బ్రష్, ఫ్లాస్, మరియు టార్టార్ ను పెంచుటకు యాంటిసెప్టిక్ మౌత్ వాష్ తో శుభ్రం చేయుట ముఖ్యం అని మీకు తెలుసు.

కానీ ఎందుకు మీకు తెలుసా? టార్టార్ అంటే ఏమిటి? మీ దంతాలపై ఎలా వస్తుంది? మరియు అది ఏమి జరుగుతుంది? నిజాలు నేరుగా ముందుకు పొందండి.

టార్టార్ అంటే ఏమిటి?

ఇంట్లో మీ దంతాలపై మీరు శ్రద్ధ వహించినా, మీ నోట్లో ఇప్పటికీ బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది. దంత ఫలకాన్ని పిలిచే ఒక స్టిక్కీ ఫిల్మ్ను రూపొందించడానికి ప్రోటీన్లు మరియు ఆహార పదార్థాలతో మిళితం. ఈ గొంతు కోట్లు మీ పళ్ళు, మీ గమ్ లైన్ కింద, మరియు పూరకాలకు లేదా ఇతర దంత పనికి కర్రలు పొందుతాయి. ప్లేక్ ఎరువులు దెబ్బతినడానికి మరియు కావిటీస్కు దారితీసే బాక్టీరియాను కలిగి ఉంటుంది. మీరు క్రమంగా ఫలకాన్ని తీసివేస్తే, శాశ్వత దంత క్షయం మరియు గమ్ వ్యాధి నివారించవచ్చు.

పెద్ద సమస్యలు ఎదురవుతాయి, అయితే, ఫలకం మీ దంతాల మీద ఉండి, టార్టార్లో గట్టిపడుతుంది.

టార్టర్, కాలిక్యులస్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది కఠినమైన మరియు పోరస్ మరియు చిగుళ్ళ మరియు గమ్ వ్యాధి తగ్గడం దారితీస్తుంది. ఇది దంత వైద్యుని కార్యాలయంలో ప్రత్యేక ఉపకరణాలతో తీసివేయబడాలి.

టార్టర్ టీత్ మరియు గమ్స్ ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

టార్టార్ బ్రష్ మరియు కష్టంగా ఉండటానికి మీకు కష్టంగా ఉంటుంది. ఈ కావిటీస్ మరియు దంత క్షయం దారితీస్తుంది.

మీ గమ్ లైన్ పైన ఏర్పడిన ఏదైనా టార్టార్ మీ కోసం చెడు కావచ్చు. అందులో బ్యాక్టీరియా మీ చిగుళ్ళకు చికాకు పెట్టడం మరియు దెబ్బతీస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఇది ప్రగతిశీల గమ్ వ్యాధికి దారితీయవచ్చు.

సున్నితమైన గమ్ వ్యాధి జిన్జివిటిస్ అంటారు. ఇది సాధారణంగా నిలిపివేయబడవచ్చు మరియు మీరు బ్రష్ చేస్తే, తొందరపెట్టినట్లయితే, ఒక క్రిమినాశక మౌత్ వాష్ను ఉపయోగించుకోండి, మరియు మీ దంత వైద్యుడి నుండి సాధారణ క్లీనింగ్లను పొందవచ్చు.

లేకపోతే, అది అధ్వాన్నంగా పొందవచ్చు, చిగుళ్ళు మరియు దంతాల మధ్య పాకెట్లు ఏర్పరుస్తాయి మరియు బ్యాక్టీరియా సోకినప్పుడు. ఆ పిలుస్తాంటిస్ అని పిలుస్తారు. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తిరిగి పోరాడటానికి రసాయనాలను పంపుతుంది మరియు వారు బ్యాక్టీరియాతో మరియు దానిని ఉంచుతారు. ఫలితంగా వంటకం మీ దంతాల స్థానంలో ఉండే ఎముకలు మరియు కణజాలాలకు నష్టం కలిగించవచ్చు. అంతేకాకుండా, కొన్ని అధ్యయనాలు గమ్ వ్యాధిలో గుండె జబ్బులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు బాక్టీరియాను కలుపుతాయి.

