ఆమె ఒక కారును నడపగలదు, ఆమె సామాజిక దృశ్యం నుండి బయటికి వెళ్లడానికి ధైర్యం చేయగలదు, మరియు ఒక అద్భుతమైన కథను - కొన్నిసార్లు ఆ క్రమంలో. మీ కుమార్తె 16, కానీ ఆమె ఇంకా మీ సహాయం కావాలి.

ఈ వ్యాసం ఆమె ఈ సంవత్సరం చేరుకుంటుంది భౌతిక మరియు భావోద్వేగ మైలురాళ్ళు వివరిస్తుంది - మరియు ఆమె మార్గం వెంట ఎదుర్కొనవచ్చు ఏ ఎక్కిళ్ళు.

భౌతిక

మీ శిశువు అమ్మాయి ఇకపై శిశువు కాదు. ఆమె శరీరం పూర్తిగా పరిపక్వం, లేదా త్వరలోనే ఉంటుంది. ఆమె వక్రతలు కలిగి - మరియు భారం - ఆమె స్త్రీగా లుక్ తో వెళ్ళి.

ఇది ఆమె విలువలను గురించి తాజా చర్చ కోసం అలాగే తన భవిష్యత్ ప్రణాళికలు కోసం సమయం, మీరు అనుకుంటున్నాను కంటే దగ్గరగా పుంజుకుంది ఇది. సెక్స్, డ్రగ్స్, ఆల్కహాల్ గురించి చర్చల నుండి దూరంగా సిగ్గుపడకండి. ఆమె భవిష్యత్ కోసం ఆమె ప్రణాళికలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు ఆమె శరీరంను ప్రభావితం చేయవచ్చు.

సామాజిక

మీ ఒకసారి చాలా సాంఘిక సీతాకోకచిలుక ఆమె గుంపు నుండి దూరంగా విచ్ఛిన్నం మొదలవుతుంది, లేదా కనీసం వ్యక్తిగత ఫ్లెయిర్ మరియు పాయింట్ వీక్షణ చూపించడానికి మీరు ఆశ్చర్యం ఉండవచ్చు. ఆమెకు ఇప్పటికీ ఆమె స్నేహితులు కావాలి, కానీ ఆమె తనకున్న బలమైన భావంతో ఉన్న కొత్త ఆసక్తులని ఎంచుకుంటుంది.

ఈ ఆమె పార్ట్ టైమ్ ఉద్యోగం కోరుకుంటారు దారి తీయవచ్చు. ఆమె స్వతంత్రాన్ని స్పష్టం చేస్తుండగా, ఆమె ఇంట్లో ఆమె తక్కువగా చూడవచ్చు. ఆమె హార్మోన్ల స్థాయి అవ్వటం వలన, మీ మార్గాలు క్రాస్ చేసేటప్పుడు మీలో ఇద్దరూ తక్కువ వైరుధ్యాలను కలిగి ఉంటారు.

భావోద్వేగ

మీ తీపి 16 ఇప్పుడు లోతైన భావోద్వేగాలు ఉన్నాయి. స్నేహపూర్వక మరియు శృంగార రెండింటికి దగ్గరగా బంధాలకు దారి తీయడానికి మరియు ఆమె పట్ల శ్రద్ధ వహించడం అవసరం.

ఆమె ఒక నిజమైన నైతిక దిక్సూచి లేదా ఆమెకు ఏది సరైనది లేదా తప్పు అనిపిస్తుంది అనేదానికి కనీసం మరింత ఘనమైన ఆలోచన. ఆమె తన ఎంపికలను ఒక గట్టి దృక్పథంతో వెనుకకు తీసుకుంటుంది.

పదహారు కూడా దుఃఖం లేదా నిరాశ తో tinged చేయవచ్చు. ఇది మీ కోసం కూడా కలవరపెట్టవచ్చు. ఇది పాఠశాలలో మరియు బయటికి ఇద్దరికీ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఆమె చీకటి తీవ్రంగా ఉన్నట్లయితే లేదా కొనసాగుతుంటే, ఒక మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు చూడండి.

భాషా

మీ కుమార్తె యొక్క విస్తృత ప్రపంచం మరింత క్లిష్టమైన భాషా నైపుణ్యాలను కోరుతుంది. ఇవి చాలా ముఖ్యమైనవి, పాఠశాలకు మాత్రమే కాదు, ఇతరులతో కలపడం కూడా. ఇక్కడ ఆమె 16 లో మీరు ఆశించే మార్పులలో కొన్ని ఉన్నాయి^వ సంవత్సరం:

• ఆమె చెప్పి వ్రాసి వ్రాసింది, రంగుల కథలు. ఆమె వివరిస్తుంది, వివరించడానికి, సంకలనం, మరియు వాదిస్తారు. ఆమె విద్యాభ్యాసం చాలా సవాలుగా ఉంది, భాష-జ్ఞానం.
• అవగాహన రాంప్స్ ఆమె భావం. ఆమె ఇతరులను శబ్ద మరియు శరీర భాషకు బాగా కలుస్తుంది మరియు ముఖ కవళికలను చదువుతుంది.
• ఆమె భాషకు పాఠశాల నుండి ఇతర సెట్టింగులకు మార్పు అవసరం, మరియు వాటి మధ్య సాఫీగా కదులుతుంది.

ఆమె ఈ కీలక జీవన నైపుణ్యాలతో పోరాడుతుంటే, ఒక ప్రసంగం / భాషా రోగ విజ్ఞాన నిపుణుడు ఆమెకు నమ్మకంగా మారింది మరియు ట్రాక్పై సహాయపడవచ్చు.

కొనసాగింపు

మార్గంలో సంభావ్య పిట్ఫాల్ల్స్

మీ 16 ఏళ్ల వయస్సులో ఆమె జీవితంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో వృద్ధి చెందుతుంది, కానీ ఆమెను పర్యటించే ప్రదేశాలలో కొన్నింటిని గమనించండి.

శరీర చిత్రం

అనేక టీన్ అమ్మాయిలు వారి శరీర పరిమాణం, రకం, మరియు బరువు గురించి నిమగ్నమయ్యాడు. మీ కుమార్తె నిజంగా అధిక బరువు ఉంటే, ఆమె మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కుంటుంది, కానీ ఆమె సామాజిక జీవితం మరియు స్వీయ గౌరవం కూడా విజయవంతమవుతాయి. ఆమె భరించేందుకు సహాయం చేసే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ప్రతి వ్యక్తికి ఎటువంటి ఆదర్శ సంఖ్య లేదా శరీర పరిమాణం ఉండదు. తన శరీరం మరియు వయస్సు ఆధారంగా ఆమె ఆరోగ్యకరమైన లక్ష్యాలను ఏర్పరచటానికి ఆమె డాక్టర్ను అడగండి.
• సరైన పోషకాహారాన్ని నిరోధించే అధికమైన ఆహారాలు మరియు బరువు-నష్టం ఉత్పత్తుల వంటి సత్వరమార్గాల నుండి ఆమెను దూరంగా ఉంచండి.
• ప్రతిరోజు గంటకు వ్యాయామం చేయమని ఆమెను ప్రోత్సహిస్తుంది. డ్యాన్స్ లేదా హైకింగ్ వంటి ఆమె ఇష్టపడేది చేయాలని సూచించండి. మీరు వెళ్ళేటప్పుడు వెళ్లండి.

పీర్ ప్రెషర్

మీ కుమార్తె తనకు మరింత భద్రత పెరుగుతోంది, అయితే iffy పరిస్థితులు ఇంకా వస్తాయి. పీర్ ఒత్తిడిని అడ్డుకునే ఇతర పిల్లలతో కట్టుబడి, ఆమె స్నేహాన్ని నిరూపించడానికి టెంప్టేషన్ లేదా ప్రమాదకర ప్రవర్తనను ఉపయోగించుకునే వారి నుండి దూరంగా ఉండమని ఆమెను ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఆమె దురదృష్టముగా వెళ్తున్నట్లు కనిపించే పరిస్థితులను తప్పించుకోవటానికి లేదా బయటపడటానికి మార్గాలను కనుగొనటానికి సహాయపడండి. ఇతర పెద్దలు ఆమెను కూడా కాల్ చేయవచ్చు.

బెదిరింపు

బలహీనమైన న గ్యాంగ్ అప్ కొత్త ఏమీ కాదు, కానీ ప్రస్తుత సాంకేతిక అన్ని తో, ఇది ముందు కంటే మరింత తప్పుడు మరియు క్రూరమైన ఉంది. బాలికలతో, ఇది తరచూ శాబ్దికంగా ఉంటుంది. సోషల్ మీడియాలో మరియు ఆమె స్మార్ట్ఫోన్లో మీ కుమార్తె స్కూలు మైదానాల్లో లేదా హ్యాంగ్-అవుట్ స్పాట్లలో ఎక్కువగా చూడలేరు. ఎలక్ట్రానిక్స్ నియంత్రించడానికి కష్టంగా మార్గాల్లో బెదిరింపును పెంచుతుంది.

