Dieters కోసం మేక్ఓవర్ మేజిక్

విషయ సూచిక:

Anonim

మీరు గొప్పగా చూడటం ప్రారంభించడానికి మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి వరకు ఎందుకు వేచి ఉండాలో?

కొలెట్టే బౌచేజ్ చేత

మీరు మీ గోల్ బరువు నుండి కేవలం కొన్ని పౌండ్ల దూరంలో ఉన్నారా లేదా ఇప్పటికీ 50, 100 పౌండ్లని కోల్పోవచ్చని భావిస్తున్నప్పటికీ, గొప్పగా చూడటం కోసం వేచి ఉండటానికి కారణం లేదు.

మీ బరువు క్షీణత కార్యక్రమం యొక్క మొత్తంలో మినీ-మేకర్స్ మాత్రమే మీకు తక్షణ ఇగో మరియు శక్తి ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తాయి, అవి మీ ప్లాన్తో మీకు సహాయపడవచ్చు, నిపుణులు చెబుతారు.

"ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని చూసే వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ బరువు నష్టం గమనించవచ్చు లేదు, కానీ మీరు ఒక గొప్ప కొత్త కేశాలంకరణను పొందారు లేదా మీరు మీ సౌందర్య అప్డేట్ చేసినప్పుడు, అది నిజమైన" వావ్, "మరియు అకస్మాత్తుగా ప్రజలు చెప్తున్నావు 'మీరు గొప్ప చూడండి !, "సెసిలీ ఆర్మ్స్ట్రాంగ్, మాజీ సంపాదకుడు చీఫ్ అయిన ఫ్యాషన్ మరియు శైలి నిపుణుడు అన్నాడు దయ పత్రిక.

ఈ ఆహారపదార్ధం కఠినమైనదిగా ఉన్నప్పుడు మాకు వెళ్లి ఉంచే పొగడ్తలు కేవలం చిత్రం కన్సల్టెంట్ శాండీ డుమొంట్.

"బరువు కోల్పోవడంపై ఇది నిజంగా తీవ్రమైనదిగా ఉండటానికి మీకు ప్రోత్సాహాన్నిస్తుంది" అని పుస్తక రచయిత డూమాంట్ చెప్పాడు చిత్రం పేస్.

ఉత్తమ వార్తలు: Makeover నిపుణుడు ఆండీ పైజీ మీ లుక్ అప్డేట్ మీరు అనుకుంటున్నాను కంటే సులభంగా ఉంటుంది చెప్పారు. ఇది మీ వైఖరితో మొదలవుతుంది.

"ముందుగానే మీరు ఎలా చూస్తారో ఆ ముందస్తుగా భావించిన భావాలను దూరం చేసి, పూర్తిగా క్రొత్తగా కనిపించేలా చూడాలి - కాంతి," పేజి, ఎన్బిసి యొక్క మేక్ఓవర్ ప్రదర్శన కోసం సౌందర్యం మరియు శైలి దర్శకుడు అయిన మాజీ ప్లస్-సైజు మోడల్ ఓవర్ ప్రారంభిస్తోంది.

అంటే మీ పాత "నియమాలను" మర్చిపోవడమని అర్థం - "నేను ధరించలేను ఆ! "

మేక్ఓవర్ మేజిక్ టాప్ వద్ద మొదలవుతుంది

ఇది ఒక కొత్త చిత్రం కాస్టింగ్ వచ్చినప్పుడు, బహుశా ఏమీ కొత్త hairdo వంటి త్వరగా పనిచేస్తుంది. కాని, నిపుణులు సలహా, కేవలం మీరు కలిగి శైలి క్రమాన్ని లేదు - ఏదో బ్రాండ్ కొత్త కోసం వెళ్ళండి!

"మీరు ఇప్పుడు చూడండి మార్గం - ఒక నిజంగా సొగసైన, ఆధునిక haircut, నాడా చాలా లేదు, మరియు మీ కొత్త శరీరం మొత్తం నిష్పత్తిలో ముఖం మరియు పని slim చేసే ఆకృతులను అందిస్తుంది ఒక శైలి కోసం చూడండి ప్రయత్నించండి , "పైగీ చెప్పారు.

పొడవాటి మహిళలు తమ జుట్టును భుజాల పొడవులో లేదా క్రిందికి ఉంచాలి, కళ్లు, చీక్బోన్లు మరియు దవడ చుట్టూ దృష్టిని సృష్టించడానికి పొరలను జోడించాలని ఆమె చెప్పింది.

మీరు తప్పనిసరిగా నివారించాలనుకుంటున్న ఒక శైలి: ఒక గడ్డం-పొడవు పేజీబ్యాండ్ ఆగిపోతుంది.