కొనసాగింపు

కంట్రోల్ టార్టార్ సహాయం చిట్కాలు

మీ ఉత్తమ పందెం మీ దంతాలపై టార్టార్ రూపం వీలు కాదు. ఇక్కడ ఎలా ఉంది:

• క్రమం తప్పకుండా బ్రష్, 2 నిమిషాలు ఒక సారి రెండు సార్లు. ఒక రోజుకు 30 సెకన్ల స్క్రబ్ను రెండుసార్లు ఫలవంతం లేదా టార్టార్ ను నిరోధించదు. మీ నోటికి సరిపోయేంత చిన్నదైన మృదువైన ముళ్ళతో బ్రష్ను ఉపయోగించండి. మీ దంతాల వెనుక మరియు మీ వెనుక మొలార్స్ వెనుక హార్డ్-టు-స్పీడ్ ఉపరితలాలను చేర్చడం తప్పకుండా ఉండండి.
• స్టడీస్ ఎలక్ట్రానిక్, లేదా శక్తితో, టూత్ బ్రష్లు మాన్యువల్ మోడల్స్ కంటే మెరుగైన ఫలకంను వదిలేస్తాయి. మీరు ఏ రకమైన రకాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారో, అది అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ (ADA) ఆమోదం యొక్క ముద్ర కలిగి ఉందని నిర్ధారించుకోండి. వీటిలో కఠినమైన నాణ్యతా నియంత్రణ మరియు భద్రతా పరీక్షలు జరిగాయి.
• ఫ్లోరైడ్తో టార్టార్-కంట్రోల్ టూత్పేస్ట్ ఎంచుకోండి. ఫ్లోరైడ్ మరమ్మత్తు ఎనామెల్ నష్టం సహాయపడుతుంది. కొన్ని ఉత్పత్తులు ట్రిక్లోసెన్ అని పిలువబడే ఒక పదార్ధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది బాక్టీరియాలో ఫలకంలో పోరాడుతుంది.
• ఫ్లాస్, ఫ్లాస్, ఫ్లాస్. మీరు ఒక టూత్ బ్రష్ తో ఎంత మంచి ఉన్నా, దంత ముడిపెట్టు మీ దంతాల మధ్య ఫలకం తొలగించడానికి మరియు ఈ హార్డ్-టు-ఎండ్ ప్రాంతాల నుండి టార్టార్ ను ఉంచడానికి మాత్రమే మార్గం.
• రోజువారీ శుభ్రం చేయు. ఫలకాన్ని కలిగించే బాక్టీరియాను చంపడానికి సహాయంగా ప్రతిరోజూ మౌత్ వాష్ను ఉపయోగించండి.
• మీ ఆహారం చూడండి. మీ నోటిలోని బాక్టీరియా చక్కెర మరియు పిండి పదార్ధ ఆహారాలపై పురోగతి చెందుతుంది. వారు ఆ ఆహారాలు బహిర్గతం చేసినప్పుడు, వారు హానికరమైన ఆమ్లాలు విడుదల. ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి మరియు మీరు తినే చక్కెర FOODS మొత్తం పరిమితం ప్రయత్నించండి. అది స్నాక్స్ కోసం కూడా వెళుతుంది. మీరు తినే ప్రతిసారి, మీ నోట్లో బ్యాక్టీరియా కూడా తింటారు. మీరు స్వీట్లు లేదా భోజన శరణాలయాన్ని ఇవ్వడం లేదు. మీరు మునిగిపోయే ఎంత తరచుగా జాగ్రత్త వహించండి. భోజనం సమయంలో మరియు తరువాత నీరు పుష్కలంగా బ్రష్ మరియు త్రాగడానికి.
• పొగ లేదు. సిగరెట్లను ధూమపానం చేసే లేదా ఇతర పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించుకునే వ్యక్తులు టార్టార్ కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.

ఒకసారి టార్టార్ ఏర్పడింది, దంత నిపుణుడు మాత్రమే మీ దంతాల నుండి తీసివేయగలడు. కాబట్టి, మీ దంతవైద్యుని ప్రతి 6 నెలలు సందర్శించండి, ఇది ఏర్పడిన ఏదైనా ఫలకం మరియు టార్టార్ ను తొలగించి, మరింత సమస్యలను నివారించుకోవచ్చు.

తదుపరి వ్యాసం

వివేకం టీత్ తొలగింపు

ఓరల్ కేర్ గైడ్

1. టీత్ అండ్ గమ్స్
2. ఇతర ఓరల్ ప్రాబ్లమ్స్
3. దంత సంరక్షణ బేసిక్స్
4. చికిత్సలు & సర్జరీ
5. వనరులు & ఉపకరణాలు