1 / 10

మీ స్కిన్ విలాసమైన

ముఖ్యంగా మీ కాళ్ళు, చేతులు మరియు కాళ్ళ మీద మీ శరీరంపై మీ ఇష్టమైన ఔషదంను ప్రతిరోజూ తీసుకోండి. ఇది ఒక అదృష్టం ఖర్చు లేదు. ఔషధ తయారీదారులు $ 10 కంటే చాలామంది తేమను అమ్ముతారు. Splurging? ఒక రుద్దడం ప్రయత్నించండి. ఇది మీ కండరాలు సడలిస్తుంది మరియు మీ సర్క్యులేషన్ సహాయపడుతుంది. ప్లస్, అది మంచిదనిపిస్తుంది. అధ్యయనాలు అది మానసిక స్థితి పెంచడానికి మరియు MS వ్యక్తులకు స్వీయ గౌరవం మెరుగుపరచడానికి చూపుతుంది.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 2 / 10

మణి-పెడీ మాస్టర్ పీసెస్

ఒక మంచి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి లేదా పాదాలకు చేసే చికిత్స మీకు పాలిష్ మరియు ప్రత్యేకమైన అనుభూతి చెందగలదు. కానీ మీరు విశ్వసించే సెలూన్లో వెళ్ళండి. లైసెన్స్లు, ధృవపత్రాలు మరియు వారు ఎలా సాధనాలను శుభ్రపరచారో గురించి మేనేజర్ని అడగండి. కత్తిరింపులను కత్తిరించడం లేదా కబుర్లు కత్తిరించడం "లేదు" అని చెప్పండి. వారు సంక్రమణ పొందడానికి మీ అవకాశం పెంచుతారు. మీ MS ను సెలూన్ల ఉపయోగించే వేడి నీటికి మరింత సున్నితంగా తయారుచేయవచ్చు, కనుక వాటిని ఉష్ణోగ్రత తగ్గించమని అడగండి.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 3 / 10

కొత్త లుక్ పొందండి

ఒక కొత్త 'పునఃప్రారంభించు బటన్ నొక్కండి. మీ వేళ్లు మరియు చేతులు స్టైలింగ్ చాలా చేయాలని తగినంత బలమైన లేకపోతే, మీరు చెయ్యవచ్చు తేలికైన బ్లో-డ్రైయర్ కొనుగోలు, లేదా ఒక సులభమైన కేశాలంకరణను ఎంచుకోండి. మీరు ఉత్పత్తుల బిట్తో మీ చేతులను అమలు చేసుకొని గొప్పగా కనిపించే కట్స్ గురించి మీ స్టైలిస్ట్ని అడగండి.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 4 / 10

మహిళలు: దుస్తుల స్మార్ట్

మీ బట్టలు తో ఒక ప్రకటన చేయండి. మీరు మంచి అనుభూతిని కలిగించే వస్తువులను కొనండి. మీ చేతుల్ని MS ప్రభావితం ఉంటే zippers, చిన్న clasps, మరియు బటన్లు ఒక సవాలు ధరించి చేసుకోవచ్చు. మృదువైన, డ్రిపింగ్ ఫ్యాబ్రిక్స్లో లావొవవర్-స్టైల్ దుస్తులు మరియు బల్లలను లేదా స్వీటెర్స్ కోసం చూడండి.

బడ్జెట్ పై వెర్రి వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. ఒక సాధారణ నల్ల పుల్లోవడి, రంగురంగుల వస్త్రాలు మరియు ఉపకరణాలతో అలంకరించబడి, ఈవెంట్ తర్వాత కార్యక్రమంలో పాలిష్ (మరియు విభిన్నంగా) చూడవచ్చు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 5 / 10

మెన్: దుస్తుల స్మార్ట్

MS తో పురుషులు అతిపెద్ద దుస్తులు సవాళ్ళలో ఒకటి దావాను ధరించవచ్చు. ఆ మొండి పట్టుదలగల necktie గురించి ఏమి? మీ ఇష్టమైనవి ఉంచండి కాబట్టి మీరు చేయాల్సిందల్లా వాటిని తిరిగి ఉంచండి మరియు బిగించి ఉంటుంది. లేదా క్లిప్-లో ప్రయత్నించండి. ఈ సెట్టింగ్ సరైనదైతే, తెరిచిన కాలర్ చొక్కాతో ఒక జాకెట్ను ధరించాలి.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 6 / 10

ఫ్యాబులస్ ఫిట్

చక్కగా రూపొందించిన బట్టలు ఎవరైనా స్టైలిష్గా కనిపిస్తాయి. మీ వార్డ్రోబ్ మీకు సరిగ్గా సరిపోయేలా మార్చండి. తంత్రమైన clasps, zippers, మరియు ఇతర హార్డ్-to- నిర్వహించండి లక్షణాలను మార్చండి. ఉదాహరణకు, చొక్కాలు మరియు దుస్తులను మూసివేసే కోసం బటన్ల బదులుగా వెల్క్రోని ఉపయోగించండి. సూదితో సులభ 0 గా ఉన్న స్నేహితుడిని కనుగొనండి, లేదా దర్జీకి వెళ్ళండి.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 7 / 10

గమనించండి

రంగురంగుల దుప్పట్లతో మీ ముఖం వైపు మళ్ళించండి. మీరు సులభంగా వాటిని ఉంచడానికి చేసే అందంగా clasps వాటిని కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీ ఇష్టమైన కంకణాలు మరియు నెక్లెస్లను మాగ్నెటిక్ క్లాసప్స్లో మార్చండి, అందువల్ల అవి సులభంగా నిర్వహించగలవు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 8 / 10

మీ ఫుట్ డౌన్ ఉంచండి

MS తో ఉన్న అనేక మంది మహిళలకు, అధిక ముఖ్య విషయంగా ఒక ఎంపిక కాదు. చుట్టూ షాపింగ్ చెయ్యండి. మీరు అక్కడ చాలా స్టైలిష్ ఫ్లాట్లు చాలా వెదుక్కోవచ్చు.

