అలియా హోయ్ట్ చే

మేము సెలవులు సందర్భంగా, ఆహ్లాదకరమైన, ఇవ్వడం మరియు కృతజ్ఞత గల భావన చేస్తున్నారు, కాని అతిథులు హోస్టింగ్ తరచూ వ్యతిరేక స్పందనను కలిగిస్తుంది. ఒత్తిడి మరియు ఆతురత యొక్క ఒక బిట్ పూర్తిగా సిద్ధం, మోచేయి గ్రీజు మరియు సరాసరి సిద్ధం చేయడానికి వెళుతుంది అన్ని సమయం (చదవడానికి: అపారమైన) సెలవు భోజనం, హౌస్ సిద్ధంగా పొందడానికి, గెస్టుల కొరకు అది నిర్వహించడం మరియు అతిథులు వినోదభరితంగా. మీరు ఎంత మంది మీ సందర్శకులను ప్రేమిస్తారో, అది కొన్ని పాయింట్ల వద్ద మీ కనురెప్పను అదుపు చేయలేకపోవచ్చు. మీరు మీ "నో వాజెన్సీ" పెంకు చాలు ముందు, అయితే, ఆనందించే మరియు ఆలింగనం కోసం కాకుండా, నొక్కిచెప్పడం, సెలవు హోస్ట్ మీ పాత్ర కోసం ఈ సూచనలు పరిశీలించి:

కానీ … ఇది ఇంటికి సిద్ధంగా ఉండడానికి చాలా పని. నేను సంస్థకు ఎదురుచూస్తున్న సమయంలో ఒక ఉన్మాది వలె నేను శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించాను. ఐదు నిమిషాల తర్వాత ఈ ఇల్లు మరపురాని విరిగిపోయింది. ఎవరూ మీరు బేస్బోర్డ్లను disinfected చేసిన చూసుకోవాలి ఒక తెలుపు తొడుగు తో చుట్టూ నడవడానికి వెళుతున్న. మర్యాదగల స్మైల్ మీద స్నాప్ చేయటానికి, మర్యాదస్థులకు, శుభ్రమైన లిన్సన్స్ అందించడానికి, మీరు వెళ్ళడానికి మంచిది.

కానీ … నా ఇక్కడ సాపేక్షంగా చొప్పించండి నన్ను వెర్రికి నడిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు మేము ప్రేమించే ప్రజలు కూడా మాకు బాటిల్ తయారు. అనివార్య snarky వ్యాఖ్యను భయపెట్టడానికి బదులుగా, మరింత సానుకూల ఛానల్గా మీ అభిప్రాయాన్ని మార్చుకోండి! "మానసిక తయారీ చేయండి మరియు మీరు అనవసరమని నిర్ణయం తీసుకోండి," అని సైకోథెరపిస్ట్, జీవిత శిక్షకుడు మరియు త్రైకర్ సమీక్షకుడు టెర్రి కోల్, LCSW చెప్పారు. "మీరు బాధపడినట్లయితే, మీరు కోరుకోదని చెప్పే ముగింపు ఫలితంగా మీరు ఆడుతున్నారు. Loving ఎంచుకోండి. మీరు కుడి లేదా loving కావచ్చు; మీరు రెండూ ఉండకూడదు. "కాబట్టి ఎవరైనా మిమ్మల్ని పిలుచుకున్నప్పుడు, ఎర తీసుకోకండి. మీరు సంతోషంగా ఉంటారు!

కాని … ప్రతిదీ పరిపూర్ణంగా ఉండాలి. మర్తా స్టెవార్ట్ రాబోతున్న రెండో సెలవుదినం సందర్భంగా మనం మనపట్ల చాలా ఒత్తిడి తెచ్చాము. "అది విజయవ 0 త 0 గా ఉ 0 డాలనే విషయ 0 గురి 0 చి ప్రజలు నిర్మాణాత్మకమైన ఆలోచనతో వెళ్ళిపోతారు" అని కోల్ చెబుతో 0 ది. "సెలవుదినానికి అసలు ఏదీ కాదు." గంటలు మరియు ఈలలు గురించి మరియు మీ అతిథులతో గడిపిన గడిపిన గురించి మరింత ఆలోచించండి, మీరు చాలా తరచుగా చూడలేరు. నేను వారు ఆ ఫాంటసీ నాప్కిన్లు కంటే మీరు ఫ్యాషన్ కోసం ప్రణాళిక చేయాలని కోరుకుంటున్నాను.

కొనసాగింపు

కానీ … నేను గందరగోళాలతో బాగా వ్యవహరించను. సాధారణంగా, houseguests మాత్రమే కొన్ని రోజులు చుట్టూ కర్ర, కాబట్టి జోడించారు శబ్దం మరియు అయోమయ తాత్కాలికంగా. మీ పిల్లలు వారి బంధువులతో చూసుకోవడం వంటి అనేక జొయ్స్ పైన మరింత గజిబిజి మరియు మరింత దృష్టి పెట్టండి. స్వల్ప విషయాలను స్వీకరించడం వలన మీరు నిరుత్సాహపరుస్తారు, మరియు చాలామంది వైద్య ఆరోగ్య నిపుణులు శారీరక మరియు భావోద్వేగ నష్టం రెండింటిలో ఒత్తిడికి కారణమవుతుందని నేను అంగీకరిస్తున్నాను.

కానీ … ఈ సందర్శనలన్నీ అంత బాగా రావు. మరలా, మీ దృక్పథ 0 స 0 ఘటనలు ఎలా మారుతు 0 దో తీవ్ర 0 గా ప్రభావిత 0 చేయవచ్చు. "మీరు ఊహించినది మీరు సృష్టించేది," అని కోల్ చెప్పారు. "ఇబ్బంది ఉన్నవాటికి కాకుండా, వ్యక్తుల గురించి సరైనదానిపై దృష్టి పెట్టండి." ఇది అన్ని దృక్కోణాల విషయం.

మీరు మీరే తొందరపడినట్లు భావిస్తే, కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి, విధులను అప్పగించడం ద్వారా కొంత ఒత్తిడిని ఉపశమనం చేయండి మరియు సెలవులు వేడుక, ప్రేమ మరియు ఏకత్వం గురించి గుర్తుంచుకోవాలి. మీ పైకప్పు కన్నా ఏది మంచిది?