కార్న్ & బ్రోకలీ కాలజోన్స్ రెసిపీ

విషయ సూచిక:

Anonim
సామాజిక భాగస్వామ్యం బార్ పిన్

EatingWell.com నుండి రెసిపీ

  • ప్రిపరేషన్ సమయం

    30M

  • మొత్తం సమయం

    45M

వంటకం ముఖ్యాంశాలు

  • తక్కువ కొలెస్ట్రాల్
  • తక్కువ సంతృప్త కొవ్వు
  • తక్కువ కేలరీ
  • కిడ్ ఫ్రెండ్లీ

పోషకాహార సమాచారం

మేక్స్: 6 కాల్జోన్లు

అందిస్తోంది పరిమాణం: N / A

  • కేలరీలు 350
  • కొవ్వు 7 గ్రా
  • సంతృప్త కొవ్వు 3 గ్రా
  • మోనో ఫ్యాట్ 3 g
  • కొలెస్ట్రాల్ 21 mg
  • పిండిపదార్ధాలు 50 గ్రా
  • ఆహార ఫైబర్ 4 గ్రా
  • ప్రోటీన్ 17 గ్రా
  • సోడియం 509 mg
  • పొటాషియం 250 mg