R. మోర్గాన్ గ్రిఫ్ఫిన్ ద్వారా

మీ పిల్లలకు ఎరుపు, విసుగు కళ్ళు ఉందా? ఇది VOCs కు ఎక్స్పోషర్ ఫలితంగా ఉంటుంది - అస్థిర కర్బన సమ్మేళనాలు - మరియు సాధారణ గృహ ఉత్పత్తుల నుండి ఓజోన్.

"VOC లు నిజంగా ప్రతిచోటా ఉన్నాయి," సోనియా Lunder, MPH, వాషింగ్టన్ D.C. లో పర్యావరణ వర్కింగ్ గ్రూప్ సీనియర్ విశ్లేషకుడు చెప్పారు వారు మీ ఇంటి లోపల మరియు వెలుపల ఉన్నారు. వారు క్లీనర్ల, ద్రావకాలు, రంగులు, ఫర్నిచర్, తివాచీలు, బహిరంగ కాలుష్యం లో ఉన్నారు.

పిల్లల్లో వాయుమార్గం మరియు కంటి దురదకు VOC లు ఒక సాధారణ కారణం. అంతేకాదు, వాయువు ఓజోన్ ఉత్పత్తి చేయగలవు. ఓజోన్ వాతావరణంలో ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి భూమిని రక్షించటానికి సహాయపడుతుంది, నేల దగ్గరలో అది నిజమైన హానిని చేయగలదు.

మీ ఇంటి నుండి VOC ని నిషేధించేటప్పుడు పూర్తిగా సాధ్యం కాదు, మీ పిల్లల బహిర్గతం తగ్గించడానికి మీరు చాలా చేయవచ్చు. ఇక్కడ ఎలా ఉంది.

VOC లు మనకు ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?

VOC లు సాధారణ రసాయన సమ్మేళనాలు; కొంతమంది సహజంగానే ఉంటారు, మరియు ఇతరులు చేసిన వ్యక్తులు. "సేంద్రీయ" పేరు లో ఉన్నప్పుడు, ఇది మీ ప్రీస్కూలర్ తినడానికి కాదు సేంద్రీయ బ్రోకలీ వంటి "సేంద్రీయ" విధమైన కాదు. బదులుగా, "సేంద్రీయ" ఇక్కడ ఈ సమ్మేళనాలు రసాయన శాస్త్రవేత్తలచే వర్గీకరించబడుతున్నాయి.

మీ ఇంటిలో గాలి నాణ్యతపై VOC లు తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఇండోర్ గాలి బాహ్య గాలి కంటే 10 రెట్లు దారుణంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. సమస్య యొక్క పెద్ద భాగం VOC లు. కొన్ని VOC లు సూర్యకాంతితో కలిపి ఉన్నప్పుడు, వారు ఓజోన్ - స్మోగ్ యొక్క ప్రధాన భాగం అయిన వాయువును ఏర్పరుస్తాయి.

VOCs మరియు ఓజోన్ల ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఏమిటి? వారు కారణం కావచ్చు

• కంటి చికాకు - ఎరుపు, దురద, మరియు చిరిగిపోవడానికి
• దగ్గు
• అలెర్జీ మరియు ఆస్త్మా లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంది
• తలనొప్పి

ఒక సంక్లిష్ట సమస్య ఏమిటంటే మీ ఇంటిలో VOC లు మరియు ఓజోన్ కేంద్రీకృతమవుతున్నాయని లిన్డర్ చెప్పారు. వెలుపల, కాలుష్య కారకాలు చెల్లాచెదరడానికి మొత్తం వాతావరణాన్ని కలిగి ఉంటాయి. లోపల - మేము వారి జీవితంలో 90% గడుపుతారు - ఆ వాయువులు చిక్కుకున్న మరియు చుట్టూ కర్ర పొందవచ్చు.

పిల్లలు మరియు VOCs

పిల్లలు వారి పరిమాణం మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న వస్తువుల కారణంగా ముఖ్యంగా VOC మరియు ఓజోన్ ప్రభావాలకు గురవుతారు, నిపుణులు చెబుతారు.

"పిల్లలు మైదానానికి దగ్గరగా ఉన్నారు," అని హేర్వి కార్ప్, MD, బాల్యదశ మరియు రచయిత ది హ్యాపీ సాయి టూడ్ ఆన్ ది బ్లాక్. "వారు అంతస్తులో రసాయనాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నారు లేదా కార్పెట్ లేదా ఫర్నిచర్." వారు ఎల్లప్పుడూ వారి కళ్ళు మరియు నోటిలో వారి వేళ్ళను అంటుకుంటారు, మరియు ప్రక్రియలో ఏ రసాయనిక అవశేషాన్ని వారు ఎంచుకుంటారు. మరియు అనుకోకుండా, పిల్లలు పెద్దలు కంటే నిమిషానికి మరింత గాలిలో శ్వాస.

