మీ మూత్రం ఆపుకొనలేని నిర్వహించడానికి సరైన ఉత్పత్తిని పొందండి మరియు మళ్లీ చురుకుగా ఉండండి. మీరు తేలికపాటి, ఆధునిక, మరియు తీవ్రమైన లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి డజన్ల కొద్దీ అంశాలు ఉన్నాయి. ఎంపికలు తెలుసుకోండి.

మెత్తలు మరియు రక్షణ వస్త్రాలు

రక్షక మెత్తలు మరియు వస్త్రాలు చాలా సాధారణ ఉత్పత్తులను అందుబాటులో ఉన్నాయి. వారు పరిమాణాలు, శోషణలు, శైలులు, మరియు రంగులు విస్తృత స్థాయిలో వస్తారు. అత్యంత సాధారణ వాటిని కలిగి ఉంటాయి:

• శోషక మెత్తలు. వారు పునర్వినియోగపరచలేని మరియు మహిళలకు మరియు పురుషులకు రూపకల్పన చేశారు. అంటుకునే స్ట్రిప్స్ మీ లోదుస్తుల లోపల వాటిని కలిగి ఉంటాయి. అవి మూత్రం యొక్క 8 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఔన్సులని మీ చర్మం నుండి దూరంగా ఉంచుతాయి. వారు వాసనను అడ్డగిస్తారు మరియు రోజంతా మార్చవచ్చు.
  
• ఆపుకొనలేని డ్రాయర్లు మరియు బ్రీఫ్లు మహిళలు మరియు పురుషులు కోసం రోజువారీ లోదుస్తుల వంటి చాలా చూడండి. కానీ అవి ఒక జలనిరోధిత లైనర్ మరియు అంతర్నిర్మిత వస్త్రం ప్యాడ్ను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మూత్రం యొక్క 10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఔన్సులను గ్రహించగలవు. అవి పునర్వినియోగం, ఉతికి లేక కడిగివేయగలవి మరియు రంగుల శ్రేణిలో సాధారణంగా అందుబాటులో ఉంటాయి. మీరు రోజువారీ శైలులను అలాగే రాత్రిపూట వాటిని పొందగలుగుతారు, ఇవి మరింత మూత్రాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మెత్తలు వంటి, ఈ లోదుస్తుల మీ చర్మం నుండి తేమ ఉంచడానికి, మరియు వాసన నియంత్రించడానికి, శోషించడానికి రూపొందించబడింది.
  
• పునర్వినియోగపరచలేని లోదుస్తుల శైలులు చాలా వస్తుంది. కొంతమంది ఇలాంటి (మరియు లాగా ఆన్ మరియు ఆఫ్ లాగానే) సాగే-కట్టుకట్టబడిన లోదుస్తుల వంటివి కానీ పునర్వినియోగపరచబడటానికి రూపొందించబడ్డాయి. ఇతరులు వైపులా టేప్ ఉంటాయి కాబట్టి అవి సర్దుబాటు మరియు సులభంగా తొలగించబడతాయి. వారు రంగులను అలాగే రోజు మరియు రాత్రిపూట సంస్కరణలు వస్తారు.
  
• రక్షణ అండర్ప్యాడ్లు ఒక వైపు ఒక ఇంకే పొరతో మరియు పునరావృతమయ్యే ఫ్లాట్ మెత్తలు ఇతర వైపున తేమ అవరోధంగా ఉంటాయి. వారు మూత్రపదార్ధాలు నుండి దుప్పట్లు, కుర్చీలు లేదా ఇతర ఫర్నిచర్లను కాపాడతారు. కొందరు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఫినిషెస్ మరియు అంటుకునే స్ట్రిప్స్ కలిగి ఉంటారు. వారు శోషక శ్రేణులలో కూడా వస్తారు.
  
• ప్లాస్టిక్ ప్యాంటు మీ రెగ్యులర్ అండర్గార్ట్స్పై సరిపోయేలా మరియు తేలికపాటికి వ్యతిరేకంగా మోడరేట్ కారకాలకు రక్షణ కల్పించండి.

పెల్విక్ కండరాల శిక్షణ పరికరాలు

మీరు కేగెల్ వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది మీరు మూత్రంలో పట్టుకోవాలని ప్రయత్నించినప్పుడు కండరాలను కదిలించడానికి మరియు నియంత్రించడానికి సహాయపడుతుంది. కెగెల్స్ నిర్వహించడానికి మీరు బాహ్య పరికరాలు అవసరం లేదు, వారు మీ వ్యాయామం మెరుగుపరచడానికి సహాయం పొందవచ్చు.

కొనసాగింపు

వివిధ రకాల Kegel శిక్షణా పరికరాలు ఉన్నాయి. కొన్ని పురుషులు మరియు మహిళలు లక్ష్యంగా, మీరు మీ తొడల మధ్య దూరి ఉపకరణాలు సహా. యోని బరువులు, రాడ్లు, మరియు వివిధ పరిమాణాల శంకువులు మహిళలకు ఉద్దేశించబడ్డాయి.

అంశాలపై మీకు సహాయం చేయగల గ్లాన్స్ చెప్పడం కష్టం - లేదా వాటిలో కొన్ని ఎలా పని చేస్తాయి. కాబట్టి వాటిలో దేనినైనా కొనుగోలు చేసే ముందు పరిశోధన చేసి, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. మీ డాక్టరు మీకు ఎంపికలను తగ్గించుటకు సహాయపడుతుంది.

ఉత్పత్తులు

pessaries మూత్రాశయంకు మద్దతుగా లేదా మూత్రాన్ని కుదించుటకు యోని లోకి వెళ్లండి. వారు పరిమాణాలు మరియు ఆకారాలు యొక్క శ్రేణిలో వస్తారు. మీ వైద్యుడు మీకు తగినట్లుగా ఉంటాడు, కానీ ఇది కొన్ని ప్రయత్నాలు మరియు లోపాలను పట్టవచ్చు, ఇది ఒక ఉత్తమంగా పని చేస్తుంది. కండరాలు మరియు నీటిని క్రమానుగతంగా తొలగించి, శుభ్రం చేయాలి. చాలామంది స్త్రీలు ఈ విషయంలో ఇలా చేయటానికి నేర్చుకోవచ్చు మరియు ప్రతి వారంలో లేదా రెండుసార్లు ఒకసారి రాత్రిపూట దాన్ని తొలగించాలని సలహా ఇస్తారు. పరికరాన్ని తొలగించలేని స్త్రీలకు, ప్రతి మూడు నుంచి ఆరునెలలపాటు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత అందించే, మానిటర్, శుభ్రపరచడం మరియు భర్తీ చేయవచ్చు.

పెనియిల్ క్లాంప్స్ ఇది మెదడు నుండి మోడరేట్ లీక్ల కోసం మూత్రాన్ని మూసివేయడానికి పురుషాంగం ఒత్తిడి చేస్తుంది. ఇది కొంత సమయం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.

మగ గార్డ్లు తేలికపాటి తేమను కలిగి ఉండటానికి పురుషాంగం యొక్క కొనపై స్లీవ్ లాగా సరిపోయే చిన్న శోషక మెత్తలు.

కండోమ్ కాథెటర్ పురుషాంగం చుట్టూ సరిపోయే. వారు మీ శరీరానికి కట్టబడిన సేకరణ బ్యాగ్కు దారి తీసే ట్యూబ్లో ముగుస్తుంది.

పోర్టబుల్ టాయిలెట్. మీకు నడక కష్టం ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడితో మాట్లాడండి. మీ మంచం లేదా జీవన ప్రదేశం దగ్గరగా ఉంచగల పోర్టబుల్ టాయిలెట్ నుండి మీరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు. అదనంగా, విద్యుత్ తీగలతో కదిలి, రగ్గులు, లేదా ఫర్నిచర్లో హాలేస్ మరియు పాదచారుల నుండి బయటకు వెళ్లండి, తద్వారా మీరు బాత్రూమ్కి వెళ్లేటప్పుడు ప్రయాణం చేయలేరు.

మీ డాక్టరు మీకు నియంత్రణను తీసుకునే ఉత్పత్తుల రకాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు.