మీరు ఈ పేరెంట్ను చదవగలిగితే, దానిని ప్రచురించండి మరియు మీ యువకుడికి ఇవ్వండి. మీరు టీన్గా ఉన్నట్లయితే, దాన్ని ముద్రించి మీ తల్లిదండ్రులతో లేదా స్నేహితులతో మాట్లాడండి.

విస్తృతమైన అంచనాలు ఉన్నప్పటికీ, చాలామంది యువకులు మందులను ఉపయోగించరు అని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. కానీ మీరు మందులు తీసుకోవడానికి ఒత్తిడిని ఎదుర్కోరు అని కాదు. వాటిని ఎలా అడ్డుకోవచ్చో అనే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి:

1. మీరు ఔషధాలను ఆఫర్ చేస్తే, మీరు చెప్పేది వినండి. మీరు అధిక పొందడానికి కావాలా ఎవరైనా అడిగినప్పుడు ఆశ్చర్యానికి చిక్కుకోకండి. ఇప్పుడు మీరు ఎలా స్పందిస్తారో నిర్ణయించండి. గుర్తుంచుకోండి, '' నో '' చెప్పడం పెద్ద ఒప్పందంగా ఉండదు. మీరు మీ కారణాలను ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. ఒక సాధారణ '' కాదు, ధన్యవాదాలు '' బహుశా పని చేస్తుంది.
2. ముందుకు సాగండి మరియు ఇబ్బంది నివారించండి. మీరు మందులు మరియు మద్యం ఒక క్లాస్మేట్ పార్టీలో ఉపయోగించబడతాయని మీకు తెలిస్తే, ఇది ఉత్తమం కాదు. నీకు తెలిసే ఎవరైనా పట్టణంలోని స్కెచ్చీ భాగానికి ఒక రైడ్ కోసం అడుగుతాడు కానీ ఎందుకు చెప్పకపోయినా, అతడు ఔషధాలను కొనుగోలు చేయాలని ఆలోచిస్తాడు. మీరు మందులు మరియు ఆల్కహాల్కు గురవుతున్నారని మీకు తెలిసిన సందర్భాల్లో మీరు ఎదురు చూడగలిగితే, మీరు తీసుకునే ముందు మీరు వాటిని నివారించడానికి నేర్చుకోవచ్చు.
3. మీ దగ్గరి స్నేహితులను తెలివిగా ఎంచుకోండి. కొన్నిసార్లు, మీకు తెలిసిన వ్యక్తులు మీరు మందులు మరియు మద్యంను ఉపయోగించటానికి ఒత్తిడి చేస్తారు. కొంతమంది సంతోషంగా ఉంటారు మరియు కంపెనీని కోరుకుంటారు. కానీ మీరు మీ కోసం మెరుగైన భవిష్యత్తును కలిగి ఉండాలి. ఔషధాలను ఉపయోగించే స్నేహితుల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మరియు వారి మార్గాన్ని మీరు డౌన్ లాగండి. మీరు చేసిన నిర్ణయాన్ని గౌరవించని స్నేహితుడు ఉంటే, అతను ఒక స్నేహితుడు కాదు.
4. సరఫరాదారుగా ఉండకూడదు. మీరు మందులు మరియు ఆల్కహాల్ మీరే ఉపయోగించకపోయినా, మీకు తెలిసిన వ్యక్తులు మీ కోసం పదార్ధాలను పొందడానికి మీకు తోస్తుంది - బహుశా ఇంటి నుండి దగ్గు ఔషధాలను దొంగిలించడం ద్వారా లేదా షాప్ లాఫ్టింగ్. ఆ జరిగే వీలు లేదు.
5. ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి మరియు ఆనందించడానికి మంచి మార్గాలను కనుగొనండి. మీరు మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించకపోతే, కొన్నిసార్లు, బయటివారిగా భావిస్తారు. అది సరే (అన్ని తరువాత, మీరు మెజారిటీ లో ఉన్నారు). కాబట్టి, ఔషధాలను ఉపయోగించకుండా తాము ఆనందించే వ్యక్తులని కలిసే మార్గాల్ని గుర్తించండి. సంగీతంతో పాల్గొనండి, పాఠశాల ఆట కోసం ప్రయత్నించండి, క్రీడను తీసుకోండి, పాఠశాల సంఘంలో చేరండి లేదా మీ సంఘంలో స్వచ్చందంగా పాల్గొనండి.
6. చేరి చేసుకోగా. మత్తుపదార్థాలు మరియు మద్యపానానికి వ్యతిరేకంగా ఒక స్టాండ్ తీసుకోవడం అనేది తరచూ వ్యక్తిగత నిర్ణయం, మరియు మీరు ఆ విధంగా ఉంచవచ్చు. కానీ ఈ సమస్య గురించి మీకు ఎంతో ఆసక్తి ఉన్నట్లయితే, ప్రజలకు వెళ్ళండి. స్థానిక ఔషధ వ్యతిరేక కమ్యూనిటీ సంకీర్ణాల్లోకి వెళ్లండి - మీరు CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA.) కమ్యూనిటీ సంకీర్ణాలు నుండి సమాచారాన్ని పొందవచ్చు. విద్యార్థులు, ఉపాధ్యాయులు, తల్లిదండ్రులు మరియు స్థానిక నాయకులు ఔషధ రహిత వారి కమ్యూనిటీలు. వారు మీ నమ్మకాలను పంచుకునే వ్యక్తులతో కలుసుకునేందుకు ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు స్నేహితులను కలుసుకోవచ్చు, ఔషధ-రహిత పార్టీలు మరియు కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు మరియు మాదక ద్రవ్యాల వినియోగం గురించి ప్రశ్నలను కలిగి ఉన్న పిల్లలను సహాయం చేయడానికి మార్గాలను నేర్చుకోవచ్చు.