దురదృష్టవశాత్తు, చాలామంది అర్ధవంతులైన తల్లిదండ్రులు వారి పిల్లలను అధిక స్థాయి VOC లను బహిర్గతం చేయటానికి వీలు పలిస్తారు. మీరు మీ ప్రీస్కూలర్ కోసం ఆటగదిని ఏర్పాటు చేస్తే లేదా మీ నవజాత కోసం ఒక నర్సరీని ఏర్పాటు చేస్తే, మీరు ఇంటికి మీ ఇంటికి VOC లను విడుదల చేయకపోవచ్చు కనుక, నీస్టా ఓగ్డెన్, MD, క్లోస్టెర్లో ఒక అలెర్జిస్ట్, ఎన్.జె.

కొనసాగింపు

మీ పిల్లలను VOCs మరియు ఓజోన్ నుండి రక్షించడం

ఇది VOC ల స్థాయిని తగ్గించటం కష్టం కాదు, మరియు ప్రతి బిట్ వైవిధ్యం చేస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

హౌస్ క్లీనింగ్

• సురక్షితమైన క్లీనర్లను ఎంచుకోండి. శక్తివంతమైన క్లీనర్లు VOC లకు ఒక సాధారణ మూలం. మృదువైన, సుసంపన్నమైన ఉత్పత్తులను పరిగణించండి. "సహజ" ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు. "ప్రజలు పైన్ మరియు సిట్రస్ క్లీనర్లు మంచి ఎంపిక అని అనుకోవచ్చు," అని లాండర్ చెప్తాడు, కాని వారు VOC లను ఇవ్వండి.
• మీరు తివాచీలు ఉంటే, రసాయన కార్పెట్ క్లీనర్లను ఉపయోగించకండి. మీరు మీ పిల్లల ఆటగది కార్పెట్లో చిక్కుకున్న దుమ్ము గురించి ఆందోళన చెందవచ్చు. పొడి శుద్ధీకరణలో ఉపయోగించిన వాటికి సమానంగా శక్తివంతమైన రసాయన ద్రావకాలు వంటివి - కాని రసాయన కార్పెట్ క్లీనర్ను ఉపయోగించడం వలన దుమ్ముతో మరెక్కడికి మార్చవచ్చు.
  అనారోగ్యాలు మరియు ప్రతికూలతలని పట్టుకోవడానికి HEPA వడపోతతో కూడిన వాక్యూమ్తో అతుక్కునేది లండర్. అది సరిపోకపోతే, నీటితో ఒక ఆవిరి శుభ్రపరచడం యంత్రం మరియు ఏ డిటర్జెంట్ను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.
• రోజువారీ లేదా పాఠశాల వద్ద పద్ధతులు శుభ్రం గురించి అడగండి. మీ ఇల్లు మీ పిల్లల VOC లకు మాత్రమే ప్రవేశం చేయదు, Lunder చెప్పారు. డేకేర్, ప్రీస్కూల్, లేదా పాఠశాలలో సాధ్యమైన ఎక్స్పోజర్ గురించి ఆలోచించండి. సౌకర్యం శుభ్రపరచడం మరియు వారు ఏ ఉత్పత్తులు ఉపయోగిస్తారో ఉపాధ్యాయులను అడగండి. వారు సున్నితమైన క్లీనర్లను ఉపయోగించకపోతే, ఒక స్విచ్ సాధ్యమైతే చూడండి - మరియు పిల్లలు వెళ్లిన తర్వాత చాలా శుభ్రత జరుగుతోందని నిర్ధారించుకోండి.

ఇంటి అభివృద్ధి మరియు అలంకరణలు

• పునర్నిర్మాణాల సమయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు మీ ఇంటిని పునరుద్ధరించే ముందు VOC మరియు ఓజోన్ ఎక్స్పోజర్ను పరిగణించండి. పెయింట్ ఒకసారి VOC లకు ఒక సాధారణ వనరుగా ఉన్నప్పుడు, ఈ రోజుల్లో ఇతర ఎంపికలను కనుగొనడం చాలా సులభం. ఏదైనా పెయింట్ స్టోర్ తక్కువ లేదా నో-వోక పెయింట్ను నిల్వ చేయాలి.
• కార్పెటింగ్ ను నివారించండి. ఆటగదిలో ఆ కార్పెట్ని మార్చడానికి ముందు మరోసారి ఆలోచించండి. నేల వాటిని పరిష్కరించడానికి ఉపయోగించే తివాచీలు మరియు గ్లూ VOCs యొక్క ఒక సాధారణ మూలం. మీరు చేయగలిగితే లేకుండా వెళ్లండి. అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే తివాచీలు అలెర్జీలు మరియు చికాకు పెట్టే పదార్థాలను బంధించగలవు.
  మీ ఫ్లోర్ చాలా బేర్ కనిపిస్తోంది భయపడి? "ఉన్ని వంటి 100% సహజ ఫైబర్ కలిగిన కొన్ని రగ్గులు పొందడానికి గురించి ఆలోచించండి" అని ఓగ్డెన్ అంటున్నారు. "మీరు నిజంగా ఉడకబెట్టే రగ్గులు కావాలి."
• గాలి నాణ్యతతో సంతులనం శక్తి సామర్థ్యం. బాగా ఇన్సులేటెడ్, ఇంధన సామర్థ్య గృహాలతో ఉన్న మా ప్రస్తుత స్థిరీకరణకు ఇబ్బంది ఉంది. "ఇల్లు కఠినమైనది, దారుణమైన వెంటిలేషన్," లండర్ చెబుతుంది. "VOCs లోపల చిక్కుకొని పొందవచ్చు." మీరు ప్రతి విండో మరియు తలుపు caulk ముందు, కూడా ప్రసరణ యొక్క ప్రాముఖ్యత పరిగణించండి.
• కాపలా కాళ్లు వేయకూడదు అని చెప్పండి. మీరు ఇంట్లో కొత్త మంచం కొనుగోలు మరియు యువ మరియు ప్రమాదానికి గురయ్యే పిల్లలు కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఐచ్ఛిక స్టెయిన్ గార్డు ఉత్సాహం వస్తోంది. కానీ లిన్డర్ అది లేకుండానే సిఫారసు చేస్తుంది. స్టెయిన్ గార్డ్స్ లో శక్తివంతమైన రసాయనాలు చర్మం, వాయుమార్గం మరియు కంటి చికాకు కలిగించవచ్చు. బదులుగా, ఒక దశాబ్దం యొక్క భవిష్యత్ రసం స్పిల్స్ విలువను దాచిపెడుతుంది.
• నిజమైన చెక్క ఫర్నీచర్ ఎంచుకోండి. మీ పిల్లల గది కోసం ఫర్నిచర్ కొనుగోలు బుక్కేస్ లేదా షెల్వింగ్ యూనిట్లో ధరలు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి, కానీ ఆ ఫర్నిచర్ తయారు చేయబడిన వాటిని పరిశీలిస్తుంది. చౌక కణ బోర్డు వారాల లేదా నెలలు VOC లను విడుదల చేస్తాయి. మీ ఉత్తమ పందెం ఘన హార్డ్వుడ్ తయారు చేసిన ఫర్నిచర్. లేకపోతే, VOC లను ఇవ్వడం ద్వారా ఏదైనా ఫర్నిచర్పై తక్కువ VOC సీలాంట్ను ఉపయోగించండి.

కొనసాగింపు

VOCs మరియు ఓజోన్లను తప్పించడం కోసం ఇతర చిట్కాలు

• బహిరంగ ఓజోన్ స్థాయిలు చూడండి. బహిరంగ ఓజోన్ కొన్ని పిల్లలలో నిజమైన సమస్యగా ఉంటుంది. స్థాయిలు ప్రమాదకరమైన స్థాయిలో ఉన్నప్పుడు అనేక సంఘాలు "ఓజోన్ హెచ్చరికలు" జారీ చేస్తాయి. అధిక ఓజోన్తో వేడి వేసవి రోజులలో, అలెర్జీలు లేదా ఆస్తమా ప్రదేశాల్లో పిల్లలను ఉంచడానికి ఇది ఉత్తమమైనది కావచ్చు.
• గాలి శుద్ధీకరణలను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి. కొంతమంది ఎయిర్ ప్యూరిఫర్లు మీ ఇంటిలో చాలా ఓజోన్ను విడుదల చేయడం ద్వారా గాలిని శుభ్రపరుస్తారు. కాలిఫోర్నియా ఈ పరికరాలను వారి ఆరోగ్య అపాయాల కారణంగా నిషేధించింది, కానీ వారు ఇంకా విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. అన్ని ఎయిర్ క్లీనర్ల ఓజోన్ చిన్న మొత్తంలో ఆఫ్ ఇవ్వాలని అయితే, ఏ ఎయిర్ క్లీనర్ సిస్టమ్ ఓజోన్ ఉప ఉత్పత్తి యొక్క ఆమోదయోగ్యమైన స్థాయి నిర్ధారించుకోండి తయారీదారు తో తనిఖీ.
• Ventilate. గుర్తుంచుకోండి, ఇది కేవలం VOC లు మరియు ఓజోన్ కాదు - ఇది వాయువుల సాంద్రత. మీరు VOC లను అందించే ఏదైనా ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు విండోను తెరిచారని నిర్ధారించుకోండి, Lunder చెప్పారు. మీకు సులభంగా తొలగించలేని ఇంటిలో మీరు VOC ల మూలాలను కలిగి ఉంటే, అభిమానులను ఉపయోగించుకోండి మరియు ఒక విండో విండో అంతటా ప్రసారం చేయడానికి గాలిని పగులగొట్టి ఉంచండి.