విషయ సూచిక:
చాలామంది ఆర్థరైటిస్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, వారు అక్క మణికట్లు మరియు మోకాలు గురించి ఆలోచించారు. కానీ రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) మరొక కథ.
"RA కీళ్ళు దాటి వెళుతుంది" అని M. ఎలైన్ హుస్ని, MD, MPH, క్లేవ్ల్యాండ్ క్లినిక్ వద్ద ఆర్థరైటిస్ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ చికిత్స కేంద్రం డైరెక్టర్ చెప్పారు. పరిస్థితి యొక్క భాగం యొక్క వాపు మీ మొత్తం శరీరం ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది అంటువ్యాధులు, గుండె జబ్బులు, మరియు ఇతర సమస్యల అవకాశాన్ని పెంచుతుంది. వ్యాధి చికిత్సకు ఉపయోగించే మందులు కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
అందువల్ల మంచి వైద్య సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి RA తో చాలా ముఖ్యమైనవి. మీరు ఆ విషయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
"మేము RA ను మరింత తీవ్రంగా చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, మేము ఈ సమస్యలను తక్కువగా చూస్తున్నాం" అని క్లిఫ్టన్ O. "Bing" Bingham, MD, జాన్ హాప్కిన్స్ ఆర్థిటిస్ సెంటర్ డైరెక్టర్ చెప్పారు.
ఏ RA చేస్తుంది
RA మీ శరీరాన్ని దాడి చేయడానికి మీ నిరోధక వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, వాపు మరియు నష్టం మీ శరీరంలో ఎక్కడా ఎక్కడైనా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని బాగా నిర్వహించడానికి మీరు చర్యలు తీసుకున్నప్పుడు, మీ ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు ఎప్పుడైనా తీవ్రమైన RA కలిగి ఉంటే లేదా దాని కోసం చికిత్స చేయబడకపోతే, మీరు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉంటారు:
- బాధగా ఉంది. RA అటువంటి అలసట మరియు తేలికపాటి జ్వరము వంటి అస్పష్టమైన లక్షణాలను చాలా కలిగిస్తుంది.
- హార్ట్ వ్యాధి. "RA మధుమేహం వంటి కనీసం మీ గుండె సమస్యలు మీ ప్రమాదం పెంచడానికి తెలుస్తోంది," Bingham చెప్పారు.
- ఐ మరియు నోటి సమస్యలు. RA కళ్ళు వాపుకు కారణం కావచ్చు. వైద్యులు ఈ "స్క్లేరైటిస్" అని పిలుస్తారు. ఇది జైగ్రెన్ సిండ్రోమ్తో సంబంధం కలిగి ఉంది, మీ కళ్ళు మరియు నోటిని పొడిగా చేసే ఒక వ్యాధి.
- రుమటోయిడ్ నూడిల్స్ . మీరు ముఖ్యంగా మీ వేళ్లు లేదా మోచేతులలో మీ చర్మం కింద కఠిన గడ్డలు రావచ్చు. వారు బాధాకరంగా ఉంటారు.
- బలహీన ఎముకలు. RA మరియు దాని చికిత్స మీరు బోలు ఎముకల వ్యాధి పొందడానికి ఎక్కువగా చేస్తాయి. దీని అర్థం మీ ఎముకలు మరింత సులభంగా విరిగిపోతాయి.
- వ్యాధులకు. రెండు RA మరియు దాని కోసం మీరు తీసుకునే మందులు అంటువ్యాధులు ఎక్కువగా చేయవచ్చు.
- డిప్రెషన్ . RA, లేదా ఏ దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, కఠినమైన ఉంటుంది. మీరు నిరుత్సాహపడినట్లయితే, మీరు బాగా తినడానికి, వ్యాయామం చేయడానికి లేదా మీ మందులను తీసుకోవడానికి తక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. ఇది మీ RA ను అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది.
- ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు. RA ఊపిరితిత్తుల వాపు మరియు అంటురోగాల యొక్క మీ అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.
- వాస్కులైటిస్. మీ రక్త నాళాలు ఎర్రబడినవి కావచ్చు, ఇవి కొన్నిసార్లు చర్మపు పూతల, నాడి నష్టం మరియు ఇతర సమస్యలకు కారణమవుతాయి.
గుర్తుంచుకో: RA తో ప్రజలు ఈ సమస్యలు కొన్ని ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్నప్పటికీ, వాటిని అభివృద్ధి మీ వ్యక్తిగత అవకాశం చాలా చిన్న కావచ్చు, Bingham చెప్పారు. ఈ సమస్యల్లో కొన్ని, నోడాల్స్ లాంటివి వాస్కులైటిస్, ఇవి ఉపయోగించిన దానికంటే తక్కువగా ఉంటాయి.
కొనసాగింపు
మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా తీసుకోవటానికి 7 స్టెప్స్
మీరు మీ ఆరోగ్యానికి చాలా చేయవచ్చు:
- మీ మెడ్లను తీసుకోండి. గుర్తుంచుకో: RA చికిత్స - నెమ్మదిగా లేదా వ్యాధి ఆపడానికి మందులు - మీ కీళ్ళు సహాయపడుతుంది.
- మీ చూడండి రుమటాలజిస్ట్ . మీ వ్యాధి తీవ్రమైన లేదా చికిత్స చేయకపోతే వైద్య సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. సాధారణ తనిఖీలు మరియు స్క్రీనింగ్తో, మీ RA డాక్టర్ వారు తీవ్రమైన మారింది ముందు సమస్యలు పట్టుకోగలదు.
- అంటువ్యాధుల కోసం చూడండి. మీ డాక్టర్ను మొదటి సైన్ వద్ద చూడండి. మీరు ఆలస్యం అయితే, మీ లక్షణాలు చికిత్సకు చాలా కష్టతరం కావచ్చు.
- మీ హృదయాన్ని కాపాడుకోండి. హృద్రోగ ప్రమాదానికి ఎవరైనా వంటి, మీరు గుండె-ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అంటుకొని ఉండాలి. మీ డాక్టర్ నుండి సలహా పొందండి. కానీ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమబద్ధమైన వ్యాయామం మరియు ధూమపానం కాదు.
- మీ పొందండి టీకాలు . మీరు సంక్రమణ అధిక ప్రమాదం ఉన్నందున వారు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఫ్లూ, న్యుమోనియా, పర్సుసిస్, మరియు షింగిల్స్ కొరకు టీకాలు గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ఇతర నిపుణులను చూడండి. కంటి సమస్యలను నివారించడానికి, కంటి వైద్యుడిని సంవత్సరానికి ఒకసారి చూడండి. మీరు చర్మం లేదా గుండె వైద్యుడు ద్వారా ఎముక సాంద్రత పరీక్షలు మరియు పరీక్షా పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు. మీరు నిరుత్సాహపడినట్లు భావిస్తే, ఒక మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారు లేదా చికిత్సకుడు చూడండి. మీ డాక్టర్ మీకు రిఫెరల్ ఇవ్వవచ్చు.
- అప్బీట్ స్టే. మీరు చేయగలదానిపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి. మీరు మరియు మీ డాక్టర్ అప్ వస్తుంది సంసార నిర్వహించగలుగుతుంది.