మీ బిడ్డ, భాగస్వామి లేదా మంచి స్నేహితుడు అమితంగా తినే రుగ్మత కోసం చికిత్సలో ఉన్నప్పుడు, మీరు వారికి మద్దతునిచ్చే ప్రతిదాన్ని చేయాలనుకుంటున్నారా. ఇక్కడ మీకు 9 చిట్కాలు ఉన్నాయి, మీరు ఉత్తమమైన సంరక్షకునిగా మారవచ్చు.

మిమ్మల్ని మీరు నిందించకండి

మీరు తినే రుగ్మతకు కారణం కాదు. ఇది ఎవరికైనా జరిగి ఉండవచ్చు - ఏదైనా కుటుంబం లో. మీరే నిందించకండి. కూడా మీ ప్రియమైన ఒక ఆరోపిస్తున్నారు లేదు. ఆమె తినే రుగ్మత కలిగి అడగలేదు. జస్ట్ ఆమె ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకున్నాను, మరియు ఆమె తనకు బాగా సహాయపడటానికి మీరు ఉంటాడని ఆమెకు తెలియజేయండి.

ఓపెన్ మైండ్ కలదు

ఇది మీ ప్రియమైన బింగ్స్ ఎందుకు అర్థం చేసుకోవడంలో కష్టంగా ఉంటుంది. ప్రవర్తన గురించి మీరు కోపంతో, లేదా నిరాశకు గురవుతారు. వ్యక్తి ఇప్పటికే అపరాధం లేదా అవమానం చాలా అనిపిస్తుంది తెలుసు. ఆ ప్రతికూల భావాలను చేర్చవద్దు. ప్రశాంతంగా ఉండడానికి ప్రయత్నించండి. బహిరంగ మనస్సుతో వినండి. మీకు సహాయపడటానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చో అడగండి. కనికర 0 తో ఉ 0 డ 0 డి, అతడు లేదా ఆమెకు ఎలా అనిపిస్తు 0 దో అర్థ 0 చేసుకోవడానికి మీరు ప్రయత్ని 0 చ 0 డి.

చికిత్స యొక్క చురుకైన భాగం

మీ బిడ్డ రికవరీలో ఉంటే, మీరు డాక్టర్ సందర్శనలకి వెళ్ళవచ్చు. వ్యక్తి మీ భాగస్వామి లేదా స్నేహితుడు అయితే మీరు కూడా వెళ్లవచ్చు. నియామకాలు మధ్య, వైద్యులు, dietitians, మరియు బృందం యొక్క ఇతర సభ్యులు తో టచ్ లో ఉండడానికి ఖచ్చితంగా ప్రణాళిక పోషించాలని ఉంది. ప్రతి చికిత్స సెషన్కు వెళ్లడానికి వ్యక్తిని ప్రోత్సహించండి, దర్శకత్వం వహించిన అన్ని ఔషధాలను తీసుకొని డాక్టర్ సలహాను అనుసరించండి. కుటుంబం మద్దతు సమూహం మరియు చికిత్స సమావేశాలకు వెళ్లండి. మీరు చికిత్సలో పాల్గొన్నప్పుడు, వ్యక్తి విజయం సాధించే అవకాశం పెరుగుతుంది.

తినే బాధ్యత తీసుకోండి

ఇంట్లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే ఉంచండి. ప్రతి రోజు అదే సమయంలో సాధారణ భోజనాన్ని అందిస్తాయి. మాల్కు పార్టీలు లేదా పర్యటనలు వంటి అమరికలు జరిగే ప్రదేశాలు మరియు పరిస్థితుల కోసం చూడండి.

మంచి ఉదాహరణను సెట్ చేయండి

మీ బిడ్డకు లేదా భాగస్వామికి మంచి రోల్ మోడల్గా ఉండండి. ఒక రోజు మూడు పోషకమైన, బాగా సమతుల్య భోజనం తినండి. Overeat లేదా ఆహారం లేదు ప్రయత్నించండి, ఇది రెండు అమితంగా తినడం రుగ్మత తో వ్యక్తి తప్పు సందేశాన్ని పంపవచ్చు. వారి బరువు లేదా శరీర ఆకారం గురించి వ్యాఖ్యలు చేయవద్దు.

కొనసాగింపు

అతికించు

ఇంట్లో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ - తల్లిదండ్రులు మరియు తోబుట్టువులతో సహా - చికిత్సతో మరియు దాని ద్వారా చూడడానికి సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది. తినడం రుగ్మత గురించి వాదించకూడదు - ముఖ్యంగా వ్యక్తికి ముందు.

విడిచిపెట్టవద్దు

Binge తినే రుగ్మత ఒక రోజు లో నయమవుతుంది లేదు. ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులకు వారు సమస్యను గుర్తించి చికిత్స పొందడానికి అంగీకరిస్తున్నారు. రోగి ఉండండి, కానీ సంస్థ. తిరస్కరించినప్పటికీ మీ మద్దతును మళ్లీ మళ్లీ సమర్పించండి. సమాధానం కోసం సంఖ్య తీసుకోకండి.

మీ కోసం జాగ్రత్త

అమితంగా తినే రుగ్మత కలిగిన వ్యక్తికి శ్రద్ధ తీసుకోవడం అనేది ఒత్తిడితో మరియు అఖండమైనదిగా ఉంటుంది. తినే రుగ్మతతో బాధపడుతున్న వారిలో సగానికి పైగా బాధపడుతున్నారని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. దాదాపు మూడింట ఒక మాంద్యం ఉంది. సంరక్షకుని మంటలను నివారించడానికి, మీరు ఇష్టపడే పనులను చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. నడక తీసుకోండి, మసాజ్ పొందండి లేదా మీకు విరామం ఇవ్వడానికి సినిమాలకు వెళ్ళండి. పునరుద్ధరించబడిన శక్తి మరియు ఆశావాదంతో మీరు మీ సంరక్షణ పాత్రకు తిరిగి వస్తారు.

సహాయం పొందు

మీరు అదే అనుభవం ద్వారా వెళ్ళే ఇతర వ్యక్తుల నుండి నేర్చుకోవచ్చు తినడం లోపాలు, పిల్లల తల్లిదండ్రులు కోసం ఒక మద్దతు సమూహం చేరండి. మీరు ఈ తినే లోపాలు సంస్థల ద్వారా సంరక్షకుని వర్క్షాప్లు మరియు మద్దతు సమూహాలను పొందవచ్చు:

• అమితంగా తినే అసోసియేషన్ అసోసియేషన్: bedaonline.com/get-help/find-help/
• కుటుంబాలు ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ చికిత్స అధికారం మరియు సహాయక: feast-ed.org/ForParentsandCaregivers.aspx
• నేషనల్ ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ అసోసియేషన్: www.nationaleatingdisorders.org/find-help-support