ఆమెకు ఉత్తమమైన సలహా నేర్పండి, స్కూల్ కౌన్సిలర్, టీచర్ లేదా అడ్మినిస్ట్రేటర్ చెప్పడం. ఆమె ఒక బుల్లీ బాధితురాలిగా ఉంటే, టీనేజ్కు ఒక మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు దానిని నిర్వహించడంలో, దాని మూలాన్ని ట్రాక్ చేసి, ఆమె తరువాత జీవితంలో భావోద్వేగ ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

సేఫ్ ఉండటం

సోషల్ మీడియా బహుమతి మరియు శాపం రెండూ కావచ్చు. కొత్తవారిని కలిసే మరియు ఆమె ఆసక్తులను పంచుకునే ఇతరులను గుర్తించడం కోసం మీ టీన్కు అది ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది ఆమెను మరియు ఆమె అభిప్రాయాలను వ్యక్తం చేయడానికి ఒక ఫోరమ్ను ఇస్తుంది. కానీ పతనం ఆమె చూడటం ఎవరు ఖచ్చితంగా కాదు అని. ఆమె ఆన్లైన్లో సురక్షితంగా ఉండటానికి సహాయంగా ఈ అంశాలను ప్రయత్నించండి:

• తన వ్యక్తిగత సమాచారం మరియు ఆమె తెలియదు లేదా ఉంచలేరు వ్యక్తుల ద్వారా బార్ యాక్సెస్ నియంత్రణ ఆమె సహాయం.
• అన్ని పోస్టులు మరియు పాఠాలు ప్రపంచానికి ప్రసారం చేసే లౌడ్ స్పీకర్స్ కావచ్చునని ఆమెను చూపు.
• ఆమె వేరే స్నేహితుల మాదిరిగా ఆమెతో సమావేశమవ్వాలని కోరుకుంటున్న ఒక నియమాన్ని రూపొందించండి, ఆమె ఆఫ్లైన్ను కలవడానికి ప్రణాళికలు సిద్ధం చేసే వ్యక్తులకు ఆమె పరిచయం అవసరం.

కొనసాగింపు

మోషన్లో భద్రత

మోటారు వాహనాల క్రాష్లు ఆమె వయస్సు యువకులకు ప్రమాదవశాత్తు మరణానికి కారణం కావచ్చు. ఆమె అన్ని రద్దీ మరియు భద్రతా నియమాలను పాటించాలి - ఆమె వీల్ వెనక ఉందా లేదా స్వారీ చేస్తుందో లేదో దానిలో డ్రిల్లింగ్ చేయవద్దు.

సైక్లింగ్ లేదా ATV సవారీ కోసం మరియు ఇతర క్రీడలకు కూడా ఆమె హెల్మెట్ లేదా ఇతర భద్రతా గేర్ను ధరించమని నొక్కి చెప్పండి.

భావోద్వేగ మద్దతు

ఆమె మీకు అవసరం లేనందువల్ల మీ టీన్ వ్యవహరిస్తుంది, కానీ ఆమెకు తెలుసు, మరియు ఆమెకు తెలుసు. మీ బాండ్ను బలోపేతం చేసుకోండి:

• తన రోజువారీ జీవితంలో ఆసక్తిని చూపండి, పాఠశాలలోనూ మరియు బయట. తనను తాను వెల్లడి చేయమని కోరండి, స్వచ్ఛందంగా, లేదా ఆమె నమ్మకంతో ఒక కారణం చేరండి.
• ఆమె విజయాలు తెలుసు మరియు ప్రయత్నాలు మీరు ఒక పెద్ద ఒప్పందం, కూడా.
• ఆమె ఆందోళనలు మరియు అభిప్రాయాలను తీవ్రంగా తీసుకోండి. ఇది కొత్త విండోస్ మరియు ప్రవర్తన మార్పులకు మీరు ఒక విండోను ఇస్తుంది.
• ఆమె మాపాయ్ లేదా అసాధారణంగా విచారంగా ఉన్నట్లయితే, తనను తాను ఆత్మహత్య చేసుకునే ఆలోచనల గురించి అడగకుండా దూరంగా ఉండకు. అది పేర్కొనడం వలన అది జరిగే అవకాశం లేదు. ఆమె అవసరమైతే వెంటనే ప్రొఫెషనల్ సహాయం పొందండి.

తదుపరి వ్యాసం

మీ కుమారుడు 16

ఆరోగ్యం & సంతాన గైడ్

1. పసిపిల్లలకు మైలురాళ్ళు
2. పిల్లల అభివృద్ధి
3. ప్రవర్తన & క్రమశిక్షణ
4. పిల్లల భద్రత
5. ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు