మహిళలకు ఇది సాధారణ పరిస్థితి, అయితే వృద్ధాప్యం యొక్క సాధారణ భాగం కాదు. మీ డాక్టర్ జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందులు తో చికిత్స ఎలా మీరు తెలియజేయవచ్చు.

కొనసాగింపు

మీ డాక్టర్ కాల్ చేసినప్పుడు

కొత్త ఔషధాలకు లేదా ఇటీవలి భోజనంతో అనుబంధంగా కనిపించని మీ పీపులో మార్పును మీరు ఎప్పుడైనా ఫోన్లో ఎప్పుడైనా చూసుకోండి - ఒక రోజు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మార్పు ఉంటుంది, లేదా అది జ్వరంతో వస్తుంది, తిరిగి లేదా వైపు నొప్పి, వాంతులు, చాలా దాహం అనుభూతి, లేదా ఉత్సర్గ. మీ వైద్యుడు మీ మూత్రాన్ని పరీక్షించగలడు.