ఒక షూ మరమ్మతు దుకాణం మీ అభిమాన జతలను ఎత్తులో కొంత భాగాన్ని తీసుకుంటే, పట్టీలను జోడించడం లేదా అరికాళ్ళకు తక్కువ స్లిప్పరి చేయవచ్చు.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 9 / 10

మీ స్వంత సలోన్ ఏర్పాటు

అన్ని మీ సరఫరా మీ కోసం వేచి ఉన్న మీ బాత్రూంలో లేదా బెడ్ రూమ్లో ఒక చిన్న ప్రాంతం కలపడం ద్వారా శక్తిని ఆదా చేయండి. మీరు కూర్చుని, కౌంటర్ స్థలాన్ని పుష్కలంగా కలిగి ఉన్న ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి.

ఒక స్టాండ్ మీద ఉన్న ఒక పెద్ద అద్దం (మీరు పట్టుకోకూడదు) అందుకోండి, కాబట్టి మీరు మేకప్లో ఉంచవచ్చు లేదా మరింత సులభంగా గొరుగుట చేయవచ్చు. ఒక విద్యుత్ రేజర్ హ్యాండిని ఉంచండి - ఇది సురక్షిత ఎంపిక.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి 10 / 10

మేకప్ అద్భుతాలు

కొన్ని సులభమైన ఉపయోగ ఉత్పత్తులను మీరు ఎటువంటి ప్రయత్నంతో అద్భుతంగా కనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. లేతరంగు మాయిశ్చరైజర్ మరియు కలయిక తడి-పొడి పునాదులు వంటి డబుల్ డ్యూటీని చేసేవారిని ప్రయత్నించండి. స్వీయ-పదునుపెట్టే తొక్కలతో ఉన్న లైనర్లు నాటకీయ కళ్ళు సులభంగా చేస్తాయి. మీరు ద్రవ అలంకరణను - ఫౌండేషన్ లేదా బ్లుష్ - మీ వేళ్లు లేదా ఒక స్పాంజి తో.

ముందుకు వెళ్ళడానికి స్వైప్ చేయండి

తదుపరి

తదుపరి స్లయిడ్షో శీర్షిక

ప్రకటనను దాటవేయండి 1/10 ప్రకటన దాటవేయి

సోర్సెస్ | మెడికల్లీ 4/2/2017 న సమీక్షించబడింది. ఏప్రిల్ 02, 2017 న నీల్ లావా MD ని సమీక్షించారు

అందించిన చిత్రాలు:

(1) బాబు ప్రొడక్షన్స్ / ఐకానికా
(2) ప్యూర్స్టాక్
(3) అలాన్ అబ్రమోవిట్జ్ / ది చిత్రం బ్యాంక్
(4) జాన్ లండ్ / మార్క్ Romanelli / బ్లెండ్ చిత్రాలు
(5) స్టెల్లా
(6) అలియాట్ / E +
(7) Wuka / E +
(8) బెత్ రెట్రో ఫోటోగ్రఫి / Flickr ఓపెన్
(9) జస్టిన్ పుమ్ఫ్రే / ది చిత్రం బ్యాంక్
(10) క్రిస్ బెర్నార్డ్ / E +

మూలాలు:

Rosalind Kalb, PhD, వైస్ ప్రెసిడెంట్, క్లినికల్ కేర్, నేషనల్ MS సొసైటీ, న్యూయార్క్ సిటీ; రచయిత, డమ్మీస్ కోసం మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్.
నేషనల్ మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ సొసైటీ.
ఉమెన్స్ హెల్త్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్, వాయువ్య విశ్వవిద్యాలయం.

ఏప్రిల్ 02, 2017 న నీల్ లావా MD ద్వారా సమీక్షించబడింది

ఈ సాధనం వైద్య సలహాను అందించదు. అదనపు సమాచారాన్ని చూడండి.

ఈ TOOL మెడికల్ సలహాను అందించదు. ఇది సాధారణ సమాచారం ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది మరియు వ్యక్తిగత పరిస్థితులను పరిష్కరించలేదు. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సా ప్రత్యామ్నాయం కాదు మరియు మీ ఆరోగ్యం గురించి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ఆధారపడకూడదు. మీరు సైట్లో చదివిన ఏదో కారణంగా చికిత్స కోరుతూ వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాను ఎప్పుడూ పట్టించుకోకండి. మీరు వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిని కలిగి ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టర్ను కాల్ చేయండి లేదా 911 డయల్ చేయండి.