కొనసాగింపు

"ఇది చబ్బీ ముఖం లుక్ చబ్బీర్ చేస్తాయి" అని పైజీ చెప్పాడు. ముగుస్తుంది న జుట్టు కదల్చడం, ఆమె చెప్పారు, ముఖం slim మరియు మీరు ఒక స్నేహపూర్వక, మరింత చేరుకోవచ్చు లుక్ ఇస్తాయి.

మరొక ట్రిక్: ఒక ప్రొఫెషనల్ జుట్టు కలరింగ్ మిమ్మల్ని మీరు చికిత్స - మరింత సన్నని రూపాన్ని సృష్టించడానికి మీ సహజ నీడ టోన్లు ఉపయోగించే ఒక.

"చెవి నుండి చెవికి మెడ మీ వెంట్రుకల కంటే ఒకటి లేదా రెండు షేడ్స్ చీకటిగా ఉంటే, అది దవడ రేఖను మరియు మెడ మెత్తగా ఉంటుంది, ఇది ఎక్కువ కాలం మరియు సన్నగా కనిపించేలా చేస్తుంది" అని పైజీ చెప్పాడు.

మీరు ప్రొఫెషనల్ కలరింగ్ కోసం వసంత కాదు ఉంటే, ఒక- home హైలైట్ కిట్ ప్రయత్నించండి. ఇక్కడ లక్ష్యం ఒక slimming ప్రభావం కోసం, దిగువన ఎగువ మరియు తక్కువ వద్ద మరింత తంతువులు తేలిక ఉంది.

మీరు బరువు కోల్పోవడాన్ని కొనసాగిస్తున్నప్పుడు, Armstrong చెప్పారు, మీ జుట్టు బాగా విజయాలు సొంతం చేసుకున్నాడు మరియు మీ కట్ నిర్వహించబడుతుంది ముఖ్యం.

"ఒకసారి చేసి, దాన్ని మర్చిపోక 0 డి," ఆమె చెప్పి 0 ది. "మీరు కోల్పోయే ప్రతి 10 పౌండ్లతో మీ సెలూన్లో పునఃసృష్టిని నిర్ధారించుకోండి, అందువల్ల మీ హ్యారీకట్ మీ ముఖం ఆకారం మరియు పరిమాణాన్ని చదును చేస్తుంది."

తేడా అప్ మేకింగ్

మీరు చాలామంది స్త్రీలా ఉంటే, మీరు దశాబ్దం లేదా అంతకంటే ఎక్కువకాలం అదే కాస్మెటిక్ బ్రాండ్లను ఉపయోగిస్తున్నారు, మీరు ఉపయోగించిన ఉత్పత్తులతో మీరు అత్యుత్తమంగా చూసారు.

కానీ, నిపుణులు అంటున్నారు, ఇది దాదాపు ఎల్లప్పుడూ పెద్ద తప్పు. మీ వయస్సు మీ రంగు మరియు రంగు మార్పు మాత్రమే కాదు, డైటింగ్ మీ చర్మం మరియు మీ ముఖం ఆకారం మరియు ఆకృతి మారుస్తుంది.

మీ సౌందర్య సంచిని నవీకరించడం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ స్థలం ఫౌండేషన్ కౌంటర్లో ఉంది, అక్కడ మీరు మీ చర్మం టోన్ను వీలైనంతవరకూ సరిపోయే నీడను కోరుకుంటారు.

"కొన్ని కారణాల వలన, పెద్ద స్త్రీలు వారి చర్మానికి చాలా తేలికైన పునాది వైపు ఆకర్షితుడవుతున్నట్లుగా కనిపిస్తారు, కొన్నిసార్లు ఇది మరింత ప్రకాశవంతమైనది అని నమ్ముతుంది," అని ఆర్మ్స్ట్రాంగ్ చెప్తాడు. ఇది కాదు, ఆమె చెప్పారు.

ఆమ్స్ట్రాంగ్ చాలా కాంతి అని పునాది హెచ్చరిక కేవలం మీ ముఖం మీ సహజ ఆకృతులను పెద్ద మరియు ఖాళీలను చూడండి చేస్తుంది.

మీరు సరైన నీడను పొందుతున్నారని నిపుణులు చెప్తారు, మీ చెంప యొక్క దిగువ భాగంలో మీ ఫౌండేషన్ను ప్రయత్నించండి - మీ చేతిని వెనుకకు తీసుకోకండి - అది నిజంగా మంచి మ్యాచ్ అని తనిఖీ చేయడానికి సహజ కాంతి లోకి వెళ్లండి.

కొనసాగింపు

"ఆదర్శంగా, మేకప్ ఎక్కడ ఉన్నదో కనుక్కోవడం మీకు కష్టమవుతుంది - ఆ రంగును మీరు సరిగ్గా సరిపోలాలి," అని ఆర్మ్స్ట్రాంగ్ చెప్పాడు.

డైటర్లు తరచూ పొడి చర్మంతో బాధపడుతుంటాయి, ముఖ్యంగా ముఖం మీద. ఒక లేతరంగు మాయిశ్చరైజర్ కోసం సాంప్రదాయిక స్థాపనకు మారడానికి బయపడకండి.

"లుక్ తేలికైనది మరియు మృదువైనది, ఇది మరింత యవ్వనంగా ఉంటుంది," అని ఆర్మ్స్ట్రాంగ్ చెప్పాడు.

మీరు మేకప్ ఆన్లైన్ కొనుగోలు లేదా మెయిల్ ఆర్డర్ ద్వారా కొనుగోలు మరియు కొనుగోలు ఏమి దొరుకుతుందని పోతే, డూమాంట్ చెప్పారు, మీరు ఒక గులాబీ తో ఉత్పత్తులు కోసం చూస్తే మీరు తప్పు కాదు. ఇది మీ చర్మం చీకటిగా ఉంటే చర్మం ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది.

"సున్నితమైన అందంగా, మరియు స్త్రీలింగంగా కనిపించేటట్లు చేస్తుంది - ఇది చాలా మటుకు స్త్రీలు మంచి (మరియు మరింత సహజమైనవి) ఫౌండేషన్లో చూస్తారు.

అన్ని కోణాలు ప్లే

ఇది మీ ముఖం సూక్ష్మమైన ఆకారం ఇవ్వడం విషయానికి వస్తే - మీ దాచిన చీక్బోన్లు మరియు దవడ రేఖను బయటకు తీసుకురావడం - అనేక మంది మహిళలు బ్రౌన్ మరియు పొరల రంగులలో ప్రోటీయింగ్ ఉత్పత్తులు, పొడులు మరియు సారాంశాలు మారిపోతారు. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు శిక్షణ పొందిన అలంకరణ కళాకారిణి కాకపోతే, ఈ ఉత్పత్తులు మీ ముఖం చీకటి, నీడలు మరియు - ఉదా. - పాత.

దాని చుట్టూ ఉన్న మార్గం: మీ చర్మపు టోన్ కన్నా రెండు కంటే ఎక్కువ ఛాయలు ముదురు రంగులో ఉన్న ఫౌండేషన్తో పోగిని సూచిస్తుంది.

"గడ్డం మరియు దవడ రేఖ వెంట ఉంచండి, మరియు చీకెబోన్ కింద, మరియు సమ్మేళనం, సమ్మేళనం, బాగా కలుపు, ప్రత్యేకంగా మెడలోకి కలుపుతాయి" అని పైజీ చెప్పాడు. లుక్ కంటరింగ్ కంటే మృదువైనది, ఆమె చెప్పింది, మరియు పగటిలో కూడా చాలా తేలికైనది.

మరింత cheekbones నొక్కి, డూమాంట్ మీ cheekbones యొక్క పై భాగంలో ఉంచుతారు గులాబీ లేదా పగడపు ఒక మృదువైన నీడలో బ్లుష్ సూచిస్తుంది. అదనపు pizzazz కోసం, Armstrong చెప్పారు, ఒక మంచి bronzer యొక్క శక్తి తక్కువగా అంచనా ఎప్పుడూ - శీతాకాలం లేదా వేసవి.

"ఇది ముఖంను slims మాత్రమే, కానీ అది ఒక యవ్వన ప్రకాశవంతమైన జతచేస్తుంది," ఆమె చెప్పారు.

రెండు సాధారణ బరువు క్షీణత సమస్యలు - అల్ట్రా-లైట్ లేదా వైట్ అండర్-కంటి సమ్మేళనకారులను దాటితే, సమస్యను మాత్రమే నొక్కిచెప్పేటప్పుడు ఆహార నియంత్రణ మీరు చీకటి వృత్తాలు లేదా ఉబ్బిన కళ్ళతో వదిలేస్తే.

"మీ చర్మపు టోన్కు సరిపోయే ఒక కన్సీలర్ను ఎంచుకోండి మరియు లక్షణాలను కాంతివంతం చేస్తుంది కాని సౌందర్య లక్షణాలను కలిగి ఉండదు," అని ఆర్మ్స్ట్రాంగ్ చెప్పారు. "మీరు ఏదైనా shimmery లేదా కాంతి నివారించేందుకు కావలసిన."

మరింత నవీనమైన రూపాన్ని కోసం, లిప్ స్టిక్ కాకుండా, మాస్కరా మరియు పెదవి వివరణతో మీ ముఖాన్ని ముగించండి.

కొనసాగింపు

ఆడ్స్, ఎండ్స్, మరియు అదనపు సలహా

మీరు కలిసి మీ కొత్త లుక్ లాగండి సహాయం, మా నిపుణులు శీఘ్ర మరియు సులభంగా makeover విజయం కోసం 10 చిట్కాలు ఇచ్చింది.

1. మీ ముఖం మీద దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఉపకరణాలను ఉపయోగించండి. చెవిపోగులు మరియు నెక్లెస్లను పైకి కన్ను తెస్తుంది.

2. ముఖం slim, ఒక త్రిభుజాకార ఆకారం లో చెవిపోగులు ఎంచుకోండి. డాంగల్ కోసం, పొడవైన మరియు లీన్ శైలి, మీ ముఖం సన్నగా ఉంటుంది.

3. మీ శరీరానికి అనుగుణంగా ఉండే నగల ధరించాలి. అతి పెద్ద ముక్కలు మీ పరిమాణంలో దృష్టిని ఆకర్షించాయి; టీన్-చిన్న నగల మీరు పెద్దగా కనిపించేలా చేస్తుంది. మీ ముక్కలు చూడాలి కానీ మొత్తం ప్రదర్శనను ఆదేశించకూడదు!

4. ప్రతి వివరాలు హ్యాండ్బ్యాగ్లు మరియు బూట్లు వంటి ఉపకరణాలు సహా మీ మొత్తం లుక్ లో ఒక పాత్ర పోషిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. ఎల్లప్పుడూ మీ పూర్తి రూపాన్ని పూర్తి నిడివి అద్దంలో తనిఖీ చేయండి మరియు ఆ ఉపకరణాలు మీకు అధికారంలో ఉండకపోవచ్చు లేదా తక్కువ శక్తి కలిగి ఉండవు.

5. మంచి బ్ర్రా యొక్క ప్రభావాన్ని ఎప్పుడూ తక్కువగా అంచనా వేయండి.మీరు కోల్పోయే కనీసం ప్రతి రెండు దుస్తులు పరిమాణం కోసం కొత్తగా రిఫోర్డ్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి.

6. వృద్ధాప్యం చర్మం నుండి సంవత్సరాల దూరంలో ఉన్నప్పటికి, యాంటీ ఏజింగ్ చర్మ సంరక్షణను ఉపయోగించండి. మీరు కోల్పోయే మరింత బరువు, ఎక్కువ బరువు కోల్పోయే ప్రమాదం, గడ్డ కట్టడం మీరు గోల్ బరువును చేరుకున్నప్పుడు. మీరు ఆహారపదార్థాలు ఉన్నప్పుడు ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వలన మీకు గట్టి చర్మం కనిపించేలా సహాయపడవచ్చు.

7. ఒక కొత్త వార్డ్రోబ్ ప్రతి 10 పౌండ్ల కొనుగోలుకు బదులుగా, మీరు రెండు దుస్తులు పరిమాణాలను వదిలేసిన ప్రతిసారీ మీ బట్టలు వేసుకోవాలి. మీరు మూడవ పరిమాణంలో పడిపోయినప్పుడు, ఒక కొత్త జాకెట్, లంగా, ప్యాంటు, జీన్స్ జత, మరియు రెండు బల్లలను - కొత్త ప్రాథమిక ముక్కలు కొనండి.

8. షాంపూ, కండిషనర్లు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు లాంటి కొత్త శరీర ఉత్పత్తులతో ప్రయోగాలు చేయడం కోసం మీ ఆహారం, బడ్జెట్ కొన్ని డాలర్లను ప్రారంభించడం. బరువు తగ్గడం శరీరానికి సంబంధించిన మార్పులను ప్రేరేపించగలదు, ఇది శరీరమును శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులలో మార్పు అవసరం.

9. చీలికను బహిర్గతం చేయకుండా మీ ఛాతీపై కొన్ని చర్మాలను చూపించే బల్లలను ఎంచుకోండి. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, తక్కువగా ఉండే neckline, మీరు చూస్తున్న సన్నగా. టార్టెక్నెక్స్, మాక్ టర్టినెక్స్, మరియు క్రోవెవెక్స్లను నివారించండి, ఇది చాలా మంది మహిళలు పెద్దగా కనిపిస్తాయి.

10. ఇది వస్త్రధారణకు వచ్చినప్పుడు, చేతులు మరియు కాళ్ళను మర్చిపోకండి. మీరు మీ పరిమాణాన్ని కలిగి ఉన్నా, మీకు పాలిష్ లుక్ ఇవ్వడం ద్వారా చాలా దూరంగా వెళ్లవచ్చు.